Введение. Самолет я в небе чистом увидал

Самолет я в небе чистом увидал.
Жалко, что ни разу в нем я не летал.

Башня

Башню построим высокую мы.
Окна и бойницы в башне видны

Колодец

Колодец глубокий, в колодце водица

В жару из колодца приятно напиться.

Забор

Сад забором оградили,
Чтоб деревья дольше жили.

Санки

Санки зимой с горок летят.
В санках ребята хохочут, визжат.

Часы

Часы я на руку одел

На время изредка смотрел

Оглавление

Панаев М. С.

Шб Основы массажа и реабилитации в детской педиатрии/ Серия «Медицина для вас». - Ростов н/Д: «Феникс», 2003. - 320 с.

ВВЕДЕНИЕ............................................................................................ 5

I. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
ДЕТСКОГО ВОЗРАСТА..................................................................... 10

II. ТЕХНИКА МАССАЖА................................................................... 31

III. ТЕХНИКА МАССАЖА ОТДЕЛЬНЫХ ОБЛАСТЕЙ ТЕЛА..... 64

IV. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ МАССАЖА И
ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ............................................................ 85

V. КОМПЛЕКСЫ ЛЕЧЕНИЯ ДЕТЕЙ С РАЗЛИЧНЫМИ
ЗАБОЛЕВАНИЯМИ.......................................................................... 173

VI. МЕТОДИКА РЕАБИЛИТАЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

С РАЗЛИЧНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ....................................... 226

Что такое массаж? Какого, делать детям и заниматься с ними оздоровительной гимнастикой. На этии другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Но главное ее достоинство - в рисунках, которые помогут вам подспорьем в занятиях с

детьми.

Рекомендуется для медицинских работников, преподавателей физической культуры.

Отсканировал МАGn@t magmator@mail.ru

© Панаев М. С, 2003

© Оформление: изд-во «Феникс»,2003

ВВЕДЕНИЕ

Жизнь... Это самое ценное, что у нас есть. В этом мире все течет, все меняется, почти у всех вещей есть начало и конец. Наша жизнь также не бесконечна, пожалуй, даже коротка. Особенно для тех, кто хочет прожить ее достойно, красиво, уверенным в своих си­лах. Эта уверенность во многом зарисит от здоровья нашего тела, и мы в ответе за чистоту «сосуда жиз­ни». Однако зачастую мы задумываемся над этим, будучи уже изрядно измученными болезнями, непра­вильным образом жизни. Порой уже в 40, 50, да что там говорить, и в 20 лет мы обнаруживаем в себе ре­зультаты необратимых процессов, изменивших наше здоровье, а это настроение, счастье нас и наших близ­ких. По статистике 97% населения страдает остеохон­дрозом и другими заболеваниями позвоночника. Пре­дупредить эти проблемы лучше в детстве. В последние годы зачастую дети появляются на свет уже с различ­ными нарушениями. Это и результаты сложных ро­дов, и неблагополучное внутриутробное развитие, и много других проблем, которые испытывает будущая мать во время беременности, а ребенок в первые годы жизни.

Наряду со многими реабилитирующими процеду­рами одно из важных мест занимает массаж.

Где и когда появилась эта чудесная лечебно-про­филактическая методика, и кто ее изобрел? На этот

5 Основы массажа и реабилитации в педиатрии________

вопрос нельзя ответить точно, ведь корни этого сред­ства уходят далеко в глубь веков. Археологи до сих пор находят в самых разных уголках нашей Земли медицинские записи древних врачевателей с упоми­наниями или подробными изложениями техник мас­сажа и других физиотерапевтических процедур. Это и Древний Рим, где патриции ежедневно начинали свой день с массажа, и Греция, где славился культ здорово­го тела. В такой мощнейшей цивилизации, как Древ­ний Египет, также уделяли большое внимание втира­нию разных масел и массажу, а знаменитые турецкие бани, где после мягкого, приятного, проникающего сквозь все тело тепла посетителю «вправляли кости», исцеляя его от мучительных болей в спине. Нельзя не вспомнить и дальневосточные методики массажа и рефлексотерапии, по которым до сих пор практикуют современные медики всего мира. Как люди могли от­крыть такое чудо?! Остается только догадываться и благодарить наших предков за такое богатое наследие.

К сожалению, в нашей стране большинство населе­ния как-то незаслуженно забыло это древнее, проверен­ное веками мощное лечебно-профилактическое средство и считало массаж «привилегией буржуазии» или сред­ством для лечения остеохондроза у пожилых людей, в то время как во всем мире массаж назначают при са­мых различных заболеваниях у всех возрастных групп. А детям начиная с 1,5-месячного возраста массаж обяза­телен в силу физиологических особенностей организма.

