КРАТКИЕ АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ СВЕДЕНИЯ 2 страница

Витамин Е (токоферол) повышает активность витамина А, активизирует кроветворение: он необходим при лечении многих заболеваний кожи (угри, себорея, розацеа, склеродермия, трофические язвы голени и др.). Витамин Е в косметических кремах применяется в комплексе с витамина­ми A, F (например, кремы «Витаминный», «Восторг», «Люкс», «Новинка», «Астра», «Невский», «Вечер»).

Витамин F представляет собой смесь этиловых эфиров, линолевой, линоленовой и арахидоновой кислот. Он является жизненно важным для организма витамином. Линолевая и линоленовая кислоты поступают в организм с пищей, из них в организме может синтезироваться арахидоновая кислота. Недостаток в организме витамина вызывает изменения кожи в виде сухости, трещин, язв, могут развиваться и более тяжелые состояния, например экзема. При недостатке этого витамина особенно страдают волосы. Они секутся, ломаются, истончаются и выпадают, образуя лысины. Витамин F понижает .проницаемость стенок сосудов, повышает их эластичность. Его широко применяют в косметике. Промышленность выпускает много кремов и лось­онов с этим витамином («Идеал», «Аленушка», «Косметиче­ский», «Людмила», «Особый»).

Крем с витамином F полезно применять при сухой и жирной себорее кожи лица, увядающей и стареющей коже.

Помимо витаминов, во многие кремы входят препараты разнообразных растений («Алоэ», «Грезы», «Росинка», «Флора», «Свежесть»). Также продукты жизнедеятельности пчел («Лада», «Пчелка», «Нектар», «Пчелиный»).

Способ применения кремов, как правило, одинаков. Перед нанесением крема лицо следует очистить обычным умыванием с мылом или в зависимости от характера Кожи протереть лосьоном для сухой или жирной кожи. Затем наносят слой крема мягкими поглаживающими или Поколачивающими движениями пальцев от середины подбо­родка к мочке уха, от углов рта к мочке уха, от крыльев носа к середине ушной раковины, от середины лба к височным впа­динам. Крем на лице надо оставить не менее чем на 20— 40 мин. Спустя указанное время остатки крема снимают бумажной салфеткой или влажным ватным тампоном. После снятия крема лицо можно припудрить и подкрашивать.

Кроме смягчающих и питательных, выпускаются кремы для отбеливания кожи при усиленной ее пигментации ,(«Мелан», «Ахромин», «Весенний»), защитные кремы от "солнца («Луч», «Щит»), для рук («Велюр», «Селиконовый», «Крем для рук»), для очищения кожи («Очищающий», «Бархатный»).

Большое внимание уделяется созданию и выпуску высококачественных и эффективных средств для ухода за волосами. Для устранения сухости волос, перхоти, зуда, Предупреждения выпадения волос выпускаются «Хинная Эмульсия», кремы «Прима», «Особый». В эти средства входят раздражающие вещества (хинин, резорцин, красный жгучий перец), способствующие усилению кровообращения и питанию волосяных мешочков. Коллоидная сера, витамины Е и F, также входящие в состав этих средств, влияют на регулирова­ние салоотделения, на укрепление и рост волос.

Обычно кремы и эмульсии для волос применяют перед мытьем. Не менее чем за 3—4 ч до мытья по проборам в кожу волосистой части головы разминательными массажными движениями втирают одно из указанных средств. Лучше втирать их на ночь и мыть голову на следующий день.

Наряду со средствами по уходу за волосами, промышлен­ность выпускает многочисленные моющие средства — шампу­ни. Они обладают значительным преимуществом перед мылом, так как не образуют осадка с солями кальция и магния, находящимися в воде в растворенном виде, в связи с чем их можно применять при жесткой воде. Шампуни хорошо смывают с волос жир, промывают кожу и волосы, не обладают раздражающими свойствами.

В шампуни «Жемчуг», «Лада», «Флора», «Ромашка», «Наташа», «Солнышко», «Садко» входят высококачественные жиры, высокомолекулярные спирты, ланолин, глицерин и другие вещества, в том числе и так называемые поверхностно-активные.

