Список БАД, часто используемых в биокоррекции

Ничто из этого не является медицинским советом. Хотя здесь представлено много информации, это всего лишь отправная точка. Для правильного введения добавок вашему ребенку необходимо, чтобы вы ознакомились с другими, более детальными источниками, некоторые из которых указаны ниже, чтобы получить всю необходимую информацию.

Большая часть этого файла была собрана на основе информации, предоставленной участниками группы «Autism-Mercury».

• Вводите добавки только по одной, начиная с низкой дозы и постепенно увеличивая. Если вы вводите более одной добавки в течение одной недели, будет сложно понять, что вызвало улучшения или проблемы. Часто в самом начале родители хотят побыстрее дать ребенку все возможные добавки в надежде на более быстрый результат. Не надо, это не поможет. Вы не можете заставить ребенка вырасти быстрее, давая ему тройной завтрак и обед. Точно также вы не ускорите восстановление, если будете безрассудно впихивать в ребенка добавки, не поняв, подходят ли они ему, дают ли они ожидаемый эффект.

• Обязательно начните вести журнал, в котором отмечайте каждый день, какие продукты и добавки давали ребенку и комментарии о поведении и физическом состоянии. Это поможет заметить проблемы или успех, поможет вычислить проблемные продукты или добавки.

• Из того, что какая-то добавка или терапия помогли другим, не следует, что это непременно поможет вашему ребенку: Не хватайтесь за все новые и рекламируемые добавки только оттого, что кому-то где-то это помогло. Вполне возможно, что вашему ребенку эта добавка не поможет или даже окажется вредна. Обязательно разбирайтесь с каждой добавкой отдельно.

• Обязательно изучайте полный список не только основных ингредиентов, но и дополнительных. Выбирайте добавки с наименьшим количеством дополнительных ингредиентов. Часто используемые в добавках лактоза (молочный сахар), аспартам, мука, многие красители могут принести вашему ребенку больше вреда, чем пользы от самой добавки. Многие искусственные красители известны тем, что вызывают гиперактивность у детей. Использование добавок с лактозой или мукой может привести к тому, что вы потеряете весь прогресс, полученный от ввода БГБК диеты.

• Многие витамины могут вызвать проблемы у вашего ребенка из-за некоторых специфических непереносимостей. Если ваш ребенок чувствителен к фенолам, витамины группы В могут вызывать проблемы, особенно В2 и В6. Если ваш ребенок не переносит сою, следите, чтобы жирорастворимые витамины (А, D, Е, К) были не в соевом масле. Натуральный витамин Е всегда делается из сои, если на препарате не указан другой источник. Еоли ваш ребенок не переносит кукурузу, следите, чтобы витамин С был произведен не из кукурузы. Иногда ребенок не переносит добавку в одной форме, но может переносить ее в другой. Например, если магний кажется проблемой, это может быть потому, что цитрат магния не переносится, но глицинат магния может подойти

• Дети АС (здесь и далее АС — аутичного спектра) обычно нуждаются в двух — трех дозах RDА (рекомендованное суточное потребление). В некоторых случаях даже выше. Если Вы не уверены, с чего начать, начните с 1/4 RDА и увеличивайте постепенно. В идеале вам нужно давать минимум добавки при максимуме пользы. Не забудьте выяснить, возможно ли наступление токсичности от добавки, какие симптомы и при какой дозе.

• Некоторые люди покупают мультивитамины и обнаруживают, что их ребенку они не подходят, потому что пропорции витаминов и минералов не слишком хороши (слишком много одного и слишком мало другого) или же потому, что в такой большой смеси что-то не переносится. Поэтому в начале лечения лучше покупать монопрепараты.

• Старайтесь давать водорастворимые витамины (витамины группы В, витамин С) и минералы (как магний, цинк, селен, молибден и пр.), три или четыре раза в день (разделенные на соответствующие дозы). Жирорастворимые витамины, как А, D, Е и К, могут даваться один раз в день.

В этом списке добавки расположены не по степени важности, а сгруппированы по категориям. Добавки, входящие в базовый протокол, или базовый набор, отмечены знаком *.

Базовый протокол — это те добавки, ввод которых рекомендуется всем детям прежде, чем приступать к более серьезным терапиям, как баротерапия, антивирусная терапия или хелирование.

Витамины

*Витамин А поддерживает иммунную функцию, часто помогает с визуальными проблемами и речью. Дефицит витамина А может привести к ночной слепоте, нарушению роста, неправильному формированию костей и зубов, ослаблению иммунитета.

Бета-каротин это не то же самое, что витамин А. Бета-каротин— это предшественник витамина А, образуемый в растениях, который в здоровом организме конвертируется в витамин А Однако организм большинства аутичных наших детей не может конвертировать бета-каротины, поэтому рекомендуется добавка натурального витамина А в формах ретинола ацетата, пальмитата или рыбьего жира. Конвертация бета-каротина может быть нарушена также при нехватке цинка, селена, витамина С и гипотериозе (снижении функции щитовидной железы).

Ориентировочная дозировка - 5 ООО -10 ООО МE в день, в некоторых случаях дают больше, однако только в течение краткого времени.

Внимание, витамин А накапливается в печени, поэтому при длительном приеме повышенных дозировок возможно наступление токсичности. Признаки токсичности: тошнота, головная боль, сонливость, сухая шершавая сыпь вокруг шеи.

Витамины группы В