РАЗВИТИЕ ВОЛЕЙБОЛА В СССР

О волейболе в дореволюционной России никаких сведений не имеется.

После Великой Октябрьской социалистической революции на­ряду с развитием всех отраслей культуры широкое распространение среди трудящихся масс получают физическая культура и спорт.

Появление волейбола в СССР относится к 1920—1921 гг. С 1922 г. эта игра широко применяется в качестве средства физиче­ского воспитания в системе всеобуча.

В Москве зачинателями волейбола были артисты и художники Высших художественных и театральных мастерских и сотрудники Общества строителей международного красного стадиона.

В этот же период на Дальнем Востоке и Украине волейбол на­ходит все больше и больше приверженцев. Небезынтересно отме­тить, что нападающие удары «на взлете» мяча появились впервые именно на Дальнем Востоке, и поэтому еще в предвоенные годы та­кие удары назывались «хабаровскими».

В 1925 г. Московский Совет физкультуры разработал и утвер­дил первые официальные правила проведения соревнований по во­лейболу.

В 1927 г. состоялась первая товарищеская междугородная встреча между студентами Москвы и Харькова, в которой москви­чи одержали победу. В этом же году издается первая книга по во­лейболу—«Волейбол и кулачный мяч» (под редакцией С. В. Сы­соева и А. А. Маркушевича).

В 1928 г. в Москве проводился чемпионат, входивший в програм­му Первой всесоюзной спартакиады. В нем принимают участие команды Москвы, Украины, Дальнего Востока, Северного Кавказа и Закавказья. Победителем стала команда Украины. Среди жен­ских команд легкую победу одержала сборная команда волейбо­листок Москвы.

С 1933 г. Всесоюзный комитет по физической культуре и спор­ту проводит праздники волейболистов в масштабе страны (первен­ства СССР). Этим соревнованиям предшествовали первенства в городах, краях и республиках, в которых принимали участие сбор­ные мужские и женские команды.

В то время тактика комплектования команд имела два основ­ных направления: дальневосточники играли по системе трех напа­дающих и трех «чистых», неатакующих защитников, другие коман­ды подбирали игроков атакующего стиля, не обращая внимания на их умение защищаться.

Потерпев ряд поражений от команды Харькова, москвичи применили наиболее совершенную по тем временам тактику комп­лектования команды, включив в нее волейболистов, владеющих сильным нападением и умеющих хорошо играть в защите. Это обстоятельство, а также введение тактических новшеств позволили сборным командам столицы стать бессменными чемпионами всех четырех всесоюзных праздников.

Большое значение для развития отечественного волейбола име­ло проведение в 1935—1936 гг. всесоюзных первенств среди школь­ных команд. Эти соревнования позволили, с одной стороны, вы­явить целую плеяду молодых способных волейболистов, а, с другой, став традиционными, способствовали лучшей подготовке резервов. Не случайно в 1938—1939 гг. мужская команда ленинградского «Спартака», укомплектованная в основном молодежью, дважды выиграла первенство СССР, побеждая опытных волейболистов Москвы. Правда, большую роль в этих победах сыграла новая так­тическая комбинация ленинградцев — удар «со столба», которую

виртуозно завершал заслуженный мастер спорта Петр Арешев, обла­давший феноменальным прыжком.

В 1940 г. финалы первенства СССР проводились в Тбилиси. Мужская команда московского «Спартака» (В. Щагин, К. Рева, Е. Алексеев, В. Михейкин, Д. Ярочкин, Д. Рахитис, С. Фейгин), применив новую тактику в атакующих действиях — удар с первой передачи — и продемонстрировав прекрасную игру в нападении и защите, завоевала звание чемпиона Советского Союза.

Примечателен тот факт, что три спортсмена московской коман­ды стали как бы выразителями различных стилей игры в отечест­венном волейболе: В. Щагин—образец разностороннего игрока, К. Рева—ярко выраженный атакующий игрок, Д. Ярочкин—во­лейболист защитного плана, прекрасно выбирающий место и заме­чательно принимающий мяч.

* * *

Великая Отечественная война приостановила полнокровную спортивную жизнь нашей страны. Многие волейболисты с оружием в руках встали на защиту своей великой Родины. Смертью храб­рых в борьбе с фашистскими захватчиками погибли такие замеча­тельные волейболисты, как ленинградцы Александр Щербин и Ми­хаил Балозовский, москвичи Игорь Сизых, Сурен Исаханян, Дмит­рий Ярочкин, тбилисец Людвиг Авалян и другие.

