Норма реакции и факторы, ее регулирующие

Норма реакции—это индивидуальные особенности восприимчиво­ сти организма к действию конкретного фактора среды. Норма реак­ ции организма, его реактивность, зависит от наследственных особен­ ностей, возраста, пола, предварительного опыта, конституции, физио­ логического состояния, состояния здоровья и других факторов.

Норма реакции организма определяет порог его восприимчивости к действию фактора среды, уровень оптимальной и чрезмерной дозиров­ ки фактора, степень изменяемости функций и структур при адаптации к новым условиям деятельности. Как правило, существует обратная связь между уровнем восприимчивости организма к внешнему воздей­ ствию и степенью генетической обусловленности процессов его жизне­ деятельности на данном этапе онтогенеза. Исследование близнецов по­ казало, что степень генетической детерминации жизненных процессов изменяется с возрастом: она мала в первые годы жизни и вновь снижает­ ся в период полового созревания. Поэтому первые годы жизни и период полового созревания делают детский организм более восприимчивым к внешним воздействиям, в том числе физическим нагрузкам.

Степень восприимчивости организма к внешним воздействиям зависит также от пола (см. стр. 402). Существует мнение, что женс­ кий организм более устойчив биологически к внешним воздействи­ ям. У женщин выше средняя продолжительность жизни, они менее подвержены многим заболеваниям (например, заболеваниям сердеч­ нососудистой системы). Хотя имеются и факты иного рода. Напри­ мер, женщины более эмоционально неустойчивы в отягощенных ус­ ловиях среды. Во время спортивных соревнований психологическая перестройка женского организма выражена больше, чем мужского.

Важным фактором, определяющим реактивность организма идина- мику процессов роста и развития, является конституция. Это—целост­ ность морфологических и функциональных признаков, врожденных и 570