Психологическое здоровье и безработица

Прежде чем перейти к рассмотрению проблемы психологического здоровья безработных граждан необходимо определить сущность самого явления психологического здоровья и выделить критерии, по которым можно судить о нем или его нарушении.

Жизнедеятельность человека как сложной развивающейся системы осуществляется на разных, но взаимосвязанных между собой уровнях функционирования. Можно выделить три достаточно специфичных уровня рассмотрения здоровья: биологический, психологический и социальный. На каждом из этих уровней здоровье человека имеет особенности своего проявления.

1. Здоровье на биологическом уровне предполагает динамическое равновесие функций всех внутренних органов и их адекватное реагирование на влияние окружающей среды.

2. Вопросы здоровья на психологическом уровне связаны с личностным контекстом рассмотрения.

3. Здоровье на социальном уровне функционирования.

Следует отметить, если мы можем более четко разграничить понятия физического и психологического здоровья, то переход от психологического к социальному уровню рассмотрения здоровья достаточно условен.

Психологические свойства личности не существуют вне системы общественных отношений, в которую она включена. Человек предстает на этом уровне как существо общественное. И соответственно здесь встает вопрос о влиянии социума на здоровье личности.

Психологическое здоровье испытывает воздействие со стороны различных социальных связей, в том числе семьи, общения с друзьями и близкими, работы, досуга, принадлежности к религиозным и общественным организациям и др. Причем последствия этих воздействий могут носить как благотворный, так и негативный характер. Запущенность воспитания и неблагоприятные условия окружающей среды могут стать причинами различных форм неадекватного поведения человека в обществе, криминального развития личности. Личность, если кардинально изменятся ее отношение к людям, к труду или к обществу, может измениться в негативную сторону и деградировать. Только устойчивость и постоянство активных отношений позволяет личности поддерживать собственную надежность и противостоять воздействиям среды, преодолевать сопротивление внешних условий, бороться с препятствиями и достигать, в конечном счете, поставленных целей, осуществлять реализацию своих намерений. Реализация идей психического здоровья на социальном уровне требует от общества пересмотра укоренившихся в нем, но не оправдавших себя традиций и приоритетов в сфере воспитания, образования, профессиональной занятости, организации досуга и отдыха и др.

Социальное здоровье личности находит отражение в следующих характеристиках: адекватное восприятие социальной действительности, интерес к окружающему миру, адаптация к физической и общественной среде, направленность на общественно полезное дело, культура потребления, альтруизм, эмпатия, ответственность перед другими, демократизм в поведении.

Остановимся подробней на вопросе определения понятия психологического здоровья человека.

В работах отечественных и зарубежных авторов даются самые разнообразные определения психологическому (психическому) здоровью.

Анализ подходов и попыток исследований психологического здоровья в нашей стране и за рубежом показывает, что существуют:

- разночтения в понимании психологических здоровья и его критериев;

- разноречивость теоретико-методологических оснований.

Мы остановимся на следующем определении психологического здоровья.

Психологическое здоровье – это состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечивающее адекватную условиям действительности регуляцию поведения и деятельности.

Обратимся к вопросу о критериях психологического здоровья человека.

К наиболее часто называемым критериям психологического здоровья относятся следующие.

Свойства личности:

- целеустремленность (обретение цели, смысла жизни);

- направленность как системообразующее свойство личности включает цели, потребности, устремления, мотивы, установки личности т.д.;

- оптимизм;

- сосредоточенность (отсутствие суетливости);

- нравственность (честность, совестливость и др.);

- адекватный уровень притязаний (установка личности на определенный статус, успех, результат деятельности, находящаяся в зависимости от уровня самооценки личности);

- чувство долга и ответственности;

- уверенность в себе и необидчивость (умение освобождаться от затаенных обид);

- трудолюбие;

- независимость;

- непосредственность (естественность);

- ответственность;

- чувство юмора;

- доброжелательность;

- терпеливость, толерантность (терпимость);

- самоуважение, самоконтроль и др.

Психические состояния:

- эмоциональная устойчивость;

- зрелость чувств соответственно возрасту;

- совладание с негативными эмоциями (страх, гнев, зависть, тревога и др.);

- свободное, естественное проявление чувств и эмоций;

- сохранность привычного (оптимального) самочувствия и др.

Психические процессы:

- адекватность психического отражения (максимальное приближение субъективных образов к отражаемым объектам действительности);

- адекватное восприятие самого себя, самоконтроль и саморегуляция;

- способность концентрации внимания на предмете;

- способность удержания информации в памяти;

- способность к логической обработке информации;

- критичность мышления;

- креативность (способность к творчеству) и др.

Различные авторы по-разному расставляют акценты при рассмотрении тех или иных критериев психологического здоровья в качестве ведущих.