Способ применения шампуней довольно прост. На хорошо смоченные теплой водой волосы наносят небольшое количес­тво шампуня и создают обильную пену. После этого волосы прополаскивают водой. Можно применить и другой способ: столовую ложку шампуня растворяют в половине стакана теплой воды, и этот раствор наносят на смоченные волосы.

Следует учесть, что при очень тонких, сухих и ломких волосах мыть голову шампунем не рекомендуется, так как волосы от этого становятся еще более тонкими и сухими.

Не менее распространенными средствами являются разнообразные лосьоны и туалетные воды для ухода за кожей, Применяются лосьоны в основном для очищения, освеже­ния и смягчения кожи. Присутствие в лосьонах и туалетной воде органических и неорганических кислот (лимонная, мо­лочная, уксусная, борная) способствует восстановлению нормальной (кислой) реакции кожи. В состав лосьонов вхо­дят также спирт, экстракты различных растений и другие добавки.

Например, в лосьоне «Финиш», употребляемом как гигиеническое, средство от пота, содержится формалин. «Кристалл» и «Гигиена» — хорошие средства для ухода за кожей ног, а также рук, особенно после обработки овощей и ягод.

«Старт» содержит камфору и лимонную кислоту, что не только хорошо очищает кожу, но и тонизирует ее. Хорошо очищают и смягчают кожу лосьоны «Утро», «Ромаш­ка», «Артек», «Лилия», «Огуречный», «Ангара» (специальный лосьон, предохраняющий от укуса комаров).

Способ применения лосьонов очень прост: ватным тампо­ном, смоченным одним из лосьонов, следует протирать кожу 1—2 раза, а в летний период — 2—3 раза в день.

Самое распространенное косметическое средство — мыло.

В настоящее время выпускаются сорта туалетного мыла учтенного качества. В их состав входит до 80 % жирных слот, в результате чего мыло меньше набухает в воде при хранении не изменяется. Кроме того, в туалетное мыло вводят жировые добавки: ланолин, жирные спирты, питательный крем, спермацет и глицерин. К таким сортам туалетного мыла относятся: «Детское», «Ланолиновое», "арочное», «Косметическое», «Русский лес», «Юбилейное», « Экстра», «Наташа» и др.

Вся косметическая продукция, выпускаемая отечественной промышленностью, проходит тщательную проверку на вредность и эффективность. Только после испытания дается разрешение на их выпуск и продажу.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Помимо систематического ухода за кожей, в косметических кабинетах по определенным показаниям можно вести курс лечебных или профилактических мероприятий — специальные косметические процедуры (маски, массажи, чистка кожи лица и др.). При проведении процедур необходимо соблюдать правила асептики и антисептики. Медсестра, выполняющая косметические процедуры, самостоятельно производит чистку лица, шелушение, втирание в кожу волосистой части головы лекарственных веществ, эпиляцию бровей, жестких волос в области лица с помощью аппарата «Бревифлюкс», дарсонвализацию подкрашивание лица (бровей, ресниц, щек, губ).

ЧИСТКА ЛИЦА

Чистку лица проводят по назначению врача. Ее назначают угревой сыпи, загрязнении и закупорке пор, наличии коже лица милиумов (просянки).

Чистку кожи лица проводить нельзя при наличии гнойничковых заболеваний кожи в области головы (фурункул, сикоз, импетиго), при кожных заболеваниях (экзема, герпес), при эпилепсии, тяжёлых формах гипертонической болезни, бронхиальной астме. Прежде чем приступить к процедуре, косметичка должна надеть на пациента пеньюар, а на его голову — косынку, так, чтобы волосы были убраны, затем тщательно вымыть и руки теплой проточной водой с мылом и щеткой. После этого очищают кожу лица пациента лосьоном для соответствующей кожи. При значительном загрязнении

9. Паровая ванна для лица.

лицо моют с мылом, в которое добавляют камфорный или нашатырный спирт; готовится в определенной пропорции. Очищать кожу лица следует по массажным линиям. Умывание лица производится ватным тампоном круговыми движениями в области лба, щек, носа, подбородка. Мыльная пена смывается теплой водой. Затем кожу лица промокают бумажной салфеткой. После этого пациент принимает паровую ванну в течение 10 мин для распаривания кожи лица (рис. 9).

Перед включением аппарата паровой ванны в электросеть следует проверить, имеется ли в бачке аппарата дистиллиро­ванная вода. Ванну протирают, а на край ее кладут бумажную салфетку так, чтобы подбородок пациента не касался голой стенки ванны.

