Контрольные, и занятия, проводимые на воздухе.
Взаимосвязанное и последовательное расположение во времени всех элементов содержания занятия называют СТРУКТУРОЙ физкультурного занятия. Занятие принято делить на три части: 1) вводно-подготовительную (разминка) служит для подготовки организма ребенка к физическим нагрузкам: а) приветствие, построение в шеренгу ; б) перестроение в колонну; в мл дош возр используют распоряжение и игровые приемы; в старшем сигналы и команды; в) выполнение ходьбы против часовой
г) выполнение разных видов ходьбы (14 видов) последовательно, 2-3 вида
д) выполнение бега и разных видов бега; е) выполнение ходьбы в медленном темпе и дыхательные у-ия
2) основную часть, в ходе которой решается комплекс задач программного содержания;
а)перестроение и построение на обще-разв у-ия: в мл дош – в круг с помощью рук воспитателя или врассыпную; в старшем – в звенья
б) проведение ОРУ 2х типов: технические (наклоны, приседания) и образного х-ра (часики, карлики и великаны):- обязательна регуляция дыхания; - указания вписываются в темп и ритм проведения ОРУ; - контроль за дыханием: группировка- вдох, разведение рук – выдох
в) проведение основных движений (5 основных дв: метание-бросание, ползанье-лазанье, ходьба, бег, прыжки); в НОД не менее 3 основных дв, возможно использование полосы препятствий
г) проведение подвижной игры большой подвижности – это пик подвижной деятельности; 2-3 раза
3) заключительную, назначение которой восстановить пульс и дыхание, проведение подв игры малой подвижности, которая влюч спокойную ходьбу, упр-ия на внимание. Тепло-холодно, раздувайся пузырь. Обязательно подведение итогов с анализом.
Дата добавления: 2015-07-22; просмотров: 1125;