В чем же польза массажа для недавно появивше­гося на свет малыша? В первую очередь массаж бла­готворно влияет на энерго- и информационный обмен между матерью и ребенком Я считаю, что если ребе-

Введение

нок здоров и не требует вмешательства детских специ­алистов, то массаж должны делать непосредственно родители. Ведь 5-10 минут нежных материнских при­косновений дадут малышу намного больше тепла и по­ложительных эмоций. Механизм действия массажа включает в себя такие факторы, как: а) механический; 6) гуморальный, в) нервно-рефлекторный.

Под воздействием механического фактора — раздра­жения руками, биологически активные вещества аце-гилхолин, гистамин переходят в активную форму. Ацетилхолин стимулирует центральную нервную си­стему, гистамин действует на надпочечники, которые выделяют адреналин. И это только поверхностный взгляд на тот сложный механизм действия, который происходит в крови на биохимическом уровне, влияя на гормональный уровень.

Так же, воздействуя на кожные рецепторы, можно влиять на состояние внутренних органов. Каким об­разом, спросите вы?

Кожа является огромным рецепторным полем, на которое проецируются почти все внутренние органы. Механически раздражая нужные участки тела, мож­но воздействовать на определенные внутренние орга­ны. Массаж способствует очищению кожи от отмира­ющего эпидермиса (верхний слой кожи, который по­стоянно обновляется за счет отмирания старых и образования новых клеток), усиливая тем самым ды­хательную, выделительную функции кожи. При этом улучшается терморегуляция тела и снижается чувстви­тельность Холодовых рецепторов. Массаж воздейству­ет и на эластичные волокна, тонизируя упругость (тур-гор) кожи, что немаловажно для малыша.

8 —Основы массажа и реабилитации в педиатрии

Проверено на практике, что недоношенные младен­цы, принимая массаж, быстрее восстанавливают свои функции, прибавляют в весе, лучше развиваются в психоэмоциональном плане.

Массаж воздействует и на мышечную ткань. При поверхностном рассмотрении это выглядит так: мышцы имеют множество сосудов, следовательно, стимулиру­ется кровообращение. В них улучшается питание мы­шечной ткани, ускоряются процессы метаболизма, т. е. выведения продуктов распада через кожу. Резервные сосуды мышц раскрываются, что обогащает кровоснаб­жение, повышая работоспособность, выносливость, мышца менее травмируется.

Это положительно влияет и на связочно-суставный аппарат ребенка.

Массаж способствует подвижности сустава, элас­тичности связочного аппарата, поддерживает сустав в тонусе, улучшает образование хрящевых тканей.

Со стороны сердечно-сосудистой системы нормали­зуется частота ритма сердца, поддерживается артери­альное давление в норме, оказывается благотворное влияние на венозное кровообращение. Рефлекторно стимулируется кровообращение в сердечной мышце. Улучшается периферическое и коронарное кровооб­ращение.

Массаж также увеличивает глубину дыхания, нор­мализует частоту дыхательных движений, рефлекторно стимулирует кровообращение в легочной ткани, ока­зывает действие на дыхательную мускулатуру.

Он стабилизирует функции желудочно-кишечно­го тракта, рефлекторно улучшая перистальтику кишеч­ника. Манипулируя массажными приемами, можно

_______________________ Введение______________ 9

увеличивать или уменьшать выделение внутренней секреции желудочно-кишечного тракта.

Но имея в виду возраст наших пациентов, наибо­лее важное значение массаж оказывает на централь­ную нервную систему. Ребенок недавно появился на свет, у него нарабатывается масса врожденных и при­обретенных рефлексов. Ребенок познает этот мир, и здесь массаж и гимнастика оказывают очень важное значение для детей, имеющих различные нарушения. Массажем можно добиться от детского организма наиболее быстрого и лучшего развития со стороны всех органов и систем, кроме того, нормализовать мышеч­ный тонус и другие анатомо-физиологические осо­бенности детского развивающегося организма. Еще И. М. Сеченов, выдающийся русский физиолог, гово­рил, что гимнастика для тела — есть гимнастика для мозга. Это объясняется тем, что мышцы, грубо говоря, функционально связаны с мозгом, и поэтому, совершая работу над мышцами, мы посылаем импульсы к мозгу ребенка, что благотворно влияет на развитие малыша. Развиваются координация движений, ориентация в пространстве и много других важных для жизни ре-бенка качеств. Поэтому массаж и гимнастику должен получать каждый ребенок. Перед началом занятий не забывайте, что ребенок еще мал и слаб, так что не проявляйте свою молодецкую удаль, присматривайтесь к реакции ребенка, чтобы не навредить ему.