Опросник для оценки острого физического утомления

Методика направлена на определение степени острого физического утомления, развивающегося на протяжении одного рабочего дня. Она пригодна для диагностики данного вида утомления не только и не столько в тяжелых видах физического труда, но и при выполнении работ с интенсивными динамическими и статическими нагрузками, необходимостью длительного поддержания фиксированной рабочей позы, частого чередования различных видов активности и поездками (например, работа в офисах, учебная деятельность, операторский труд и др.).

Опросник состоит из 18 коротких утверждений, включающих как прямую симптоматику физического дискомфорта (п. 1 —10, группа симптомов усталости), так и сопутствующие им изменения со стороны группы проявлений психической нестабильности и истощения (п. 11 —14), а также эмоционально-мотивационных оценок (п. 15—18, группа симптомов мотивационной включенности). Формулировки симптомов первой и второй групп даны в прямой форме, т. е. указывают на признаки утомления, а третьей группы — в обратной форме, т. е. фиксируют возможные позитивные проявления состояния. Опросный лист, предлагаемый испытуемому для заполнения, дан ниже (см. бланк 5.2).

Схема работы испытуемого с данной методикой проста: он выражает свое согласие (ответ «Да») или несогласие (ответ «Нет») с каждым из утверждений. При наличии сомнений в выборе ответа («И вроде бы да, и вроде бы нет...») ему предоставляется возможность дать промежуточную оценку, подчеркнув оба варианта ответа (ответ «Да—Нет»). Для количественной обработки результатов ответы испытуемого легко трансформируются в трехбалльную оценочную шкалу.

Бланк 5.2. Опросник для оценки острого физического утомления Инструкция. Ниже приводится список утверждений, характеризующих те или иные симптомы, которые могут появляться у вас в процессе работы. В зависимости от того, что вы чувствуете в данный момент времени, выберите нужный ответ. Зачеркните «Да», если у вас присутствует данное переживание, или «Нет» — если оно отсутствует. При колебаниях в выборе ответа подчеркните оба ответа «Да—Нет». Старайтесь не оставлять пропусков при заполнении опросника и не задумывайтесь долго над выбором ответа.
Ощущение усталости Да-Нет
Боль в мышцах Да-Нет
Учащенное дыхание Да-Нет
Слабость в ногах Да-Нет
Одышка Да-Нет
Учащенное сердцебиение Да-Нет
Сухость во рту Да-Нет
Дрожь в руках Да-Нет
Затрудненность дыхания Да-Нет
Истощение сил Да-Нет
Повышенное напряжение Да-Нет
Желание изменить характер работы Да-Нет
Взбудораженность Да-Нет
Общее ощущение дискомфорта Да-Нет
Точность и целенаправленность в действиях Да-Нет
Заинтересованность Да-Нет
Ощущение свежести Да-Нет
Энергичность Да-Нет

 

 

Индекс физического утомления

 

Прямые утверждения (п. 1-14) «Да» = 2 балла «Да — Нет» = 1 балл «Нет» = 0 баллов
Обратные утверждения (п. 15-18) «Да» = 0 баллов «Да — Нет» = 1 балл «Нет» = 2 балла

Основным показателем данной методики является индекс физического утомления (ИФУ), который подсчитывается как общая сумма баллов по 18 утверждениям. Оценки ИФУ могут принимать значения в диапазоне от 0 до 36 баллов. Для интерпритации получаемых оценок используется следующие градации ИФУ:

ИФУ < 11 баллов Отсутствие признаков физического утомления
11 < ИФУ < 18 баллов Легкая степень физического утомления
18 < ИФУ < 25 баллов Умеренная степень физического утомления
ИФУ > 25 баллам Сильная степень физического утомления

Для более тонкой качественной интерпретации данных можно определить степень выраженности симптомов утомления по разным группам проявлений («усталость», «психическое истощение» и «мотивационная включенность»), а затем оценить вклад каждой из этих групп в суммарном значении ИФУ.








Дата добавления: 2014-12-17; просмотров: 3259;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.003 сек.