РОДИТЕЛИ - ВСЕ РАВНО ЛЮБОВНИКИ

Рождение ребенка не означает конца романа между вами и вашим мужем, но новорожденный может осложнить эти отношения.

У вас появились новые роли: в добавление к тому, что и вы муж и жена, вы теперь еще отец и мать. Вы больше не содержите лишь себя самих, нынче вы кормильцы и няньки. На вас возложена серьезная ответственность! Вы начинаете думать о себе не только как о паре, но и как о семье.

Эти перемены происходят по-разному и по-своему у мужчин и женщин. В этот момент женщина больше сосредоточена на материнстве, чем на роли жены. Это естественно и понятно, так вас направляют ребенок и гормоны. У вашего мужа другое состояние. Даже если он серьезно вовлечен в заботу о малыше, он, скорее всего не так, как вы, сосредоточен на каждом звуке, который он издает. Его родительская ответственность концентрируется на другом - заплатить ссуду за дом, завести счет на обучение ребенка в колледже, стараться быть таким, чтобы он им гордился. Для мужа, как и для вас, это время великих перемен. И без взаимной поддержки, ободрения, поощрения не обойтись.

По мере того, как вы и ваш ребенок настраиваетесь друг на друга, между вами развивается внутренняя близость. Она создается общением, прикосновениями, теплом, любовью.

Вы ощущаете потребности малыша, то платит вам привязанностью. Ваш партнер может почувствовать себя исключенным из этого союза. У него нет той физической связи с ребенком, которую дает кормление грудью, и потому медленнее пробуждается та чувствительность, которой вознаграждается забота о малыше. Муж также осознает, что и с вами нарушены интимные отношения. Теперь не хватает времени на во то, чем вы жили, будучи бездетной супружеской парой что усиливало связь между вами. Вы оба смертельно устаете и, конечно, немного раздражаетесь. Муж, думая о сексе, слишком многого хочет от женщины, которая восстанавливается после беременности и родов, став матерью, и он вовсе не уверен, что узнает ее.

Мужьям необходимы сексуальные отношения с женами, им нужен роман (быть может, даже больше, чем женам), им нужно признание их ценности, что является одной из сторон семейной жизни. Эти потребности не всегда очевидны для молодой матери, но они очень существенны, и если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос с обоими родителями, лучше относиться к ним с должным вниманием.

Поддерживать любовные отношения в первые месяцы после рождения ребенка вовсе не легко. Женщинам часто в это время секс не интересен (правда, не всем). Одна из причин этого - гормоны. Если вы кормите грудью, ваш организм говорит вам что вы уже имеете ребенка и слишком рано иметь второго. Психологически вы слишком поглощены отношениями с малышом, чтобы в вас оставалось желание чего-то другого. Вы устаете физически и не совсем уверены в своем организме после беременности. И хотя отсутствие сексуальных ощущений в это время может вас удивлять, это нормально и временно. Если вы не отвечаете на сексуальные предложения мужа, не впадайте в панику. Это не значит, что больше не влюблены. Вы вовсе не забыли, какого быть сексуальной. Просто проходите определенный период жизни..

Однако у вашего мужа нет ничего подобного. У него как у вас, причин не желать секса. Он нуждается и в вас, и в признании, которое получает от сексуальных отношений с вами.

Что делать? Начните с разговоров. Расскажите мужу, как себя чувствуете, и объясните, что он не виноват в том, что вам сейчас не интересен секс, как бывало прежде. Убедите его, что все это ненадолго. Растолкуйте, что вам необходимы объятия, нежность, чуткость, чтобы чувствовать его близость. Скажите, как дорожите тем, что он делает для вас и ребенка.

Затем следуйте дальше и попытайтесь заняться сексом. Он сейчас, быть может, в самом конце списка приоритетов, но раз вы можете расслабиться и отложить в сторону все заботы- включая ребенка, - вам, вероятно, это понравится. Не сразу, но вы поймете, как временами отставлять в сторону материнские чувства и находить в себе любовь, вы должны в себе это выработать, особенно если вы и ваш муж движетесь неспешно и выказываeте большое внимание к нуждам друг друга.

Стоит обсудить несколько проблем. Раз у вас есть дети, секс должен таиться в секрете, особенно если ребенок спит в вашей кровати. Если можете, укачивайте его на руках и кладете в детскую постель на первую половину ночи. Или ложитесь рядом с ним и усыпив, тихонько уходите в другую часть дома, пригодную для занятий любовью. Держите наготове полотенце, на случай, если закапает молоко из груди. Окситоцин, гормон, контролирующий поставку молока, работает при сексуальном контакте так же, как и при кормлении ребенка. Используйте водорастворимую мазь, чтобы смягчить послеродовую сухость влагалища. Попробуйте разные позиции, чтобы найти ту, при которой не будет нажима на области, все еще чувствительные из-за швов и разрывов. Если к ночи вы чувствуете себя слишком усталой, чтобы заниматься сексом, постарайтесь вздремнуть днем, пока спит ребенок. Вашему мужу, наверное, лучше иметь готового к сексу партнера, чем вымытую кухню.

Секс оживляет влюбленность, а влюбленность вливает новые силы в ваши взаимоотношения. Планируйте время, которое вы проведете друг с другом. Задумывайте «свидания», даже если это будут выходы с ребенком, которому надо есть. Выходите хоть рано, хоть поздно. Неяркий ресторанный свет очень хорош для кормления малыша. Пусть он побудет в стороне, когда вам подают суп и салат, затем покормите его, чтобы заснул перед тем, как вам подадут горячее. И пока дитя спит на руках, в детском стульчике у ваших ног или рядом с вами на диване, вы можете задержаться за десертом и глядеть друг другу в глаза, как это бывало прежде. Устраивайте такие ужины теперь, пока ваша детка еще очень мала, через несколько месяцев она начнет хватать все, что лежит на столе, и ужин в ресторане уже не будет таким милым.

Вы можете устраивать особые ужины и у себя дома. Приглушите свет, зажгите свечи, и вы ни за что не увидите пыль по углам. Вместе приготовьте простую пищу

или закажите ее из ресторана и разогрейте еду в микроволновке на настоящих тарелках, когда освободитесь, чтобы спокойно поесть. Поставьте музыку. Если ребенок с вами, вам нечего будет о нем беспокоиться. Вы - вместе, вам хорошо друг с другом. Кто знает, куда это приведет?

ОСТАВАТЬСЯ ДОМА С РЕБЕНКОМ ПРАКТИЧНО,