Стресс как фактор развития личности

Базовой позицией в отношении стресса является идея о его негативном воздействии на организм человека. Вместе с тем, как показывают результаты исследований ряда ученых, стресс, и особенно его преодоление, могут оказывать и позитивное воздействие на человека.

Позитивное воздействие стресса на организм человека ученые связывают не с гомеостатической, а с трансформационной функцией стресса.

Рассматривая данную проблему в историографическом аспекте, необходимо отметить, что еще древние философы, мыслители предпринимали попытку понять, осознать сущность таких проявлений человека, как боль, страдания, связанные с ярким выражением со стороны человека отрицательных эмоций. В результате этих изысканий ученые пришли к выводу о том, что позитивные эмоции и состояния могут существовать, осознаваться человеком лишь в сравнении с негативными. Так, Платон считал, что удовольствие и боль образуют одно измерение. Удовольствие может существовать лишь там, где есть болевые проявления и ощущения; одно не может существовать без другого.

Некоторые ученые утверждали, что важнейшим условием прогрессивного развития человека является чувство отчаяния. Так, Э. Эриксон отмечал, что отчаяние, стресс являются необходимой предпосылкой для продвижения вперед. Под такими стрессовыми ситуациями в жизни человека он выделяет кризисы, наступающие через определенные жизненные промежутки времени (он выделил в жизни человека 8 фаз. По его мнению, каждой из них соответствует свой кризис). Во взрослой жизни человека особое значение имеет чувство отчаяния.

Еще один западный ученый А. Адлер конкретизировал эти положения. По его мнению, достижения (развитие) личности есть не что иное, как компенсация дефектов и недостатков. Так, А. Адлер утверждает, что ораторское искусство может развиться при условии первоначальных дефектов речи; достижения в спорте – из физических ограничений и т.д.

Идеи о значимости, важности преодоления стресса для развития личности последовательно выдвигал и К. Юнг. Ученый рассматривал процесс развития как осознание потребностей, которые до определенного времени являются подсознательными. Одним из способов их осознания ученый выделяет переживание кризисных ситуаций, которые вынуждают человека познавать, развивать ранее не реализованные потребности и возможности.

Таким образом, анализ ряда западных психологических исследований показывает, что борьба с кризисами, возникающими как стадии развития, или противодействие личным стрессорам, является специфическим способом личностного развития.

Современные исследования ученых (психологов, психофизиологов, физиологов) более детально рассматривают влияние стресса на процесс развития. Например, результатом ряда исследований стал установленный факт не только о прямом, но и о косвенном, отдаленном воздействии стресса на организм человека (в частности, изучался физиологический стресс и его воздействие на нейроэндокринную систему). Было доказано позитивное воздействие стресса на физиологическое развитие (ускоренный процесс физического и физиологического развития). В результате клинических исследований было установлено, что стресс может оказывать позитивное воздействие на физиологические реакции, которые становятся более адаптивными и менее вредными для организма человека.

Изучение стресса как стимула психосоциального развития показало, что успешное преодоление стресса позитивно влияет на личностные качества (уверенность в себе). Ученые доказали, что перенесение стресса, особенно угрожающего жизни, может изменить жизненные перспективы человека, привести к переоценке ценностей.

Еще одним хорошо изученным позитивным результатом стресса ученые выделяют укрепление социальных связей. Как показали специально проведенные исследования, люди, попавшие в стрессовую ситуацию, становятся способными к проявлению высокого уровня альтруизма, эмпатии, приобретают устойчивую личностную структуру.

Положительное влияние стресса на развитие человека изучалось кандидатом медицинских наук Ю.В. Татура. Результатом клинических исследований стали следующие выводы. Для мужчины стресс обеспечивает возможность почувствовать свои силы, проявить их в конкретном деле, ситуации. По мнению ученого, психика мужчины ориентирована на стресс. Именно стресс служит мощным ритмообразующим фактором в жизни мужчины. Для женщины стресс (в разумных пределах) является специфическим омолаживающим фактором. Именно стресс может помочь обнаружить новые грани в характере женщины, подчеркивает ее индивидуальность. По мнению ученых, стресс – это не что иное, как «повод изменить то, что давно собирался изменить, но никак не доходили руки» (31; С. 98).

Как неоднократно отмечалось выше, жизнь в условиях современной цивилизации изобилует различными проблемами. Стрессовое напряжение накапливается в организме и вызывает целый ряд неблагоприятных последствий. Вместе с тем, именно стресс рассматривается как фактор, высвобождающий резервные, потенциальные возможности человека в критической для него, его жизни ситуации. Для иллюстрации данного факта, как правило, приводятся следующие примеры. Когда в августе 1967 г. космонавт Алексей Леонов совершал тренировочный прыжок с парашютом, с ним произошло чрезвычайное происшествие. Парашют раскрылся, но лямка обмотала ногу космонавта и зацепилась за металлическую спинку. В результате он летел вниз головой, что грозило космонавту гибелью. Безусловно, что у человека, попавшего в такую ситуацию, развивается очень сильная стрессовая реакция. И именно благодаря стрессу А. Леонов смог согнуть металлическую конструкцию и высвободить лямку. Приземление произошло удачно. Однако позже четверо космонавтов не смогли разогнуть металлическую конструкцию, чтобы придать ей первоначальную форму. Приведем еще один пример позитивного влияния стресса на возможности человека. Молодой человек ремонтировал свой автомобиль. Домкрат не выдержал, и автомобиль, упав на юношу, придавил его. Данную ситуацию видят родители молодого человека. Отец, зная вес автомобиля, бежит за помощью. Мать же, в это время, подбегает к автомобилю и руками приподнимает машину, обеспечивая сыну возможность высвободиться из-под нее.

Однако, несмотря на определенные достижения в области исследования влияния стресса на позитивное развитие человека, многое до настоящего времени остается неизученным. В частности, не исследованы механизмы позитивного влияния стресса на личностное развитие. Не до конца исследованы и вопросы о факторах, способствующих позитивному или негативному исходу стресса.

Вопросы для самоконтроля

1. Назовите функции, выполняемые стрессом.

2. С какой функцией ученые связывают позитивное воздействие стресса на развитие человека?

3. Раскройте идеи западных ученых о влиянии стресса на прогрессивное развитие личности и противодействии ему.

4. Каким образом осуществляется позитивное влияние стресса на физиологическое развитие человека?

5. В чем сущность позитивных социокультурных изменений человека в стрессовых условиях?

6. Какие вопросы в области изучения стресса и его влияния на личностное развитие остаются до настоящего времени не исследованными?