Прыжок в высоту с разбега

При прыжке в высоту с разбега прыгун должен поднять свое тело, чтобы преодолеть горизонтальную перекладину. Мировой ре­корд для прыжков этого типа равен 2,4 м. Если считать, что центр масс человека (при вертикальном положении) расположен на вы­соте приблизительно 1 м, то для достижения высоты переклади­ны, прыгун должен поднять свой центр масс на расстояние при­мерно 1,4 м. Так как центр масс тела находится внутри него, то для преодоления планки центру масс необходимо подняться еще на 0,1 м (рис. 9.8). Общая высота, на которую прыгун должен под­нять свой центр масс, равна

(Отметим, что при техничном исполнении прыжка прыгун рас­пределяет свое тело таким образом, что центр масс не поднимает­ся над перекладиной).

Мы выяснили, что при прыжке с места прыгун может поднять свой центр масс приблизительно на 0,6 м. Оставшиеся 0,9 м, необ­ходимые для преодоления перекладины, должны быть получены за счет разбега. Таким образом, кинетическая энергия горизонталь­ного бега должна перейти в энергию прыжка. Прыгун в высоту не подбегает к перекладине на скорости спринтера, так как в этом случае он не успеет выполнить фазу вертикального отталкивания.

Таким образом, прыгуну в действительности нужно перевести в энергию прыжка менее половины энергии разбега. Если бы это преобразование можно было выполнить с большей эффективно­стью, прыгун смог бы преодолеть значительно большую высоту.