Конкретизация мыслей и действий

Это умение необходимо для достижения целей, а именно: превращения их из абстрактных в конкретные. Ничего плохого нет в том, чтобы иметь абстрактные цели, например: хочу быть счастливым, хочу быть богатым, хочу жить благополучно и т. д. Но чтобы эти цели осуществлялись, мы должны четко представлять себе, что конкретное стоит за ними именно для нас, потому что для разных людей понятия счастья, благополучия, богатства могут довольно сильно отличаться.

Найдите немного времени ежедневно, чтобы поразмышлять об абстрактных целях.

Возьмите лист бумаги, ручку, сядьте в удобную позу. Сформулируйте какое-то из важных для вас желаний, например: «Хочу быть богатым». Запишите это желание на листе бумаги.

Затем начинайте целенаправленно задавать себе вопросы, призванные конкретизировать эту цель.

Что для меня это значит – быть богатым?

Как я себе это представляю?

Как я буду себя чувствовать, когда буду богатым?

Где я буду жить?

Чем я буду заниматься?

Как проводить свободное время?

О чем я буду думать?

Что для меня хорошего в том, чтобы быть богатым?

Что для меня плохого в том, чтобы быть богатым?

Где я буду хранить деньги?

На что я буду их тратить?

Что я сделаю конструктивного при помощи этих денег?

С кем я буду дружить?

Какие у меня будут отношения в семье?

Какие вещи будут меня окружать?

Что будет меня заботить?

Что будет делать меня счастливым?

Что будет делать меня несчастным?

Как я буду приумножать свое богатство?

Как я буду меняться по мере наращивания богатства?

Далее вы можете задавать себе любые вопросы, относящиеся к этой теме, позволяющие взглянуть на вещи более широко и тем самым прояснить свои истинные цели.

Записывайте последовательно эти вопросы и хотя бы тезисно, в двух словах обозначайте ответы на них. Эти записи помогут вам лучше сконцентрироваться. Но главное – вы должны мысленно четко и ясно формулировать ответы, не ограничиваясь лишь какими-то смутными представлениями.