ЗАДАЧИ ГИМНАСТИКИ, ЕЕ ПРЕДМЕТ
ГИМНАСТИКА В СОВЕТСКОЙ СИСТЕМЕ
ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
ЗАДАЧИ ГИМНАСТИКИ, ЕЕ ПРЕДМЕТ
Советская система физического воспитания — неотъемлемая составная часть коммунистического воспитания граждан нашей Родины. Применение различных средств и методов физического воспитания в сочетании с гигиеническими факторами содействует укреплению здоровья, физическому развитию, закаливанию организма, формированию жизненно необходимых двигательных навыков. Трудно переоценить значение физических упражнений для воспитания моральных и волевых качеств занимающихся.
В процессе^развития физического воспитания исторически сложилась система средств и методов, в которую вошли гимнастика, игры, спорт и туризм. Среди них особое место занимает гимнастика, призванная обеспечивать общее физическое развитие и совер* шенствование всех основных двигательных способностей. Гимнастика — своеобразное средство и в то же время один из методов советской системы физического воспитания. Она отличается особым подбором упражнений и методических приемов. Если в спорте и играх упражнения заимствованы из жизни, то в гимнастике они, как правило, подобраны специально, чтобы возможно точнее воздействовать на человека.
С помощью гимнастики наиболее успешно решаются задачи общего гармонического физического развития, так как в ее распоряжении имеются самые разнообразные упражнения, благотворно воздействующие на различные звенья двигательного аппарата, на все мышечные группы человека. Если в любом виде спорта используется относительно узкий круг физических упражнений, то в гимнастике количество упражнений буквально не поддается учету.
Дата добавления: 2015-10-05; просмотров: 786;