Упражнение 5. Формирование губ

 

Для кого подходит это упражнение

У вас ощущение, что рот все бол ьше сморщивается? У вас много тончайших морщинок над верхней губой, в которых теряется помада? У вас есть привычка в раздумье или, прислушиваясь, складывать губы бантиком, или даже сжимать их? Тогда вам следует сохранить это упражнение для тренировки лица и по завершении базового курса.

 

Как действует «формирование губ»

 

Снова растягивает рот в стороны, активирует мышцы, поднимающие уголки рта, и разглаживает кожу вокруг рта и на щеках.

Натягивает и разглаживает центральную область лица. Облегчает дыхание и формирует крылья носа.

 

Активируются следующие мышцы:

 

- подъязычная,

- скуловые,

- щечные,

- поднимающая угол рта,

- круговая рта.

 








Дата добавления: 2015-06-12; просмотров: 787;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.003 сек.