Так, крупнейший российский психиатр С.С. Корсаков считает, что особое значение среди критериев психологического здоровья личности должно придаваться степени ее интегрированности и гармоничности. Благополучие в психологическом самочувствии личности может быть нарушено доминированием определенных и негативных по своей сути черт характера, дефектами в нравственной сфере, противоречащими мотивами, неправильным выбором ценностных ориентаций и др. Автор подчеркивает, что чем более гармонично соединены все наиболее существенные свойства личности, тем она более устойчива, уравновешена и способна противодействовать влияниям, стремящимся нарушить ее целостность.

Также, по мнению автора в качестве одного из ведущих при определении психологического здоровья критериев является психологическое равновесие. С его помощью можно судить о характере функционирования психической сферы человека с различных сторон (познавательной, эмоциональной, волевой). Этот критерий органично связан с двумя немаловажными другими: гармоничностью организации психики и ее адаптивными возможностями (способностью к адаптации). Что касается психического равновесия, то от степени его выраженности зависит уравновешенность человека с объективными условиями, его приспособленность к ним. Причем сама уравновешенность не выступает как застывшее в своем проявлении равновесие, а рассматривается как гармоничное взаимодействие между свойствами, лежащими в основе личности. Только у уравновешенного человека мы можем наблюдать появления относительного постоянства поведения и адекватности его по отношению к внешним условиям.

Психическое самоуправление также может рассматриваться как один из важнейших критериев психологического здоровья. Психическое самоуправление предполагает сознательные воздействия человека на присущие ему психические явления (процессы, состояния и свойства), выполняемую им деятельность, собственное поведение с целью поддержания (сохранения) или изменения характера их протекания. Процессы психического самоуправления носят обязательно сознательный и целенаправленный характер. Сознание обеспечивает не только управление психической деятельностью, целеполагание и формирование программы деятельности, но и гармонизацию самой личности, согласие ее устремлений и установок, организацию психики вокруг высших идейных и моральных побуждений.

В общем случае психическое самоуправление включает следующие стадии: постановка цели управления, прием и переработка информации, принятие решения, реализация решения и контроль. На каждой стадии разворачиваются процессы, которые могут оказывать влияние на обеспечение психологического здоровья.

В качестве ведущего критерия психологического здоровья также может быть названа четко сформированная направленность личности. Направленность личности – это системообразующее свойство личности, включающее цели, потребности, мотивы, установки личности и т.д. Причем, правильный выбор жизненных целей является одним из решающих условий обеспечения психического здоровья.

Из всего выше сказанного можно сделать следующий вывод.

Характерными признаками психологического нездоровья, неблагополучия личности являются: зависимость от вредных привычек, уход от ответственности за себя, утрата веры в себя и свои возможности, пассивность, тупость, беспричинную злость, враждебность, повышенную тревожность, неадекватное восприятие самого себя, нелогичность, снижение когнитивной (познавательной) активности, некритичность, хаотичность (неорганизованность) и категоричность (стереотипность) мышления, повышенная внушаемость. Люди, потерявшие работу, становятся более беспокойными, они подавлены, несчастны, не удовлетворены жизнью в целом. Для безработных свойственны: заниженная самооценка, повышенная вспыльчивость, склонность к фатализму и пессимизм в отношении будущего. У безработных чаще, чем у работающих, встречаются симптомы психического дистресса, их психическое состояние заметно ухудшается именно после увольнения.

В целом такая личность достаточно дезинтегрированна, ей присущи утрата интереса, любви по отношению к близким, пассивная жизненная позиция. В плане самоуправления она отмечается неадекватностью самооценки, ослабленным (вплоть до полной утраты) или неоправданно гипертрофированным самоконтролем, ослаблением воли. Ее социальное неблагополучие проявляется в неадекватном восприятии (отражении) окружающего мира, дезадаптивном поведении, конфликтности, враждебности, эгоцентризме, (выливающемся в жестокость и бессердечность), болезненное стремлении к власти (как самоцель), вещизм и др.

Как же соотносится психологическое здоровье или нездоровье личности с таким социальным явлением как безработица?

Для ответа на этот вопрос обратимся к результатам исследования проблемы безработицы как причины психологических изменений, происходящих у человека, потерявшего работу. Это исследование проводилось отечественными авторами Глуханюк Н.С., Колобковой А.И., Печеркиной А.А.

Свое экспериментальное исследование они построили на трактовке позитивной самооценки как поведенческого и эмоционального регулятора, как важнейшей составной части и условии психологического здоровья личности. Их теоретические представления опираются на «теорию приобретенной беспомощности» (М. Селигман), которая постулирует тенденцию к обесцениванию в том случае, когда индивидуум ощущает себя бессильным и ищет причины неконтролируемости событий в собственном дефиците способностей и готовности к действию.

Изучение отечественных и зарубежных работ позволило им определить социальное явление «безработица» как одно из наиболее актуальных и сложных проблем со множеством социальных, экономических и психологических детерминант и эффектов.

В ходе проведения исследования был получен ряд фактов.

1. Существуют достоверные различия между работающими и безработными людьми по всем измеряемым параметрам концепции «Я», соответствующим различным видам самооценки: глобальной, позитивной, негативной и др.

2. В качестве формы защитного механизма самосознания выступает положительная самооценка, которая служит своеобразным «якорем», противовесом для резко повышающегося уровня недовольства собой, разочарования и самокритики.