...Приветствиями, лозунгами и транспорантами встречала об­щественность города Орджоникидзе участников послевоенного пер­венства Советского Союза 1945 года. Чемпионами этого первенства стали московские команды «Динамо» (мужчины) и «Локомотив» (женщины). Мужская команда «Динамо», возглавляемая А. Яку­шевым, обобщив опыт предвоенных лет, уже не эпизодически, а как систему стала применять нападающий удар с первой передачи и откидки, что немало способствовало ее успеху.

В 1947 г. на Всемирном фестивале демократической молодежи и студентов в Праге советские волейболисты, представленные сбор­ной мужской командой Ленинграда, впервые приняли участие в международном турнире по волейболу. Наши волейболисты одержали победу и стали первыми лауреатами Всемирного фес­тиваля.

Осенью этого же года трехкратные чемпионы СССР —динамов­цы Москвы —выезжали на товарищеские игры в Польшу, где одер­жали легкие победы во всех встречах.

С этого времени укрепляются широкие связи советских волей­болистов с зарубежными спортсменами.

На первенстве СССР 1947 г. в Грозном игры начинают прово­диться из пяти партий. На этом чемпионате команда ленинградско­го Дома офицеров впервые предприняла попытку выступать в составе шести нападающих игроков. Однако в то время эта идея ока­залась преждевременной, так как при отсутствии разносторонне

подготовленных волейболистов команда армейцев не могла обеспе­чить надежной обороны.

27 декабря 1948 г. было принято постановление ЦК ВКП(б) ', в котором подчеркивалась необходимость всемерного развития мас­сового физкультурного движения в стране и повышения уровня спортивного мастерства советских спортсменов. В свете этого поста­новления в 1949 г. массовое развитие волейбола достигает небыва­лых размеров. В первенствах городов и республик участвуют тыся­чи команд, волейбол получает широкое распространение во всех республиках, областях и городах Советского Союза.

Первенство СССР 1949 года, проходившее в Ленинграде, при­носит успех мужской команде ЦДСА и волейболисткам московско­го «Локомотива». Это первенство во многом определило дальней­шие пути развития тактики отечественного волейбола. В командах ЦДСА и «Динамо» начинает применяться система игры на трех нападающих через игрока, выходящего с задней линии, с выполне­нием ударов на «взлете» в сочетании с ударами из-за головы и с края сетки («со столба»). Тем самым утверждается в правах но­вая система атаки — трех нападающих с розыгрышем мяча через выходящего игрока задней линии.

Начиная с 1936 г. в Советском Союзе, кроме первенств СССР, проводятся матчевые встречи команд сильнейших волейбольных центров страны—городов Москвы, Ленинграда, Харькова, Киева, Тбилиси, Баку и др. Кроме этих основных состязаний, большое чис­ло соревнований проводится по линии добровольных спортивных обществ, ведомств, министерств высшего и среднего специального образования и просвещения, не считая первенств городов, областей и республик. Такая плотность соревнований, бесспорно, способст­вовала достижению высокого уровня спортивного мастерства ши­рокой массы волейболистов и волейболисток в нашей стране. Силь­нейшими в первые послевоенные годы наряду с ветеранами волей­бола А. Якушевым, В. Щагиным, А. Русановым, А. Барышниковым, В. Осколковой были А. Чудина, М. Топоркова, А. Жарова, А. Афа­насьева, В. Квашенникова, Т. Петрова, В. Озерова, С. Горбунова, К. Рева, В. Саввин, В. Ульянов, П. Воронин, Н. Михеев, С. Нефедов, Г. Ахвледиани, М. Пименов, С. Тарахчан и другие.

Бессменными чемпионами СССР в 1949—1955 гг. были жен­ские и мужские команды московских клубов (ЦСКА, «Динамо», «Локомотив»). Несмотря на массовое развитие игры в этот период, титул чемпиона СССР оспаривало все же сравнительно небольшое число команд.

В дальнейшем усиливающаяся подача и строгость судейства верхней передачи вынуждают волейболистов широко использовать нижнюю передачу мяча, еще недавно считавшуюся малоэффектив­ной. В то же время прием мяча снизу в значительной степени отри­цательно сказался на системе игры с первой передачи и откидки.

