ПОНЯТИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

СУЩНОСТЬ, ЗАДАЧИ, ПРИНЦИПЫ И ОСНОВНЫЕ

ПОНЯТИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Отечественная школа плавания базируется на передовой теории и методике спортивной подготовки, о чем свидетельствуют различные научно-методические разработки, получившие широкое признание и распространение во многих странах мира.

Основные научно-методические положения и принципы подготовки спортсменов, выработанные коллективными усилиями ученых, тренеров, методистов и врачей, апробированы всем ходом развития отечественной школы спорта с учетом зарубежного опыта.

К этим принципиальным положениям, раскрывающим сущность подготовки наших спортсменов, можно отнести следующие:

единство физического и духовного совершенствования;

органическую взаимосвязь физической, технической, тактической, интеллектуальной и морально-волевой подготовки на всех этапах спортивного совершенствования;

преемственность всех звеньев тренировочного процесса, его непрерывность, обеспечиваемую строго определенной взаимосвязью занятий в процессе круглогодичной и многолетней подготовки;

неуклонное и соразмерное повышение тренировочных нагрузок со строго определенным варьированием и волнообразным изменением их в зависимости от этапов, периодов и циклов тренировки;

четкое построение подготовки как системы определенных циклов, которые обеспечивают планомерное развитие спортивной формы.

Современный уровень спортивных достижений во всех видах спорта, в том числе и в плавании, настолько высок, что для успешного выступления в состязаниях необходимо дальнейшее совершенствование всех элементов в отдельности и системы подготовки спортсменов в целом. Постоянная разработка методики спортивной тренировки по плаванию диктуется еще и тем обстоятельством, что за последнее время возросла идеологическая и престижная значимость побед в спорте, обострилась конкуренция на международной арене. Все это превратило спорт в одну из ответственных сфер человеческой деятельности.

В процессе состязаний при современных спортивных нагрузках, балансирующих на грани биологической и психологической нормы, исключительное значение приобретают личностно-социальные качества спортсмена, его общественные убеждения, мотивационные установки, принципы поведения. Именно эти качества, принципы и убеждения все больше определяют исход состязаний высшего ранга. Поэтому сейчас, как никогда ранее, возросла роль морально-волевого воспитания спортсменов.