3. Даже кратковременная безработица вызывает негативные изменения в самооценке, но самооценка безработных граждан, на длительные годы исключенных из трудовой деятельности, еще более негативна.

4. Существует устойчивая взаимосвязь между продолжительностью безработицы и падением самооценки, снижением уровня притязаний и мотивации достижения. Причем, продолжающаяся безработица не приводит к психологической адаптации. Обусловленный безработицей конфликт рано или поздно достигает своего пика.

5. Обнаружена взаимосвязь между субъективной оценкой безработными гражданами своего финансового положения и их самооценки. На связь безработицы и психологического здоровья безработных оказывает влияние их финансовое положение: чем тяжелее переживают безработные свое финансовое положение, тем ниже их глобальная самооценка.

Результаты исследования, проведенного на российской выборке, сравнивались с данными аналогичного исследования на безработных Германии.

Исследование, проведенное на российской выборке, подтверждает установленное на немецкой выборке снижение самооценки безработных граждан, что позволяет сделать вывод о взаимосвязи между нарушением психического здоровья и потерей работы как базовой закономерности, независимо от культурных различий и социально-демографических признаков.

Однако следует отметить, что для российской действительности переживание безработицы является несколько новой ситуацией.

Несколько поколений наших граждан прожили в те времена, когда безработица воспринималась как нечто абстрактное, связанное с противостоянием труда и капитала в странах Запада. И первые сокращения штатов на предприятиях и в учреждениях в 1991 г., прокатившиеся по стране, не были осознаны значительной частью работающего населения, полагавшей, что это явление временное и все достаточно быстро образуется. Но все оказалось принципиально иначе.

Отказ от принципов всеобщности и обязательности труда и гарантированного обеспечения граждан рабочими тем самым создал атмосферу неуверенности в завтрашнем дне, вызвал состояние стресса у большого числа безработных. Многие опасаются неудач при новом выборе, особенно в сфере профессионального самоопределения, а также снижения уровня жизни. Продвижение общества по пути формирования рыночных отношении предполагает создание рынка труда, а это значит, что безработица превращается, вернее уже превратилась, в реальное социальное явление.

Если в странах с развитыми рыночными отношениями потеря работы представляет собой серьезную психологическую травму, то тем более тяжелым оказывается внутреннее состояние людей, еще пять лет назад не допускавших мысли о такой возможно. В результате вынужденной потери рабочего места у большинства людей возникает стрессовое состояние, которое имеет тенденции к углублению и переходу в депрессию, что накладывает отпечаток на психологическое здоровье российских граждан и здоровье нации в целом.

Резюме

Безработные граждане имеют свои психологические особенности, связанные с переживаемой ими ситуацией безработицы, ее продолжительностью, актуальностью и остротой переживания. Переживание ситуации безработицы не всегда носит негативный характер. В зависимости от индивидуальных особенностей человека, потерявшего работу, безработица может привести как к потере активности и утрате уверенности в себе и своих силах, так и способствовать активизации поиска работы.

Анализ типов безработных граждан, выделяемых по различным критериям, позволяет сделать вывод, что в обслуживании различных социальных групп или типов безработных в центре занятости населения необходим дифференцированный подход не только в юридическом и экономическом, но и в психологическом аспектах.

Потеря работы может влечь за собой целый ряд негативных для человека изменений как в эмоционально-потребностной сфере, так и на уровне глобальных изменений в структуре личности, вплоть до разрушения отдельных ее компонентов.

В классификации фаз переживаний стрессовых эмоциональных состояний (по Л. Пельцман) раскрывается динамика психологического самочувствия человека, потерявшего работу.

Исходя из классификации также можно увидеть, что причинами затруднений в поиске и устройстве на работу могут являться не только объективные, но и субъективные психологические детерминанты.

Психологическое здоровье – это состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечивающее адекватную условиям действительности регуляцию поведения и деятельности. К критериям психологического здоровья относится, прежде всего, зрелость эмоционально-волевой, мотивационно-потребностной и познавательной сфер личности.

Результаты практических исследований указывают на сопряженность социального явления безработицы с психологическим здоровьем безработных граждан.

Вопросы для самопроверки

1. В чем заключаются психологические особенности безработных граждан?

2. Раскройте сущность классификации Л. Пельцман.

3. Проанализируйте основные подходы к определению понятия «психологическое здоровье».

4. Перечислите критерии определения психологического здоровья.

5. Как сказывается безработица на здоровье граждан?

Литература

1. Глуханюк Н.С., Колобкова А.И., Печеркина А.А. Психология безработицы. – М., 2003.

2. Занятость, безработица, служба занятости. Толковый словарь терминов и понятий. – М., 1996.

3. Старовойтова Л.И., Золотарева Т.Ф. Занятость населения и ее регулирование. – М., 2001.

Лекция 10. Социально-психологическая помощь безработным (часть II)

Вопросы:

1. Психологическая поддержка безработных.

2. Консультационная и коррекционная помощь безработному.