При отсутствии паровой ванны можно применить горячий компресс, который накладывают на кожу лица на 5—8 мин; для распаривания лица — аппарат «Вапазон» или парафи­новую маску. Для компресса используют индивидуальные матерчатые салфетки. Салфетку смачивают горячей (40... 42 °С) водой, отжимают, середину ее накладывают на область подбородка, а края соединяют на лбу (нос и рот пациента остаются открытыми).

После выполнения тепловой процедуры пациента укла­дывают в кресло и производят чистку кожи лица.

10.Медицинские инструменты для чистки лица.

Непосредственно перед чисткой косметичка повторно моет руки и протирает их этиловым спиртом. На процедурном столике для чистки лица должны быть приготовлены стерильные лоточки (2 шт.), стерильная игла Видаля или глазное копье, ложечки для выдавливания угрей, стерильные марлевые салфетки и ватные тампоны, зажимы Пеана или Кохера, фарфоровые чашечки с 3 % раствором борной кислоты и перекиси водорода (рис. 10). Кожу лица увлажняют ватным тампоном, смоченным 3 % раствором перекиси водорода, затем угревыдавливателем легкими касательными движениями снимают налет жира и роговые чешуйки. Движения проводятся: по щекам — в направлении к носу; на крыльях носа — от их основания к спинке носа; на лбу — снизу вверх; в области подбородка — от нижнего края к центру.

При наличии комедонов их выдавливают угревыдавливателем, располагая его перпендикулярно поверхности кожи так, чтобы в центре отверстия угревыдавливателя находилась черная точка угря.

Обыкновенные и более крупные угри удаляются указа­тельными пальцами обеих рук. Для этого указательные пальцы обертываются стерильными марлевыми салфетками, затем оттягивают кожу и сдавливают пальцами основание угря. Если угорь не удаляется, то устье выводного протока сальной железы расширяют иглой Видаля или обычной инъекционной иглой (рис. 11).

Если имеются милиумы, или белые угри (просянки), их удаляют также с предварительным проколом. Иглу

11. Чистка лица.

направляют параллельно коже, затем давящими движениями пальцев удаляют комочек сала.

Пустулезные угри предварительно следует вскрыть иглой, и удалить марлевой салфеткой содержимое, смазывая каждый элемент 5 % спиртовым раствором салициловой кислоты.

После механической чистки кожу лица протирают 2 % спиртовым раствором салициловой кислоты, проводят дарсонвализацию в течение 3—5 мин и накладывают подсушивающую маску, в состав которой могут входить сера, антибиотики и другие вещества. Продолжительность маски — 20—30 мин. По истечении срока маску снимают влажным тампоном.

МАСКИ

Маска — косметическая процедура, ее можно применять как самостоятельно, так и после чистки лица, массажа, шелушения кожи.

Маской эта процедура называется потому, что при ее наложении лицо теряет свое выражение (рис. 12).

Маски подразделяются на питательные, подсушивающие, дезинфицирующие и очищающие. При наложении маски кожа лица герметически закрывается. Благодаря различным веществам, входящим в ее состав, и теплу происходит набухание кожи, открываются поры, расширяются капилляры, улучшается кровообращение и активизируются функции кожи.

Состав для маски можно приготовить непосредственно перед ее наложением или заранее.

Косметические маски применяют при гигиеническом уходе за кожей лица, а также при лечении заболеваний (угри, пигментные пятна, инфильтраты, рубцы, кровоподтеки и др.).

Кроме того, наложение масок рекомендуют для профилактики старения кожи, появления морщин, а также для придания коже лица свежести. Маски могут применяться как специальные процедуры в косметологических учреждениях, а также дома индивидуально по назначению или совету специалиста.

В зависимости от состава маски применяются как лечебные или профилактические процедуры.

Косметическую маску можно сделать из специальных кремов, предназначенных для этой цели, обычных кремов или разнообразных продуктов (овсяная мука, творог, сметана, дрожжи, растительное масло, крахмал, овощи, ягоды, фрукты, различные растения).