' Основные постановления, приказы и инструкции по вопросам советской физической культуры и спорта. 1917—1957 гг. М., 1959, с. 33.

После обсуждения и дискуссий мнения специалистов сложились в пользу нижнего приема и системы нападения с выходами; игра же с первой передачи в большинстве команд в эти годы почти не при­меняется.

1956 — год первой Всесоюзной спартакиады. Массовость волей­бола достигает небывалых размеров, количество волейболистов исчисляется несколькими миллионами занимающихся.

Однако, как это ни парадоксально, класс игры сборной муж­ской команды СССР заметно снижается. Она терпит ряд пораже­ний. На первенстве Европы 1955 г. в Бухаресте команда занимает лишь четвертое место. Она становится третьим призером чемпиона­та мира 1956 г. в Париже и чемпионата Европы 1958 г. в Праге. Эти неудачи объяснялись сменой поколений в сборной мужской команде СССР и отсутствием полноценной замены ветеранам из числа мо­лодых игроков. Второй существенной причиной неудачных выступ­лений команды явилось неправильное комплектование сборной СССР в те годы.

По аналогии с баскетболом было решено укомплектовать сбор­ную команду высокорослыми игроками. Однако такие спортсмены, как показала практика, владея мощным нападением, но слабо играя в защите, не могли в процессе игры реализовать мощь своих ата­кующих действий и поэтому терпели поражение.

Всесоюзный тренерский совет, ведущие тренеры и специалисты, обсудив причины неудачных выступлений мужской сборной коман­ды, изменили систему ее комплектования и укрепили команду раз­носторонне подготовленными волейболистами. Основу сборной со­ставляла команда ЦСК.А. В нее влились такие отличные мастера, как Г. Гайковой, Ю. Поярков и др.

Реформа не замедлила принести желаемый результат: на мат­че трех континентов, проходившем в Париже (1959 г.), наша коман­да после шестилетнего перерыва вновь заняла первое место в меж­дународных соревнованиях.

Триумфом для спортсменов-волейболистов стала победа в чем­пионате мира 1962 г., проводившемся в Москве.

Однако наша женская команда, проиграв молодой команде Япо­нии, заняла на чемпионате мира второе место. Одной из причин это­го поражения являлась неподготовленность игроков женской коман­ды к приему мяча от планирующей подачи. В дальнейшем, побеждая на европейском континенте, наша женская сборная команда уступа­ет быстрым и подвижным японкам титул чемпионок XVIII Олим­пийских игр в Токио.

Чемпионами XVIII Олимпийских игр среди мужских команд стали советские волейболисты.

На XIX Олимпийских играх в Мехико наши сборные мужская и женская команды добились замечательного успеха, завоевав зо­лотые медали Олимпийских чемпионов.

На XX Олимпийских играх в Мюнхене относительная неудача постигла мужскую команду волейболистов — она завоевала лишь бронзовые медали, зато наши волейболистки опять были первыми.

На XXI Олимпийских играх в Монреале наша мужская сбор­ная команда имела реальную возможность занять первое место. Во встрече с командой Польши во второй и четвертой партиях наших спортсменов отделяло от золотых медалей лишь одно очко, которо­го они так и не смогли выиграть в этом ответственном, полном спортивного драматизма поединке.

Женская команда, проиграв своим постоянным соперницам — японским волейболисткам, также заняла второе место. Тем не ме­нее, несмотря на ряд неудачных выступлений наших сборных команд на крупных международных соревнованиях, следует под­черкнуть достаточно стабильное положение отечественного волейбо­ла на мировой арене. Этому во многом способствует система кругло­годичных соревнований, клубные зачеты, проводимые в первенствах ряда городов Советского Союза, большой вклад многих наших тре­неров, подготовивших плеяду талантливых спортсменов. К таким тренерам по праву можно отнести М. Крылова, М. Сунгурова, А. Ба­рышникова, Н. Михеева, М. Барского, Ю. Курильского, В. Плато-нова, В. Зедгенидзе, В. Титаря, Г. Ахвледиани, М. Винера и мно­гих других.

Не менее важное значение для развития советского волейбола имела научная и методическая разработка актуальных вопросов теории и методики игры. Так, начиная с 1952 г., появляются посо­бия и монографии В. А. Голомазова, А. А. Кучинского, В. А. Осколковой и М. С. Сунгурова, А. П. Якушева, Ю. Н. Клещева, автора этой книги и других.

