ВАЛЕОМЕТРИЯ

Валеология – наука о здоровье здорового человека. Поэтому одной из основных задач валеологии является возможность измерения здоровья такими методами. Которые, во-первых, не нанесут вреда человеку, а во-вторых, могут быть выполнены в условиях дома, спортзала, за городом, на отдыхе и т.д.

Часто у дистрибьюторов различных компаний по реализации БАД возникает вопрос о действии предлагаемой продукции на организм человека, на улучшение здоровья. Чаще к помощи БАД обращаются люди с явно выраженной патологией и пытаются лечиться, но не укреплять свое здоровье. Поэтому и возникает вопрос: а помогает ли тот или иной БАД данному, конкретному человеку?

Потребители продукции для здоровья, скорее, полагаются на рекламные проспекты или обещания дистрибьюторов. Но уже в проспектах просматривается интересная закономерность: для очень многих различных состояний рекомендуются практически одни и те же БАД. Могут быть некоторые вариации, но все же для большинства случаев используется один и тот же набор БАД, что явно противоречит основным принципам фармацевтики. Естественно, что возникают сомнения, а помогают ли эти бад улучшать здоровье?

Остается одно: самому определить действие предлагаемых процедур, БАД и т.п. на здоровье. А для этого нужны простые и надежные тесты.

Такие методы есть. Это самостоятельная оценка уровня физического здоровья, определение биологического возраста, определение адаптационного потенциала и ряда других показателей, характеризующих резервные возможности нашего организма.