Перед тем как наложить маску, необходимо приготовить бинт, тазик, фарфоровые чашечки, кисточки или ватный тампон. Пациента удобно усаживают в кресло, волосы убирают под косынку, шею открывают (декольте). После этого очищают кожу умыванием, лосьоном или растительным маслом, делают паровую ванночку в течение 5-7 мин, затем лицо вытирают марлевой салфеткой, и на него накладывают состав маски, оставляя открытыми глаза и

Через 25—30 мин маску снимают ватным тампоном, смоченным в теплой воде. После маски в зависимости от ее цели лицо обрабатывают средствами декоративной косметики.

12.Наложение маски на лицо

Различные средства для масок следует применять с учетом функционального состояния кожи.

Подсушивающие маски, обладающие стягивающим обезжиривающим свойством, применяют, как правило, после чистки лица, при угревой сыпи. Добавление в состав подсушивающей маски борной, лимонной кислоты придает ей дезинфицирующее свойство. Готовят маску тотчас же после процедуры чистки лица.

Рекомендуем следующие составы подсушивающих масок:

Rp: Magnesii oxydati 47,0 Rp: Boli albi 65,0

Boli albi 17,0 Amyli tritici 32,0

Talci veneti 12,0 Aluminii hydroxrdi 3,0

Acidi borici 1,0 MDS. Наружное

Amyli tritici 16,0

MDS. Наружное

В состав указанного порошка добавляют 3 % раствор перекиси водорода до получения сметанообразной массы и тампоном или кисточкой наносят ее на кожу.

Маска из бодяги (пресноводная губка). Бодяга способствует шелушению кожи, расширению сосудов, применяется для рассасывания инфильтратов при угревой сыпи, веснушках, пигментных пятнах.

Маски из бодяги не рекомендуется делать при тонкой и сухой коже, гирсутизме, телеангиэктазиях, а также острых воспалениях кожи.

Приготовление и техника наложения маски: в порошок бодяги добавляют 3 % раствор перекиси водорода или кипяченую воду и размешивают до получения кашицеобразной массы с пеной. Полученную массу наносят тампоном на кожу и пальцами рук (обязательно в резиновых перчатках) производят втирание ее в кожу. Маска остается на лице в течение 15—20 мин, до подсыхания, после чего ее смывают водой, лицо протирают салфеткой и припудривают тальком.

На курс лечения — 10—15 масок.

Масляные маски. Масла растительного происхождения хорошо проникают в глубь кожи, обладают питательным, смягчающим и противовоспалительным свойствами. Масляные маски показаны при начинающемся старении кожи ее сухости, появлении мелких морщин в углах , рта, височных областях.

Перед употреблением растительное масло разогревают на водяной бане. Из ваты делают маску толщиной 1 см с отверстиями для глаз и рта. Подогретое до 36...38 °С вещество наносят на внутреннюю поверхность маски и, давая ей остыть, быстро накладывают на лицо. Сверху необходимо положить салфетку и махровое полотенце. Через 15 мин маску снимают, а оставшееся масло удаляют теплым влажным полотенцем прижимающими движениями.

Положение пациента во время маски — полулежачее, спокойное, расслабленное.

Маска из специальных кремов. Кожу лица очищают от загрязнения ватным тампоном, смоченным лосьоном для соответствующей кожи. После этого накладывают теплый компресс на 3—5 мин и делают паровую ванну в течение 10 мин, затем кожу вытирают сухими тампонами и на лицо толстым слоем накладывают крем («Улыбка», «Маска» и др.), равномерно распределяя его по всему лицу. Через 20—30 мин маску снимают теплым влажным тампоном.

Маски из настоев трав. Эти маски особенно показаны для сухой кожи. Чаще употребляют ромашку, шалфей, мяту, лепестки розы. Траву хорошо измельчают, 2 столовые ложки порошка заваривают кипятком до образования кашицеобразной массы, добавляя 1/2 чайной ложки рас­тительного масла (лучше оливковое или кукурузное). Хорошо размешанную и остуженную до 40...50 °С массу накладывают на лицо на 15—20 мин, покрывая сверху марлевыми салфетками и махровым полотенцем.

Для жирной кожи применяют цветки ромашки, морковь, липовый цвет, полевой хвощ, календулу. Масло не добавляют.

