Для улучшения зрения по У.Г. Бейтсу
Проверочная таблица вывешивается на стену классной комнаты и каждый день учащиеся должны читать про себя мельчайшие буквы, которые они могут увидеть со своих мест, каждым глазом по отдельности. При этом другой глаз закрывается ладонью руки таким образом, чтобы избежать давления на глазное яблоко. Это не займёт много времени, но способно улучшить зрение всех школьников через одну неделю или устранить все аномалии рефракции через несколько месяцев, год и более. Автор обращает внимание на то, что «учащихся с заметно плохим зрением следует поощрять к более частому чтению проверочной таблицы. Однако не следует в это дело вмешивать детей, носящих очки, поскольку они обязаны находиться под наблюдением врача и тренировка, пока они носят очки, даст им мало или вообще окажется бесполезной» [6. с. 146].
Ход занятия:
| № п/п | Содержание учебного материала | Время, мин. | Организационно-методические указания | ||||
| 1. | Подготовительная часть – 10 мин. | ||||||
| Организационный момент | Построение, рапорт, взаимное приветствие, проверка наличия студентов | ||||||
| Объявление цели занятия и порядок проведения | Объявить, что должен знать, уметь и какими навыками владеть студент по данной теме. Проверка знаний по предыдущей теме 4-5 вопросов | ||||||
| 2. | Основная часть – 70 мин. | ||||||
| 1.Близорукость и дальнозоркость – причины возникновения и методы восстановления и укрепления зрения. 1.1. Проверка остроты зрения, используя таблицу Головина и Сивцова | Презентация. Проверка знаний студентов по теме – 3-4 вопроса. Самостоятельно определить остроту зрения (работа в парах) | ||||||
| 1.2. Эффективные техники улучшения зрения по У. Бейтсу и М. Корбетт. Проведение преподавателем техник по улучшению зрения: пальминг, соляризация, большие повороты | Фронтальный метод организации. Методическая практика студентов. Все упражнения преподаватель выполняет в медленном темпе, с подробными комментариями. Следить за дыханием. Отметить лучших исполнителей | ||||||
| 1.3. Улучшение зрения по системе П. Брэгга. Демонстрация преподавателем упражнений для глазного дна по методу П. Брэгга | Фронтальный метод организации. Методическая практика студентов. Упражнения выполняются в медленном темпе, с подробными комментариями преподавателя | ||||||
| 2. Корригирующая гимнастика для профилактики, снятия утомления и повышения остроты зрения. 2.1. Проведение преподавателем корригирующей гимнастики для тренировки мышц глаза и аккомодации | Совместное выполнение преподавателя и студентов упражнений корригирующей гимнастики для тренировки мышц глаза и аккомодации | ||||||
| 3. | Заключительная часть – 10 мин. | ||||||
| Разбор действий обучаемых при выполнении учебных заданий | Сравнить разные методики. Дать оценку действиям студентов. Отметить лучших исполнителей. Подвести итоги | ||||||
Контрольные вопросы
1. Раскрыть понятия «близорукость» и «дальнозоркость» – причины их возникновения. Что обозначает понятие «аккомодация»?
2. Назовите наиболее известные зарубежные и отечественные методики, направленные на исправление многих видов нарушений зрения без хирургического вмешательства и очков.
3. Объясните и продемонстрируйте технику выполнения пальминга.
4. Выполните упражнения: «соляризация» и «большие повороты». С какой целью используются эти упражнения?
5. Продемонстрируйте упражнения для глазного дна по системе Поля Брэгга.
6. Что предложил использовать У.Г. Бейтс учителям всех школ, чтобы улучшить остроту зрения учащихся?
Дата добавления: 2016-08-07; просмотров: 790;