Рост и пропорции тела на разных этапах онтогенеза

Рост человека продолжается в течение первых 20 лет его жизни. У мужчин увеличение длины тела заканчивается в 20 – 22 года, у женщин – в 18 – 20 лет. Затем до 60 – 65 лет длина тела почти не меняется. Однако, в пожилом и старческом возрасте (после 60 – 70 лет) длина тела ежегодно уменьшается на 1 – 1,5 мм.

В течение первого года жизни рост ребенка увеличивается на 21 – 25 см. В периоды раннего и первого детства (1 год – 7 лет) скорость роста быстро уменьшается, в начале периода второго детства (8 – 12 лет) скорость роста составляет 4,5 – 5,5 см в год, а затем возрастает. В подростковом возрасте (12 – 16 лет) годичная прибавка длины тела у мальчиков составляет в среднем 5,8 см, у девочек – около 5,7 см. При этом у девочек наиболее интенсивный рост наблюдается в возрасте от 10 до 13 лет, а у мальчиков – в подростковом возрасте. Затем рост замедляется.

Масса тела к 5 – 6 месяцам после рождения удваивается, к году – утраивается, к двум годам увеличивается примерно в 4 раза. Увеличение длины и массы тела идет примерно с одинаковой скоростью. Максимальное годичное увеличение веса наблюдается у подростков: у девочек на 13-м, а у мальчиков – на 15-м году жизни. Масса тела увеличивается до 20 – 25 лет, а затем стабилизируется. Стабильный вес сохраняется до 40 – 46 лет. Считается важным и физиологически оправданным сохранять массу тела до конца жизни в пределах цифр 19 – 20-летнего возраста.

Табл. 1. Размеры тела в различные возрастные периоды