ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ

В качестве заключительной процедуры полной очистки организма применяют очищение крови. В крови накапливаются конечные продукты обмена, вредные для организма: мочевина, креатининовая кислота, билирубин. Повышение их содержания значительно ухудшает общее состояние человека. Из-за нарушения липидного баланса и повышенного содержания холестерина кровь становится слишком густой и поэтому не может проникать в капилляры и снабжать клетки кислородом и питательным веществами. Опасность загустения крови повышается с возрастом — уже после 40 лет необходимо регулярно проводить очищение крови.

Эффективными средствами очищения крови являются ягоды и овощи красного цвета: вишня, клюква, ежевика, виноград, свекла, краснокочанная капуста. Их рекомендуется регулярно включать в повседневный рацион. Клюквенный сок рекомендуется пить в течение 3 недель, добавив в него немного мёда.

Приготовить сок из цитрусовых: 1 кг апельсинов, 1 кг грейпфрутов и 200 мл лимонного сока. В день выпивать около 2 л сока. Можно разбавлять его талой водой, приготовленной из замороженной в холодильнике кипяченой воды. Напиток выпивать в течение дня по 100 мл через каждые полчаса. Кроме сока в течение 3 дней ничего не есть. Утром сделать клизму (100 мл воды и 1 ст. ложка глауберовой соли) и принять душ.

Кровоочистительными свойствами обладают листья и стебельки пастушьей сумки, клевера лугового, первоцвета и фиалки, цветки бузины. Взять 8 цветков бузины, мелко нарезать, залить стаканом кипятка и держать на слабом огне 10 минут. Пить по утрам натощак чашку отвара.

Рецепты народной медицины для очищения крови

1. В чашку на 1/5 наливают молоко и доливают доверху крепко заваренным чаем, можно добавить также высушенный и растертый корень одуванчика. Эту смесь пьют ежедневно, до 6 дней.

Другое питание при этом можно исключить, так как молоко с чаем достаточно калорийно. С утра до 15.00 в жидкость не добавляют ничего, кроме щепотки соли, но после 15.00 можно положить сахар или мёд по вкусу. Через день делают клизму, чтобы поскорее вымыть выходящие шлаки.

2. В. Ф. Востоков для очищения крови предлагает такой же тибетский очистительный сбор, который приведен для очищения сосудов, но к указанному количеству ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек добавляют 100 г листьев земляники. 2 ст. ложки смеси заливают 400 мл кипятка и настаивают ночь в термосе. Употребляют 2 раза в день по 200 мл до еды.

3. Взять 2 стакана натурального мёда, 1 стакан толченых укропных семян, 2 ст. ложки молотого корня валерианы — залить 2 л кипятка и настаивать сутки в термосе.

Процедить и принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды в течение месяца.

4. К 100 мл сока крапивы добавить 100 мл яблонного сока из антоновки или ранета и принимать всю дозу

1 раз в день за 30 минут до завтрака. Курс лечения — 20 дней, после 10-дневного перерыва его можно повторить. Облегченный вариант: 1 ч. ложку сухой измельченной крапивы залить стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды утром и вечером в течение месяца. Препараты крапивы не только очищают кровь, но и способствуют восстановлению нарушенного обмена веществ.

5. Залить стаканом кипятка 1 ст. ложку сухой измельченной травы осоки, нагревать 15 минут на водяной бане, затем процедить и перелить в стеклянную бутылку. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды в течение месяца. Отвар хранить не более

2 суток.

6. В 1 л кипяченой воды положить по 2 ч. ложки измельченного корня лопуха и корня эхинацеи, прокипятить на медленном огне 10 минут. Добавить 2 ч. ложки измельченной крапивы и кипятить на слабом огне еще 10 минут. Затем отвар снять с огня и добавить в него по 2 ч. ложки клевера лугового, цветков бузины и травы мяты перечной. Настаивать 5 минут и процедить. Можно добавить немного мёда. В течение 1-й недели пить по полстакана отвара 3 раза в день за 30 минут до еды, в течение 2-й недели — 2 раза в день и в течение 3-й недели — 1 раз в день. Отвар помимо очищения крови благоприятно действует на желудок и нервную систему.