Особенности современного этапа развития спорта

Современному этапу развития спорта присущ ряд особенностей, которые оказывают существенное влия­ние на организацию подготовки спортсменов и ставят перед тренером и спортсменами новые, очень сложные задачи и требования, которые заставляют искать соот­ветствующие формы организации тренировочного про­цесса.

1. Дальнейшее повышение высокого уровня дости­жений современных спортсменов требует кардинально­го усовершенствования как системы подготовки спорт­сменов высшей квалификации, так и всей организацион­но-методической системы многолетней подготовки спортсменов.

2. Исключительно высокая напряженность соревно­вательной борьбы, связанная с возросшей плотностью спортивных достижений участников крупнейших состя­заний, неизмеримо повысила требования к качеству, стабильности и надежности технического и тактическо­го мастерства, морально-волевой подготовленности и психологической устойчивости спортсменов в условиях частых и ответственных стартов.

3. Квалифицированные спортсмены достигли столь высокого уровня специальной физической подготовлен­ности, что дальнейшее его повышение становится весь­ма сложной задачей. Необходимо изыскивать резервы повышения эффективности специальной физической подготовки и в связи с этим рационализировать систе­му построения тренировочного процесса в целом.

4. Существенно возросли объемы тренировочной на­грузки, что остро поставило проблему ее рационального размещения в рамках годичного цикла и его отдельных этапов. Вместе с тем стала очевидной необходимость критического отношения к механическому наращива­нию объемов, как способу повышения эффективности тренировки. Возникла задача поиска, во-первых, наибо­лее эффективных соотношений нагрузок различной преимущественной направленности и, во-вторых, новых форм организации тренировки, предусматривающих оп­тимальные условия для полноценной реализации адап­тационных возможностей организма спортсмена на ос­нове рациональной взаимосвязи между затратами и восстановлением его энергетических ресурсов.

5. Возросла роль науки в решении методических воп­росов тренировки. Подготовка спортсменов высокой квалификации связана с весьма существенными воздей­ствиями на жизнеобеспечивающие функциональные системы организма и выведением их на столь высокий рабочий уровень, что без научных знаний, опираясь лишь на здравый смысл и интуицию, уже нельзя решить сложнейших проблем современной тренировки.