Профессиональные особенности

Прекрасно чувствует себя в начале организации любого дела, в новой обстановке, в экстремальных ситуациях, в условиях риска. Мотивация к деятельности формируется как вызов, профессиональный рост определяется высоким уровнем притязаний – таким людям важно подтвердить свою способность справляться с трудностями на пути к достижению высокого результата. Дефицит материального вознаграждения за работу компенсируется ощущением собственной значимости, а также необходимостью постоянно проявлять изобретательность и способность к творчеству.

Отрицательным проявлением гипертимной личности является склонность создавать видимость продуктивной деятельности. Она с энтузиазмом берется за любое дело, строит немыслимые планы, при этом не всегда заботится об их воплощении в жизнь, может легко отказаться от задуманного, игнорируя при этом установленные договоренности.

Смена видов деятельности и мест работы не вызывает у такого человека особых затруднений, внутренних проблем, включая чувство вины перед «родным коллективом» и работодателями.

Ситуации, способствующие наибольшей продуктивности:

– деятельность, связанная с постоянным общением;

– большое количество поверхностных контактов;

– необходимость оперативных решений без их глубокой проработки.

4.6. Дистимный тип:

Пессимизм, замкнутость, серьезное отношение к жизни

Общее описание

Дистимность выражается в постоянном пониженном настроении, заторможенности психических и моторных актов. В обществе такие люди почти не участвуют в беседе, лишь изредка вставляют замечания после длительных пауз. Для них характерна робость и нерешительность. Серьезная настроенность выдвигает на передний план тонкие, возвышенные чувства, не совместимые с человеческим эгоизмом, ведет к формированию твердой этической позиции.

Социально адаптивные особенности:

– серьезное отношение к жизни;

– ответственность, добросовестность, пунктуальность;

– склонность ориентироваться на точные факты;

– увлеченность, глубокое знание того, чем интересуются;

– нестандартный тип мышления;

– независимость в суждениях, наличие собственной позиции;

– развитые этические ценности и нормы;

– чувство справедливости;

– ровный фон настроения;

– способность долго работать в одиночестве.

Дезадаптивные особенности:

– пессимизм;

– пассивность;

– инертность, замедленность реакций;

– робость, нерешительность;

– замкнутость, отшельничество;

– отсутствие стремления поддерживать группу;

– неумение радоваться вместе с окружающими;

– отсутствие практических навыков, физической ловкости;

– грубость с близкими людьми.

Стрессогенные ситуации:

– большие физические и эмоциональные нагрузки;

– интенсивная стимуляция (резкие, громкие звуки, сильное освещение, шумные компании);

– необходимость устанавливать контакт с новыми людьми;

– необходимость быстро переключаться с одной ситуации на другую;

– необходимость оперативно принимать решения;

– ответственность за других (не близких) людей;

– вторжение во внутренний мир;

– необходимость реализовывать практические планы.

Типичные способы совладания со стрессом:

– вербальная непрямая агрессия;

– увеличение дистанции в контактах с людьми;

– психологическая защита (фантазирование, рационализация).