Парафиновая маска. При наличии инфильтратов, рубцов, тяжелых форм угревой сыпи показаны парафиновые маски или ограниченные аппликации парафина, который обладает высокой теплоемкостью и малой теплопроводностью и благодаря этому долго удерживает тепло.

Парафин разогревают в специальных нагревателях до 60...70 °С и равномерным слоем наносят на сухую кожу лица кисточкой или ватным тампоном. Затем лицо покрывают медицинской клеенкой с вырезанными для глаз, носа и рта отверстиями, сверху кладут слой ваты, после чего лицо забинтовывают. Длительность маски — 15—20 мин.

Во избежание ожога, прежде чем нанести парафин на лицо, необходимо сделать пробный мазок на тыльной стороне руки. Пациент с маской должен быть неподвижен.

Маску снимают шпателем или лопаточкой. Вначале ее приподнимают вдоль края, затем у отверстий для глаз и рта, после чего обе руки просовывают под маску у подбородка и, осторожно приподнимая ее вверх, снимают с лица. Не следует снимать маску частями, так как куски парафина от кожи отделяются с трудом. В этих случаях снятие парафина надо производить с помощью горячего компресса. Парафиновая маска хорошо удаляет загрязнения, расширяет выводные протоки потовых и сальных желез, усиливает их секрецию. Парафиновые маски нельзя применять при гнойничковых заболеваниях кожи, экземе, опухолях, волосатости, розацеа, гипертонической болезни.

В домашних условиях можно применять дрожжевые, творожные и яичные маски.

Дрожжевая маска применяется при жирной загрязненной коже. Она оказывает очищающее, стягивающее и освежающее действие.

Свежие дрожжи (1/2 палочки) размешивают в теплом молоке до получения сметанообразной массы. Полученную массу наносят

кисточкой или ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Т в о р о ж н а я м а с к а оказывает благоприятное воздействие на кожу.

Одну столовую ложку творога и 1 чайную ложку пчелиного меда хорошо растирают и смешивают. Полученную массу наносят на кожу лица на 20 мин. Маску смывают теплой водой.

Я и ч н а я м а с к а. Маски из яйца делаются отдельно из желтка и белка.

Маска из желтка: 1 желток смешивают с 1 столовой ложкой овсяной муки. Полученную сметанообразную массу наносят на лицо на 15 мин. Смывают теплой водой.

Маска из белка: белок от одного яйца взбивают и добавляют 1 чайную ложку лимонного сока. Смесь наносят на лицо на 20—30 мин, после чего смывают теплой водой.

ПРОЦЕДУРЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ШЕЛУШЕНИЕ

КОЖИ ЛИЦА

Многие женщины обращаются в косметические учрежде­ния по поводу веснушек, хлоазм, травматических пигментных пятен на лице. Каких-либо радикальных средств для устранения дефектов пигментации кожи в настоящее время нет.

Методы отшелушивания рогового слоя эпидермиса дают кратковременный эффект (3—6 мес) при применении о время профилактических защитных средств. Шелушение показано при наличии пигментных пятен (веснушки, хлоазмы), пятен после перенесенных тяжелых форм угревой сыпи.

Процедура шелушения кожи сложна и может проводиться только под контролем врача во врачебно-косметологических учреждениях.

Щелушение рогового слоя эпидермиса можно проводить методами медленного и глубокого шелушения.

М е т о д м е д л е н н о г о ш е л у ш е н и я. При этом методе применяют бодягу и мази, содержащие амидохлорную ртуть.

Противопоказаниями к применению являются болезни почек, беременность, лактация, гнойничковые и грибковые заболевания кожи, повышенная чувствительность кожи к препаратам, содержащим ртуть и ее соединения. Перед проведением этой процедуры обязательно проводят пробу на переносимость ртути: кожу внутренней сгибательной поверхности предплечья густо смазывают ртутной

мазью и забинтовывают на 24 ч, после чего проверяют реакцию кожи. Наличие на месте наложения мази по­краснения, даже незначи­тельного, свидетельствует о повышенной чувствительно­сти человека к препаратам, содержащим ртуть. При от­рицательном результате че­рез день начинают процедуру шелушения.

