Для чего полезно это упражнение. Если щеки «висят», если у вас глубокие носогубные складки, то есть вертикальные линии от крыльев носа через щеки к подбородку
Если щеки «висят», если у вас глубокие носогубные складки, то есть вертикальные линии от крыльев носа через щеки к подбородку, придающие лицу строгое выражение, то это упражнение входит в число тех, которые вам следует выполнять и после трех недель базовой тренировки. «Подтяжка щек» разглаживает и следы от подушки.
Как действует «подтяжка щек»
Поднимает и формирует щеки. «Щечки Линды Эванс», которые американки создают с помощью имплантации силикона, вы можете получить естественным образом — и при этом не нужно бояться ни болезненной реакции на силикон, ни смещения искусственных «подушечек»!
Подтягивает кверху мускулатуру щек и жевательную. Натягивает боковые части лица к вискам. Усиленно потяните верхнюю ушную мышцу к «венечной звезде», и вы почувствуете, как щеки и нижнее веко натягиваются в стороны и становятся тугими.
Расширяет область глаз в стороны. Укрепляет щечные и глазные мышцы. Благодаря этому поднимаются и углы рта. Исчезает брюзгливое выражение лица. Улыбка становится открытой.
Активируются следующие мышцы:
- «венечная звезда»,
- височная мышца,
- большая скуловая мышца,
- мышца, поднимающая угол рта,
- мышца, опускающая угол рта,
- жевательные мышцы.
Дата добавления: 2015-06-12; просмотров: 1275;