Защиты от бокового удара левой
Подставки могут применяться левой и правой рукой. Левая рука подставляется у подбородка справа в момент нанесения удара. Тыльная поверхность кисти обращена к подбородку. Левый локоть прикрывает туловище, правое плечо приподнято. Удар может приниматься и на тыльную поверхность правого кулака. Правый локоть защищает туловище. Левая рука - в положении боевой стойки и готова к занесению ударов (рис. 74, 75).
Рис. 74. Подставка левой ладони Рис. 75. Подставка тыльной
Под боковой удар левой поверхности правого кулака под
Боковой удар левой
Локтевая подставка применяется в момент нанесения удара противником в туловище. Согнутая в локте рука подставляется под удар, и таким образом удар противники принимается на согнутую руку (рис. 76).
Рис. 76. Левая локтевая подставка под боковой удар
Левой в туловище
Нырок выполняется движением туловища и головы чуть влево от удара и затем полукрутом вниз-вправо под удар противника. Одновременно ноги и туловище несколько сгибаются, после чего происходит быстрое и плавное возвращение в исходное положение (рис. 77).
Рис. 77. Защита нырком от бокового удара левой
Защита нырком создает выгодную позицию для нанесения ответных ударов правой рукой.
Отклон или отход назад выполняется на такое расстояние, чтобы удар противника прошел у самого лица. Руки в момент отклона подставляются ближе к лицу. Отклон или отход назад создает благоприятные условия для нанесения ответных ударов с обеих рук.
Встречные удары на атаку боковым ударом левой. Прямой удар правой или левой в голову или туловище (рис. 78, 79), боковой удар левой в голову или туловище (рис. 80) наносится после принятия какой-либо защиты.
Рис. 78. Встречный прямой удар Рис. 79. Встречный прямой
Дата добавления: 2016-03-22; просмотров: 694;