Широко описываются основы техники, тактики и методики во­лейбола на страницах журнала «Спортивные игры». За последнее десятилетие по теории и методике волейбола защищен ряд диссер­таций, в значительной степени способствующих углубленному пред­ставлению о спортивной технике, тактике, методике работы с дет-ско-юношескими группами и тренировке спортсменов высшей ква­лификации (см. список литературы).

Глава II. ЗНАЧЕНИЕ ИГРЫ И ОСОБЕННОСТИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТА

Волейбол оказывает прямое воздействие на воспитание подра­стающего поколения в духе коллективизма, дружбы, товарище­ства и ответственности перед своим коллективом. Систематические занятия волейболом воспитывают у занимающихся трудолюбие и упорство, развивают чувство долга и гордости за свой коллектив.

Многолетние тренировки и выступления на первенствах содей­ствуют выработке у игроков таких ценных качеств, как смелость и настойчивость, решительность и самоотверженность, инициатив­ность и дисциплинированность. Участие же в ответственных сорев­нованиях с зарубежными командами развивает у спортсменов чув­ство патриотизма. Все это создает положительные предпосылки для формирования этических норм поведения строителя коммунистиче­ского общества.

В свою очередь правильно построенный учебно-воспитатель­ный процесс по волейболу, своевременный педагогический и вра­чебный контроль, применение методов нравственного воспитания не замедлят сказаться на улучшении здоровья и учебы, выработке гигиенических привычек и навыков, соблюдении режима дня.

Современные методико-биологические и социологические иссле­дования показывают, что систематические, многолетние занятия спортом в значительной степени способствуют повышению долго­летия человека, его жизненной активности и трудоспособности.

Таким образом, занятие спортом вообще и волейболом в част­ности является делом, имеющим чрезвычайно важное общественное и социально-политическое значение.

Волейбол, имея много общего с другими спортивными играми, в то же время отличается от них определенными специфическими особенностями.

Характер игровой деятельности волейболиста обусловлен мгно­венной сменой ситуаций соревновательной борьбы, протекающей непрерывно, иногда в течение 2—2,5 часов. Кратковременные ин­тервалы отдыха (при выходе мяча из игры) недостаточны для раз­вертывания восстановительных процессов в организме спортсмена.

Данные исследований показывают, что продолжительность ак­тивной фазы (мяч в игре) в среднем составляет около 9 сек. Эта фа­за за одну партию повторяется от 38 до 87 раз, а за всю игру (в за­висимости от количества партий) — 171—348 раз. Средняя продолжительность

пассивной фазы составляет 7 сек. В настоящее время в связи с введением новых правил, связанных с подачей мячей судья­ми в целях более быстрого продолжения игры, эта фаза сократи­лась более чем в половину и составляет 2,5—3 сек. Продолжитель­ность отдельных периодов мышечной деятельности (розыгрыш оч­ка) длится приблизительно 41 сек. Такой вид деятельности протекает при неадекватности снабжения кислородом, что предъявляет боль­шие требования к анаэробным механизмам организма спортсмена.

При многократном чередовании нагрузок с кратковременными пассивными фазами физиологическое воздействие нагрузок будет

Рис. 1. Радиопульсограмма ЧСС во время одной партии (по А. Беляеву;. Условные обозначения:

////—игра в линии защиты; _. —игра в линии нападения; •—полуминутные пере­рывы.

иметь аэробно-анаэробный характер. При этом максимальное по­требление кислорода (средние данные) достигает 4,4 л/мин, а мак­симальная легочная вентиляция—147 л/мин. Частота сердечных сокращений во время игры составляет 157—180 уд/мин в трениро­вочных играх и 162—204 уд/мин на соревнованиях (рис. 1).

Величина нагрузок, состоящих из физических и эмоциональ­ных напряжений, характеризуется чрезвычайной изменчивостью и зависит от многих факторов: личной и командной технико-такти­ческой и физической подготовленности, значимости и масштабности соревнований, реакции зрителей, партнеров по команде и т. д.

Как показывают данные телекардиографических исследований, проведенных нами, частота сердечных сокращений даже у запас­ных игроков в момент остроконфликтных игровых ситуаций дости­гает 130—150 ударов в минуту. Поэтому увеличение частоты сер­дечных сокращений у полевых игроков до 180—200 ударов в минуту (рис. 2) не всегда объясняется адекватностью физических нагру­зок, в значительной степени ее можно отнести за счет повышенной эмоциональной напряженности.

