Вікова періодизація.

 

Вікова періодизація є природничонауковою основою фізичного виховання. Схем вікової періодизації багато, для працівників фізичного виховання найбільш прийнятна наступна:

№ п/п Вікові періоди Для жінок Для чоловіків Характеристика періодів
                          Новонароджений   Грудний вік     Переддошкільний вік ( раннє дитинство )   Дошкільний вік (перше дитинство) Молодший шкільний вік (друге дитинство) (8-12 років)   Середній шкільний вік (підлітковий) (12-16 років)     Юнацький вік (16-21 рік)     Зрілий вік І період (22-35 років)   Зрілий вік ІІ період (36-60 років)   Похилий вік (56-74 роки)   Старечий вік Довгожителі Від народження до 10 днів   Від 10 днів до 1 року     Від 1 року до 4 років   Від 4 до 7 років     8-11 8-12   12-15 13-16   16-20 17-21   21-35 22-35   36-55 36-60   56-74 61-74     75-90 Більше за 90 років Швидкий ріст організму. Формування пропорцій тіла. Швидкий ріст організму. Формування пропорцій тіла.   Зменшення річних приростів розмірів тіла і закінчення прорізування молочних зубів. Сповільнення швидкості росту.   Прискорення ростових процесів. Початок статевого дозрівання у дівчаток. Посилений ріст тіла в довжину, переважно за рахунок довжини нижніх кінцівок. початок статевого дозрівання у хлопчиків. Різке зниження швидкості росту. Досягнення організмом максимальної величини. Настання статевої зрілості. Відносна стабільність структур і функцій. Відносна стабільність структур і функцій. Зниження окремих функцій і фізичних якостей: сили, гнучкості, швидкості. Вікові структурні перетворення.

 

Кожен віковий період має свої особливості будови, росту і розвитку організму. У грудному віці, який триває до 1 року, спостерігається найбільша інтенсивність росту в порівнянні з рештою періодів. Довжина тіла від народження до 1 року збільшується в 1,5 рази, а маса тіла — в 3 рази. Приблизно з 6 — 8-місячного віку починається прорізування молочних зубів.

У періоді раннього дитинства (від 1 року до 4 років) закінчується прорізування молочних зубів і зменшуються річні прирости розмірів тіла. Період першого дитинства (4—7 років) характеризується деяким збільшенням швидкості росту, проте воно спостерігається не у всіх дітей.








Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 901; ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ РАБОТЫ


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию, введите в поисковое поле ключевые слова и изучайте нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам понравился данный ресурс вы можете рассказать о нем друзьям. Сделать это можно через соц. кнопки выше.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2021 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.016 сек.