После очищения кожи лица накладывают маску из бодяги на 20—30 мин (рис. 13). Маску смывают теплой водой, лицо вытирают сухим тампоном, кожу

13. Маска из бодяги. лица смазывают 5 % раствором

салици­ловой кислоты 2—3 раза подряд, через 10—15 мин, кожу лица протирают 10 % спирто­вым раствором салициловой кислоты и припудривают таль­ком. Эти процедуры проводят 2 дня подряд. Затем ежедневно в течение 5—7 дней накладывают 10 % амидохлорную ртут­ную мазь на 40 мин.

После отшелушивания рогового слоя эпидермиса в тече­ние 5—7 дней применяют амидохлорную ртутную мазь в возрастающих концентрациях (15—20%). При появлении трещин вокруг рта, носогубных складок, подбородка кожу смазывают 2 % амидохлорной ртутной мазью, на 10—15-й процедуре шелушение заканчивается.

В период шелушения запрещается умывание: кожу лица протирают 2 % спиртовым раствором салициловой кислоты.

По окончании шелушения следует обязательно применять защитные кремы от солнца («Луч», «Щит», «От загара», «Белый лебедь»). Кремы наносят на кожу перед выходом на улицу, его действие продолжается 2 -3 ч; действие крема «Белый лебедь» — 5 ч.

Метод глубокого шелушения. Глубокое шелушение кожи может проводиться только по назначению врача квалифицированной медсестрой, хорошо владеющей техникой проведения этой процедуры.

Процедура болезненна, требует особого внимания к па­циенту при ее проведении.

Глубокое шелушение показано при рубцах после угревой сыпи и оспы, для быстрого отбеливания кожи, при веснуш­ках и других гиперпигментациях.

Противопоказаниями являются гипертоническая болезнь, эпилепсия, тонкая сухая кожа лица. В период проведения глу­бокого шелушения умывание противопоказано.

Пациента необходимо предупредить о том, что при несоблюдении правил защиты кожи лица от солнечных лучей после процедур гиперпигментация кожи может стать более интенсивной.

Техника процедуры: в 1-й день после подготовки па­циента (пеньюар, повязка на волосы) ему протирают лицо ватным тампоном, смоченным лосьоном для соответ­ствующей кожи, после чего делают паровую ванну в течение 10 мин. Затем протирают лицо сухим тампоном и смазывают вазелином брови, веки, губы для защиты от ожога. После этого быстро смазывают (4—5 раз) кожу лица ватным тампоном, смоченным 20 % спиртовым раст­вором салициловой кислоты. Смазывание начинают с боко­вых участков щек, затем переходят на подбородок, нос, лоб. Появившийся белый налет снимают тампоном, смо­ченным 2 % спиртовым раствором салициловой кислоты. При протирании кожи тампон следует держать пинцетом.

На 3-й, 4-й и 5-й день после подготовки больного к про­цедуре (одевание, покрытие бровей, век и губ вазелином), смазывают кожу лица 20 % спиртовым раствором салици­ловой кислоты каждые 2—3 мин 5—6 раз, после чего накла­дывают 20—30 % салициловую мазь с зеленым мылом на 40 мин. Остатки мази снимают ватным тампоном, и лицо припудривают тальком.

Обычно к 5-му дню кожа приобретает вид «пергамента», становится темного цвета. При этом в течение 2 дней про­цедуры не производятся.

В домашних условиях рекомендуется смазывать кожу 2 %??? гной мазью 1 раз в день. Мазь накладывают на 40 мин, остатки ее снимают ватным тампоном, и лицо припудривают тальком.

На 8-й день после обычной подготовки к процедуре делают паровую ванну на 10—15 мин, после чего смазывают 2 % ртутной мазью на 30 мин. Затем осторожно снимают отслаивающийся роговой слой ватным тампоном и пинцетом.

После проведения процедуры нежная кожа розового цвета должна быть хорошо защищена от солнечных лучей. Для этого следует рекомендовать кремы «Мелан», «Ахро-

мин». Применять их необходимо ежедневно. Крем накла­дывается на лицо на 30—40 мин.

При выходе на улицу кожу лица нужно смазывать защитными кремами («От загара», «Луч», «Щит», «Белый лебедь») и припудривать пудрой, в которую добавляют хинин или салол.

