Максимизируйте функции мышц, минимизируя функции жировых тканей

Этот принцип можно применить к обширному комплексу метаболических процессов, которые принимают решение, произойдут ли рост мускулов и потеря жира. Этот принцип приводит к пониманию, какие процессы следует активизировать, чтобы получить в результате эффектную мускулатуру и реальную потерю жира.

Запуская процессы, которые максимизируют функциональность мышц, минимизируя функции жировых тканей, вы сможете улучшить состав мышечных тканей и похудеть. Используя в своих интересах результатов этих процессов, включая увеличенную чувствительность к инсулину, вы не только нормализуете гормональный баланс, но улучшите профиль липидов с более низким холестерином, а также разовьете прекрасную способность использовать углеводы и жир для производства энергии.

Идея довольно революционная, потому как предполагает, что и мышечная, и жировая ткани служат биологическим целям функционирования организма в дополнение к их традиционным функциям (транспортной и энергетической). Жизнеспособность этой идеи подтверждена тем, что обе этих вида ткани непосредственно влияют на функции друг друга.

Например, прекрасно накачанная мышца с превосходной способностью использовать жир и углеводы в качестве источника энергии может уменьшить липиды (жиры) и холестерин, защищая организм от устойчивости к инсулину. В этом отношении данная мышца поможет стимулировать потерю жира, запрещая некоторые из биохимических реакций, которые являются причинами существования и развития жировых тканей.

С другой стороны, чрезмерное накопление жировой прослойки в сочетании с гормональной неустойчивостью и вялым метаболизмом прямо противоречит мускульному развитию. Ожирение и избыточная масса тела могут ставить под сомнение функциональность мышц, уменьшая скорость реакции и способность сопротивляться усталости. Кроме того, чрезмерный набор веса связан с высоким уровнем эстрогена, который оказывает негативное влияние на процесс формирования мышц.

Следуйте этому биологическому принципу, пользуйтесь его многочисленными преимуществами — и вас ожидает тело мечты: стройное, сильное, с прекрасным метаболизмом. Используйте в своих интересах этот необыкновенный механизм, чтобы улучшить функционирование организма и «построить» себя, создав совершенное тело, тело «наивысшего качества».

Заключение