Тем не менее многократное выполнение прыжков при блокиро­вании и нападающих ударах оказывает значительные воздействия

на нервно-мышечный аппарат, вызывая чрезвычайно высокие сдви­ги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем волей­болиста. Достаточно сказать, что после серии из 15—20 прыжков «до отказа» у спортсмена наступает утомление и он не может про­должать упражнение.

В связи со спецификой двигательной деятельности, протекаю­щей с переменной интенсивностью в динамическом режиме мышеч-

Ч СС. мин

Рис. 2. Телеэлектрокардиограмма волейболиста высокой квалификации, снятая во время игры (а) и пульсограмма радиотелеметрической регистра­ции частоты сердечных сокращений (б).

ных сокращений при непрерывном и быстром реагировании на изменяющуюся обстановку, у волейболиста происходят значитель­ные морфофункциональные изменения в деятельности анализа­торов, опорно-двигательном аппарате и внутренних органах. В частности, повышаются показатели различных функций зри­тельного анализатора: улучшается глубинное зрение, способствую­щее точности пространственной ориентировки, расширяется поле зрения, значительно улучшается координация деятельности наруж­ных мышц глаза (мышечный баланс). Кроме того, сокращаются микроинтервалы латентного периода простой и сложной зрительно-двигательных реакций: показатели реакций улучшаются с возрас­том и квалификацией волейболиста.

В процессе тренировки повышается способность нервно-мы­шечного аппарата волейболиста к быстрому напряжению и рас­слаблению мышц.

Большое количество выполняемых в игре прыжков способст­вует укреплению мышечно-связочного аппарата нижних конечно­стей и значительному увеличению динамической силы мышц — сги­бателей стопы и разгибателей голени и бедра. В результате этого

Р и с. 3. Вариативность угла между плечом и вертикальной осью тулови­ща (1) и вариативность угла между бедром и голенью в технике нижнего приема мяча, летящего со скоростью 18 м/сек (2).

высота отрыва ОЦТ (общий центр тяжести) волейболистов состав­ляет 70—90 см.

Весьма заметного увеличения достигают показатели становой силы волейболиста, развивающейся при баллистических ударных движениях по мячу в безопорной фазе.

Укрепляется связочный аппарат кисти и увеличивается ее под­вижность.

Большой объем тренировочных и соревновательных нагрузок оказывает значительное физиологическое воздействие на функции внутренних органов: обмен веществ, кровообращение, дыхание, вы­деление и др. Об этом убедительно свидетельствуют данные изме­нения веса волейболистов в процессе ответственных соревнований. В среднем потеря веса после таких состязаний составляет от 1,5 до 2 кг. Большие энерготраты волейболистов позволяют отнести их нагрузки к нагрузкам субмаксимальной мощности.

В спортивной деятельности волейболиста в условиях вариативных ситуаций соревновательной обстановки автоматизированные

движения проявляются в более сложной форме, чем, напри­мер, при выполнении движений циклического характера — ходьбы, бега, плавания, гребли и т. д.

В то время как при беге, плавании и других видах циклических упражнений в процессе обучения и тренировки автоматизируются все компоненты двигательного навыка, в волейболе, в связи с чрез­вычайно большим разнообразием игровых ситуаций и необходи­мостью быстрого реагирования на каждое создавшееся положение особым характером ответных действий, автоматизации целостного двигательного акта не происходит. Иными словами, волейболиста необходимо обучать широкому диапазону подготовительных дейст­вий с большими пределами их вариативности. В то же время сле­дует добиваться автоматизации и сравнительной стабильности основного двигательного механизма.

Исследованиями последних лет показано, что коэффициент ва­риаций ² различных параметров подготовительных фаз движений в приемах техники волейбола имеет весьма значительные границы при довольно узких рамках, в которых совершаются основные дви­жения в рабочей фазе (рис. 3).

² Коэффициент вариаций показывает, какой процент от среднего показателя составляет квадратическое отклонение. Он применяется для сравнения вариации различных признаков, дает возможность сравнивать изменчивость признаков, вы­ражающихся в различных единицах измерения, и устанавливать различия в сте­пени изменчивости.