ДИНАМИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ ДВИЖЕНИЙ ТЕЛА.

Движения человека осуществляются в неразрывной взаимосвязи его с внешней средой и в этом отношении определяются теми силами, ко­торые действуют на организм. Внешним силам противодействуют силы мышечных тяг, развиваемые скелетными мышцами при их сокращении. Анализируя эти силы, можно дать анатомическую характеристику работы двигательного аппарата в целом при выполнении движений или сохранении отдельных положений тела.

ДЕЙСТВУЮЩИЕ СИЛЫ

Сила тяжести человеческого тела, численно равная его весу, относится к внешним силам, действующим на организм, против кото­рых постоянно совершается активная работа двигательного аппарата.

Сила тяжести всегда направлена из центра тяжести тела вниз строго перпендикулярно к горизонтальной плоскости, на которую опирается человек.

В месте соприкосновения тела с опорной поверхностью на ор­ганизм человека действует другая сила — сила реакции опоры, которая численно равна силе тяжести, но прямо противоположна ей по направлению.

Физический смысл силы реакции опоры основан на третьем законе механики, который гласит, что при взаимодействии двух тел (в данном случае тела человека и опорной поверхности) сила действия всегда равна силе противодействия. Из механики известно, что пока сила тяжести и сила реакции опоры действуют по одной прямой, твердое тело сохра­няет состояние равновесия (или покоя).

При движениях и положениях живого человеческого тела взаимо­отношения между силой тяжести и силой реакции опоры значительно сложнее!!!.

1. С одной стороны, это обусловлено тем, что тело человека представляет собой не твердое тело, а подвижно соединенные между собой части — туловище, голову и конечности, — каждая из которых также состоит из подвижных звеньев (например, нижняя конечность — из бедра, голени и стопы).

2.С другой стороны, сила реакции опоры передается в организме человека от одного звена к другому только через плотные ткани, неспособные к пластической деформации (преимущест­венно через костную ткань). Значит, сила реак­ции опоры действует только вдоль костей ске­лета. Поскольку части скелета соеди­нены между собой подвижно, вполне очевидно, что действие силы тяжести и силы реакции опоры по одной прямой представляет лишь частный случай их взаимодействия. Учитывая многообразие различных положений тела и движений, следует признать, что в организме человека эти силы действуют не по одной пря­мой. Поэтому почти при любом положении тела на каждое из его звеньев и на все тело в целом действует пара сил:

1. одну составляет си­ла тяжести тела в целом или его отдельного звена, 2.другую — сила реакции опоры, дейст­вующая либо на тело в цело, либо на его от­дельное звено. Взаимодействие этих сил обу­словливает вращение одного костного звена относительно другого. Поскольку сила тяжес­ти имеет плечо по отношению почти ко всем суставам, то сохранение положения тела до­стигается за счет активной работы мышц, про­тиводействующих силе тяжести.

!Сила мышечной тяги относится к внутренним силам организма. Она возникает в результате активного напряжения скелетных мышц. Направление действия силы мышечной тяги может совпадать с направлением силы реакции опоры.

В таком случае обе силы (сила мышеч­ной тяги и сила реакции опоры) будут противодействовать силе тяжести. Если эти силы уравновешены, то тело человека или его отдельная часть будет находиться в состоянии относительного покоя (например, положение человека стоя с отведенной верхней или нижней конечностью). Если направление силы мышечной тяги совпа­дает с направлением силы тяжести, то по своей суммарной величине они превосходят силу реакции опоры. В результате этого равновесие тела нарушается и происходит его движение.

Во время движения на тело человека действует еще ряд сил. Например, сила трения, увеличивающая сцепление опорной конечно­сти с опорной поверхностью; сила лобового сопротивления, завися­щая от плотности среды и формы тела и, как правило, тормозящая дви­жение. При спортивных упражнениях действие силы лобового сопро­тивления можно уменьшить, принимая специфическую, наиболее выгод­ную позу с меньшей лобовой поверхностью и лучшей обтекаемостью (например, бегун при встречном ветре больше наклоняет туловище впе­ред). При плавании, гребле сила сопротивления среды способствует дви­жению. Поэтому для увеличения этой силы во время гребка используют большую лобовую поверхность (кистей рук, лопастей весел), а при подготовительных движениях к гребку рука или весло выносится с мень­шей скоростью и с меньшей лобовой поверхностью. Сила инерции противодействует силам, ускоряющим или замедляющим движение. Она играет важную роль в двигательной деятельности человека. Про­являясь в промежутках между толчками, она сглаживает их, делает движения более плавными.

Все эти силы на протяжении движения изменяются, влияют друг на друга. Их взаимоотношения сложны и определяют кинематическую структуру движения как целостного двигательного акта.

Каждое положение тела в целом характеризуется определенным положением головы и звеньев конечностей относительно туловища, а также положением тела относительно опорной поверхности. До тех пор, пока взаимное расположение частей тела удерживается активной работой мышц, оно находится в состоянии равновесия. Любое равно­весие тела достигается за счет сложной координации в работе скелетных мышц, в основе которой лежит условнорефлекторная деятельность центральной нервной системы. В сохранении определенного положения важная роль принадлежит кожной и мышечно-суставной чувствитель­ности, зрительным и слуховым анализаторам, а также органу рав­новесия.