МАССАЖ ЛИЦА И ШЕИ

Массаж кожи лица (косметический массаж) проводят по особой методике. При массаже раздражаются рецепторы в коже, мышцах, импульсы передаются по нервам в централь­ную нервную систему, вызывая ответные реакции. Кроме этого, при массаже в коже образуются высокоактивные вещества, которые в сочетании с продуктами белкового распада оказывают влияние на различные органы, в том числе на нервную и сердечно-сосудистую системы, улуч­шаются кровоснабжение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоток, активизируется секреторная деятельность сальных и потовых желёз. Мас­саж механически очищает кожу, освобождая ее от избытков секрета желез и роговыx клеток эпидермиса, благо­даря чему кожа становится более упругой, улучшается цвет лица. Благодаря усиленному притоку крови в мышцах увеличивается количество гликогена, н большей степени удаляется углекислый газ.

Проведенными исследованиями доказано, что массаж лица, проводимый по определенным методикам, предотвращает быстрое старение кожи. Установлено, что при воздействии косметического массажа улучшается общее состояние организма: снижается давление, уменьшается частота пульса. После массажа повышаются температура кожи и теплоизлучение. Процедура косметичес­кого гигиенического массажа длится 15 мин, а более энер­гичного пластического массажа — 10 мин.

Кроме этих двух видов, проводят еще лечебный массаж (по Жаке).

Людям с повышенным артериальным давлением массаж проводят в течение 15 мин, а с пониженным — 10 мин. Более продолжительный массаж в этих случаях может вызвать голо­вокружение, тошноту.

При проведении массажа лица необходимо соблюдать определенные правила. Массаж следует проводить в изолиро­ванной комнате при температуре воздуха в ней 22 °С, соблю­дая полную тишину во время проведения процедуры. Яркое освещение не рекомендуется. Пациент должен лежать в спе­циальном кресле или на кушетке, в пеньюаре, волосы необхо­димо убрать под косынку, туловище покрыто простыней.

Массаж может проводить только специально подготовлен­ная массажистка. У косметички-массажистки должны быть аккуратная одежда, волосы убраны под шапочку, руки — чи­стыми, теплыми и не потными. Ногти необходимо коротко под­стричь, на руках не должно быть колец, браслетов, часов и т. п. Предплечья следует полностью обнажить. Рабочая обувь должна быть удобной, на среднем каблуке. Во время работы нельзя курить, применять духи, одеколон и другие пахучие вещества. Косметичка должна постоянно следить за чистотой тела, полости рта. Массажистка должна владеть одинаково обеими руками.

Примерный комплекс упражнений для рук:

1. Подняться на носки, руки в сторону — вверх (вдох). Опус­титься на всю ступню, руки вниз (выдох).

2. Согнуть руки в локтевых суставах, кисти — к плечам. Круго­вые движения в плечевых суставах, вперед и назад.

3. Поднимая руки вверх, одновременно с усилием сжимать в ку­лак и разжимать пальцы.

4. Расслабить кисти, поднимая и опуская руки вверх и в стороны, потрясти кистями.

5. Соединив ладони вместе перед грудью, с напряжением нажи­мая на концы пальцев, производить наклоны кистей рук вправо и влево.

6. Соединить кисти рук вместе и с напряжением, делая упор на концы пальцев, отводить кисти в стороны, не смещая концов пальцев.

7. Вытянуть руки вперед и производить круговые движения кис­тями.

8. Руки перед грудью, сгибание и разгибание в межфаланговых и пястно-фаланговых суставах.

9. Переплести пальцы рук и производить движения в стороны в лучезапястных суставах.

10. Сжать пальцы в кулаки и производить вращательные дви­жения в лучезапястных суставах.

11. Потряхивание кистями с одновременным их расслаблением. Каждое упражнение повторяют 5—7 раз.

Косметический массаж с применением крема показан при увядающей коже лица и шеи, ослабленном тонусе мышц, пони­женном салоотделении (сухости кожи), пастозности и отечно­сти мягких тканей лица.

Процедуры проводят через день или 2 раза в неделю. В течение года рекомендуется проводить 2—3 курса массажа по 15—20 процедур на каждый.

Перед массажем кожу лица протирают лосьоном для сухой кожи, затем делают горячий компресс на 2—3 мин или паро­вую ванну в течение 5—7 мин. После этого на кожу лица

накладывают массажный или один из жирных питательных кремов и равно­мерно распределяют его на лице по массажным линиям. Движения долж­ны быть легкими и ритмичными.