Исследования Кокрановского Сотрудничества нуждаются в проверке.

(Кокрановское Сотрудничество (англ. Cochrane Collaboration) — международная некоммерческая организация, изучающая эффективность медицинских средств и методик путем проведения рандомизированных контролируемых исследований.)

В Интернете уже давно звучит призыв: «Если ты знаешь, или даже подозреваешь о положительном воздействии биоорганического левозакрученного витамина С, даже в случаях обычной простуды или гриппа, если тебе известны Интернет-страницы, рассказывающие об этом, – высылай всем своим знакомым электронные письма на эту тему. Общество должно принудить медицинских чиновников добросовестно исследовать и допустить к использованию витамин С!»

Время от времени в СМИ появляются упоминания об исследованиях, которые показали, что витамин С имеет незначительное профилактическое и лечебное воздействие в случаях простуды и гриппа.

Но дело в том, что очень многие имеют противоположное мнение на этот счет. Их тысячи, а быть может и сотни тысяч… Они утверждают нечто прямо противоположное, а именно: ударная доза витамина С (но не синтетическое драже в желтой оболочке), принятая в самом начале простуды, – приостанавливает ее. Возьмется ли кто-нибудь исследовать эту проблему заново? Эту «эпидемию эффекта плацебо»?

Все чаще и чаще раздаются голоса о том, что ученые, которые готовили протоколы этих исследований, не знали какие дозы витамина С необходимы, чтобы гарантировать эффективную профилактику, а также в каких промежутках времени и с какой частотой его применять. Они также опустили ту фазу процедуры, в которой оказались «неудачные дозировки». Это исследование не выявило эффективность действия аскорбата, поскольку его подавали слишком мало и слишком поздно.

Лайнус Полинг в своей работе «Витамин С и простуда» (1970) пишет о дозах, достигающих нескольких тысяч миллиграмм и описывает превосходную их эффективность. Американские ученые объявили, что Нобелевский лауреат Полинг – дилетант, сами при этом оперируя дозами в несколько сот раз меньшими.

Р. Каткарт, проводя в Лос-Алтос (Калифорния) эксперимент, подавал при слабой простуде 30-60 грамм витамина С в день (!) , разделяя, разумеется, эту дозу на равные части в течение суток. Его результаты также были подвержены сомнению на основе исследований, в которых пациенты получали 200-500мг аскорбиновой кислоты 3-4 раза в день…

В исследованиях, охваченных надзором Кокрановского Сотрудничества, целью которых было доказательство того факта, что витамин С мало помогает или вовсе не помогает при инфекциях дыхательных путей, не было экспериментов с растительными экстрактами, то есть с витаминами полностью натуральными, но в более ранних, не опубликованных исследованиях эффективность этих веществ достигала 95 процентов.

Если предположить, что достаточное количество витамина С играет решающую роль в сопротивляемости болезням или, попросту говоря, в состоянии здоровья, то вполне понятным становится нажим фармацевтического лобби на пропаганду небольших, не превышающих нескольких десятков миллиграмм доз витамина С в день, которые «и не помогают, и не вредят». И уж наверняка это не повредит продажам многочисленных фармацевтических средств, большинство из которых лишь снимают симптомы, а не защищают от болезни.

И последний, но очень важный аспект: блокирование информации об аскорбиновой кислоте и ее оздоровительных свойствах привело к тому, что все еще мало людей знают о своем шансе на здоровье, который даст им правильное, функциональное питание. Заговор молчания вокруг витамина С является роковым для просвещения общества, которое намного легче было бы убедить в необходимости смены пищевых навыков, если бы СМИ добросовестно информировали о том, какое большое значение для здоровья, а также для качества и продолжительности человеческой жизни имеет постоянное насыщение нашего организма аскорбиновой кислотой, находящейся даже не в БАДах, а исключительно в питании, в соках и мякоти фруктов.