Двойное сальто на пол с подкидной доски с поворотом
на 360° (пируэт — двойное сальто)
Исполнение- Верхний, отходя с доски, берет направление вверх назад; в начале вращения корпуса он делает резкий поворот справа налево на 360°. Перекручивая первое сальто (с пируэтом), приобретя инерцию на второе сальто (подтягивая колени к груди), он резко группируется, облегчая выполнение второго, группированного сальто.
Итак, верхний выполняет одно за другим сальто-пируэт и группированное сальто. Разгруппировываясь на втором сальто раньше, докручивая его за счет имеющейся высоты, верхний приходит на пол на ноги с поднятыми вверх руками (рис. 161).
Дата добавления: 2015-08-04; просмотров: 974;