В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ

Эффективность тренировочного процесса в росте и достижении высоких спортивных результатов зависит от обеспечивающих его звеньев. Одним из таких звеньев является медико-биологическое обеспечение. Повышение спортивных результатов в юношеском спорте без связи с научно обоснованными методами медико-биологического обследования и восстановления не представляется возмож­ным. Роль спортивного врача всемерно возрастает при тесном контакте с тренером в осуществлении единой цели — воспитать советского гражданина, спортсмена, здо­рового человека, способного защитить честь своего флага в спортивной борьбе.

Совместная работа врача и тренера начинается со взаимного обогащения знаниями смежных специальностей. Врачу полезно в кратчайший срок изучить специфику вида спорта, где ему предстоит работать, а тренеру — узнать особенности анатомо-физиологического развития детского организма, принципы врачебной работы со спортсменами. Тренер и врач вместе составляют годовой план подготовки юного легкоатлета с учетом педагогических принципов и перспективного развития спортивных результатов, с одной стороны, и индивидуальных особенностей и функцио­нальных возможностей организма — с другой. Соответ­ственно тренировочной нагрузке в микроциклах разных периодов учебно-тренировочного процесса врач составляет систему восстановления спортсмена после нагрузок, плани­рует лечебно-профилактическую и санитарно-просветитель-ную работу. Совместно с тренером разрабатываются функциональные обследования, методики врачебно-педаго-гических наблюдений, которые были бы просты, достаточно специфичны и информативны в управлении тренировочным процессом, занимали минимум тренировочного времени. Очень важным вопросом является питание. Врач тщательно должен-рассчитать энерготраты юного легкоатлета и со­ответственно сбалансировать питание с учетом всех научно обоснованных требований.

Дальнейшая работа врача и тренера проходит согласо­ванно. Первая главная задача врача — здоровье спортсмена. Тренер своим авторитетом учителя помогает врачу в вы­полнении врачебных рекомендаций по состоянию здоровья.

Следующие направления в работе врача — определение функциональных возможностей и функционального состоя-

ния юного легкоатлета в соответствии с выполняемыми нагрузками, определение оптимальных физических нагрузок. Тренер обязан прислушиваться к выводам врача и соответ­ственно координировать величину нагрузок. Комплексные восстановительные мероприятия, проводимые ежедневно и включающие как педагогические, так и медицинские методы восстановления, тренер и врач проводят вместе.

К медицинским методам восстановления юных легко­атлетов можно отнести естественные средства (солнце, воздух, вода); физиотерапевтические средства (ванны, души, разночастотные токи, ультрафиолетовые облучения и др.); массаж с использованием рассасывающих и согревающих растирок, фармакологические средства (витамины, препара­ты пищевой ценности, адаптогены, биостимуляторы и др.). Все медицинские средства восстановления назначаются только врачом.

Проводится научно-методическая работа, где врач и тренер анализируют результаты своей деятельности, сопо­ставляя их со спортивными достижениями, делают выводы и рекомендации по дальнейшей работе; а также санитарно-просветительная — в виде лекций, бесед, санбюллетеней, где рассказывается о профилактике травматизма и заболеваний, гигиене, режиме дня и т. д.

Эффективность в работе достигается там, где тренер поднимается до уровня врача, а врач — до уровня тренера.