Основы массажа и реабилитации в педиатрии. 3. Поворот со спины на живот (в одну сторону).

3. Поворот со спины на живот (в одну сторону).

Основные принципы массажа и гимнастики... J27

5. Ползание на четвереньках.

4. Массаж спины и ягодичной области. Поглажива­ние по всей поверхности — по 2-3 раза, растирание по всей поверхности — 2-3 раза, поглаживание — каж-

6. Массаж живота, поглаживание — все приемы 2— 3 раза, растирание подушечками пальцев — 2-3 раза, пиление по прямым мышцам живота, пощипывание вокруг пупка, поглаживание — все приемы 2-3 раза.

дый прием — 2-3 раза, разминание по всей спине 2-3 раза, поколачивание, пощипывание мышц.

128 Основы массажа и реабилитации в педиатрии

7. Присаживание с прогибанием позвоночника 2 раза.

Основные принципы массажа и гимнастики... 129

9. Массаж стоп.

8. Круговые движения руками — 4-6 раз.

10. Поднимание выпрямленных ног — 6-8 раз.

130 Основы массажа и реабилитации в педиатрии_________

11. Поворот со спины на живот (в другую сторону).

Основные принципы массажа и гимнастики...

13. Массаж груди: поглаживание — 2-3 раза, виб рация — 2-3 раза, поглаживание — 2-3 раза.

12. Поднимание из положения на животе раза.

- 1-2

14. Присаживание за согнутые руки — 1-2 раза.

132 ---- Основы массажа и реабилитации в педиатрии

15. «Бокс» — 5-6 раз каждой рукой.

Разъяснения:

1) скрещивание рук: теперь это упражнение дела­
ем с вложенными в кисти ребенка кольцами или дру­
гими удобными игрушками, с разным темпом под счет;

2) сгибание и разгибание ног (см. III комплекс);'

3) поворот со спины на живот должен производить­
ся без вашей помощи, можете дать ребенку импульс

Основные принципы массажа и гимнастики... J33

показом игрушки или легким поворотом таза с просьбой: «Повернись на живот»;

4) массаж спины (см. III комплекс);

5) ползание на четвереньках. Если ребенок не опи­
рается на выпрямленные руки, помогите ему, поста-
вив на четвереньки, и, заинтересовав игрушкой, побуж-
дате ползти. Если малыш умеет ползать самостоя-
тельно, это упражнение можно исключить, дав ему
возможность ползать по комнате;

6) массаж живота (см. III комплекс);

7) присаживание ребенка после 8 месяцев можно
делать за одну руку 2 раза. Второй паз надо держать
малыша за колени правой рукой, а левой поддержи-
вать за левую руку и укладывать на правый бок;

8) круговые движения руками (см. III комплекс),
по выполняют уже с вложенными в руки ребенка
кольцами или другими игрушками — 4-6 раз;

9) массаж стоп (см. II комплекс);»

10) поднимание прямых ног. Ребенок лежит на
спине, вы обхватываете своими руками его голени снизу
так, чтобы ладони выпрямили его коленки, и выполня-
йте движения попеременно и вместе- 6-8 раз;

11) поворот со спины на живот (см. выше);

12) поднимание из положения на животе. Ребенок
лежит на животе. Пусть он обхватит ваши большие
пальцы, а остальными поддерживаете его кисти. От-
ведите выпрямленные руки ребенка в стороны. За-
ди поднимите прямые руки к голове до ушей. Ma­
лыш должен поднять голову назад вверх и упереться
ногами в ваш живот. Продолжайте поднимать его до
положения стоя на коленях. После 8 месяцев упраж-
нение рекомендуют выполнять с кольцами;

134 Основы массажа и реабилитации в педиатрии________

13) массаж груди поглаживание — 2-3 раза, погла­
живание по межреберной промежности — 2-3 раза,
вибрация — 2-3 раза, поглаживание — 2-3 раза;

14) присаживание за согнутые руки Пусть ребенок
обхватит ваши указательные пальцы так, чтобы ладо­
ни были обращены к нему. Разведите руки на шири­
ну плеч и просьбой «сядь» и легким натягиванием за
ручки побуждайте его сесть. Если руки ребенка не
сгибаются и остаются выпрямленными, значит, это
упражнение ему выполнять еще рано;

15) «бокс» после 8 месяцев можно делать сидя, с
кольцами;

16) «тачка» Поднимите малыша за ножки так, что­
бы он опирался прямыми руками об опору, другой
своей рукой можно поддерживать под живот. В этом
положении малыш поднимает голову.

9—12 месяцев

Малышу скоро год. Он многое умеет. Хотя еще не говорит ни слова, но уже многое понимает. Вы должны так же, как и прежде, продолжать сопровож­дать каждое упражнение четкой и конкретной просьбой Ребенку нужно многократное однообраз­ное повторение, чтобы он запомнил инструкции. Также ему необходима свобода передвижения, по­ощряйте его к тому, чтобы он все время ползал, пре­одолевал препятствия, пусть он сам встает из раз­личных положений, не помогайте ему Если есть возможность, поставьте ему детский спорткомплекс или что-нибудь в этом роде Пусть он сам «копо­шится» в игрушках Причем игрушки желательно давать разные по свойствам, качеству и цвету Да-

Основные принципы массажа и гимнастики...

вайте ему жесткие и мягкие, легкие и тяжелые, гру­бые и нежные предметы Все, что он делает, даже если это, на ваш взгляд, беспорядок, развивает его кругозор.

Итак, целью занятий в этом возрасте является как можно большее разнообразие движений и развитие самостоятельности.

Массаж делают по общему плану с использовани­ем всех приемов, так же не забывайте о плавании.

V комплекс 1. «Бокс» в положении сидя или стоя.

2. Сгибание и разгибание ног одновременно и по­переменно (см IV комплекс) — ребенок выполняет сам или с помощью взрослого

136 Основы массажа и реабилитации в педиатрии

Основные принципы массажа и гимнастики... J37

ынщ спины, щипцеобразное разминание или боль-|ими пальцами, разминание ягодичных мышц — 5-

3. Поворот со спины на живот В 9-12 месяцев ре­бенок должен поворачиваться самостоятельно по просьбе взрослого;

4 Массаж спины и ягодиц Поглаживание — 2-3 раза, растирание подушечками пальцев и пиление, поглаживание — 2-3 раза, разминание длинных

(> раз, поглаживание — 2-3 раза, поколачивание или похлопывание ягодиц

5. Поднимание из положения на животе в вертикаль­ное положение (см IV комплекс), упражнение выпол­няется с вложенными в кисти ребенка кольцами.

138 Основы массажа и реабилитации в педиатрии__________

6. Наклоны. И. п. — ребенок стоит к вам спиной. Прижмите спину ребенка к себе. Ладонью левой руки придерживайте его колени (чтобы ноги не сгиба­лись), ладонь правой руки кладите на живот для под­держки туловища. Четко попросите малыша поднять за­ранее положенную игрушку, побуждая его наклонить­ся не приседая. Затем выпрямиться — 2-3 раза, для тех деток, которые могут стоять без опоры.

Основные принципы массажа и гимнастики.

7. Массаж живота (см. IV комплекс).

8. Самостоятельное поднимание прямых ног. И. п.

ребенок лежит на спине. Держите палочку или иг­рушку на высоте выпрямленных ног ребенка и пред­ложите ему дотянуться до палочки ногами, говоря: «Подними ноги». Если ребенок плохо выполняет это упражнение, т. е. ноги гнутся, живот не втянут, то можно прикоснуться палочкой к стопам ребенка и,