Розділ 3. Фізична реабілітація. та "гусяча шкіра ", що зумовлено скороченням м 'язів, які піднімають волосся на шкірі, то дію холоду слід припинити.
|
та "гусяча шкіра ", що зумовлено скороченням м 'язів, які піднімають волосся на шкірі, то дію холоду слід припинити.
Теплові процедури, особливо гарячі, викликають короткочасний спазм судин шкіри, який швидко змінюється їх розширенням (активна гіперемія). В ці розширені шкірні капіляри і артеріоли переміщується значна кількість крові з внутрішніх органів. Артеріальний тиск знижується, частота серцевих скорочень і дихання збільшується; м'язи розслаблюються; підсилюється потовиділення, секреторна діяльність шлунка, підшлункової та наднирникової залоз; покращується нирковий кровообіг і сечовиділення; сповільнюється перистальтика кишок.
Теплові процедури справляють антиспастичну та болезаспокійливу дію, сприяють розсмоктуванню травматичних набряків і крововиливів. Однак довготривалі гарячі ванни можуть призвести до пасивної гіперемії, перегріву організму, а при подальшому невірному їх застосуванні до детренування механізмів терморегуляції, зниження стійкості до дії чинників зовнішнього середовища.
Гідротерапія — лікування прісною водою у вигляді загальних і місцевих процедур. До загальних належать душ, обливання, обтирання, укутування, ванни, а до місцевих — ручна, ніжна і сидяча ванни, зрошення, грілка, компрес тощо. Для підсилення дії прісної води часто додають різноманітні ароматичні І лікувальні речовини, використовують розтирання шкіри щітками.
Душ — дія на тіло людини струму води відповідного тиску і температури.
| Таблиця 3.10. Орієнтовна схема |
| загартовування водою |
| День загартовування | Температура воли, °С | Тривалість процедури, с |
| 1—3-й | 36—34 | 180—150 |
| 4—7-й | 33—30 | 150—120 |
| 8—11-й | 30—28 | 120—100 |
| 12—15-й | 27—25 | 90—60 |
| 16—20-й | 24—23 | 60—45 |
| 21—25-й | 22—21 | 60-^15 |
| 26—30-й | 20—19 | 45—35 |
| ЗІ—35-й | 19—18 | 35—25 |
| 36—40-й | 17—16 | 35—25 |
| 41—-15-й | ||
| 46—50-й | ||
| 51—55-й | ||
| 56-й і далі | 20—15 |
Обливання, обтирання бувають загальні і часткові. Дія зумовлена температурою води, яку поступово знижують і зменшують час процедур, та механічними подразненнями, що виникають за рахунок інтенсивного розтирання тіла чи його окремої ділянки. Застосовують ці процедури переважно при функціональних захворюваннях нервової системи та для загартовування організму (табл. 3.10).
Укутування (обгортання) проводиться змоченим водою і викрученим простирадлом. Поверх нього пацієнта обвивають ковдрою (рис. 3.22) Укутування можуть бути загальними і частковими і, залежно від бажаного результату, застосовують прохолодні, теплі і гарячі обгортання. Прохолодні укутування призначають як тонізуючу процедуру хворим на неврози, а також при гарячкових станах; теплі — ефективні при безсонні, збуджених станах; гарячі — при деяких гострих запаль-
них захворюваннях, ожирінні, а також для форсованого зменшення маси тіла у спортивній практиці. При запаленнях легень, гострих бронхітах використовують часткові гірчичні обгортання грудної клітки. У тих випадках, коли людина погано переносить вологе укутування, застосовують сухе.
Компрес — вологі пов'язки, які застосовують місцево. Вони можуть бути холодними, гарячими, зігріваючими і медикаментозними. Холодні компреси накладають на місце впливу на 3-4 хв і часто міняють. Загальна тривалість процедури від 10 до 40-60 хв. Показані вони при свіжих ударах, носових кровотечах, початкових стадіях гострого запального процесу. Гарячі компреси справляють позитивну дію при ниркових, печінкових, кишкових коліках.
| Рис. 3,22. Етапи вологого укутування: 1 ■— вологим простирадлом; 2 — ковдрою; 3 — положення протягом процедури |
Зігріваючий компрес — найбільш популярна домашня водолікувальна процедура. Компрес складається з чотирьох шарів (рис 3.23). Для першого шару, що прилягає до тіла, використовують марлеву салфетку або іншу тканину, шо добре всмоктує воду, яку добре змочують у воді, витискають і накладають на місце впливу. Зверху кладуть другий шар, ізолюючий, водонепроникний (клейонка, пергаментний папір), який повинен з усіх боків виступати на 2-3 см поза краї першого шару.
Третій — утеплюючий роблять розміром більше ізолюючого шару з вати, вовняної тканини, що має забезпечити зігрівання. Четвертий шар — фіксуючий (бинт, рушник). Зігріваючий компрес накладають на 6-8 год. Він розсмоктує запальні процеси і набряки, знімає судоми м'язів і спазми внутрішніх органів, впливає болезаспокійливо. Показані зігріваючі компреси на другий-тре-тій день після травм і ударів, при місцевих запальних процесах. Протипоказання: гострі запальні процеси шкіри та її захворювання.
Різновидом зігріваючих компресів є спиртові і медикаментозні. У цих випадках перший шар змочують розведеним спиртом чи горілкою, ментоловим або мурашиним спиртом, жовчю, теплим камфорним маслом, димексидом, маззю Вишневського, які суттєво підсилюють лікувальну дію зігріваючого компресу.
Дата добавления: 2014-12-03; просмотров: 1243;