Работа с пальцами
Во время сеанса массажа пальцам уделяется особое внимание. Им необходимы сила, гибкость и расслабленная чувствительность. Для выполнения большинства приемов массажа вам нужно научиться переносить свой вес через пальцы, а не просто нажимать ими. Часто вам придется использовать пальцы для опоры при нажиме большими пальцами. Более того, пальцы необходимы, чтобы чувствовать. Они много расскажут вам о физическом и "энергетическом" состоянии людей, на которых вы будете применять массаж.
По очереди вытягивайте каждый палец, берите его за кончик и отклоняйте назад (рис. слева). На секунду задержите его в таком положении. Затем вращайте или покачайте его вокруг сустава.
Чтобы увеличить расстояние между пальцами, вставляйте кулак одной руки между соседними пальцами другой (рис. слева). Увеличьте расстояние между большим и указательным пальцами, сжав их, как показано на рис. справа.
Дата добавления: 2014-12-24; просмотров: 1097;