ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОТТОКА ЖЕЛЧИ ИЗ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

водить в течении 60-90 секунд до их снижения или исчезновения, после чего перемещать кулак вправо по правой реберной дуге в поисках новых болевых ощущений. Лечебное движение повторять натощак за 30-40 мин до еды 3 раза в день в течении 2 недель (рис. 11).

Рис. 11. Лечебная поза-движение для улучшения оттока желчи из желчного пузыря

Выполнять в положении сидя или стоя. Вторыми меж-фаланговыми суставами сжатой в кулак кисти правой руки, усиленной в лучезапястном суставе кистью ле­вой руки, последовательно, начиная с передней сре­динной линии тела и продвигаясь вправо по реберной дуге проводить давление в поисках болевых ощуще­ний. При наличии болевых ощущений давление про-

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

ПЕЧЕНЬ

ЛЕЧЕБНЫЕ ПОЗЫ-ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ПЕЧЕНИ

Печень у человека имеет неправильную форму. Ее средний вес равен 1,5 кг. Печень является самой круп­ной эндокринной железой, отвечающей за метаболиче­ские и дезинтоксикационные процессы в человеческом

организме.

Характерные изменения и иррадиирующая боль при заболеваниях печени и, особенно, желчного пузы­ря хорошо известны: расширение зрачка и мимические судороги, изменения в III и IV шейных сегментах в области шеи, в V-X грудных сегментах на туловище с правой стороны. Локализация болевых точек — над правой ключицей и справа рядом с передней средин­ной линией тела в VIII—IX грудных сегментах. Там возникает мышечное напряжение. Наблюдаются боле­вые точки на спине, по задней срединной линии тела справа, на уровне остистых отростков XI—XII грудных позвонков (горизонтальная линия, проведенная через нижние углы лопаток — уровень остистого отростка VIII грудного позвонка). Спонтанная боль локализу­ется в правом подреберье и иррадиирует в VIII и IX грудные сегменты и в правое плечо.

При остром течении заболевания наблюдается рво­та, нарушение функции кишечника с метеоризмом, иногда его непроходимость. Может быть нарушена функция почек. Спазм длинных мышц спины вызывает искривление (сколиоз) позвоночника влево.