Систематизация физических способностей

Двигательные (физические) способности

 

Кондиционные (энергетические)   Координационные (информационные)

 

Силовые Выносливость Скоростные Гибкость   Относящиеся к отдельным группам двигательных действий Специальные КС

 

Сочетания кондиционных способностей: силовая выносливость скоростная выносливость скоростно-силовые

 

Специфические КС: способность к равновесию ориентированию реагированию дифференцированию параметров движения к ритму к перестроению к вестибулярной устойчивости к произвольному расслаблению мышц к согласованию (связи)


Сочетания КС: к ориентированию и дифференцированию реакции и ориентированию перестроению и ритму

 

Всевозможные сочетания кондиционных и координационных способностей: к выносливости и ориентированию гибкости и согласованию силовые и способность к дифференцированию

Основные закономерности


<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Понятие о физических способностях | Развития физических способностей




Дата добавления: 2019-10-16; просмотров: 125; ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ РАБОТЫ


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию, введите в поисковое поле ключевые слова и изучайте нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам понравился данный ресурс вы можете рассказать о нем друзьям. Сделать это можно через соц. кнопки выше.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2020 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.014 сек.