Схема № 1. Рычаг равновесия.

Типы работы мышц.

Работа, осуществляемая мышцами, происходит за счет основного свойства мышечной ткани – сократимости. Скелет человека, как и скелеты многих животных, можно представить как систему рычагов, соединенных суставами.

Мышцы, действующие на сустав в противоположном направлении, называются антагонистами, а мышцы, действующие в одном направлении, называются синергистами. Например, мышцы, действующие при сгибании кисти, являются синергистами при выполнении данного движения. По отношению к мышцам, производящим разгибание кисти данные мышцы являются антагонистами.

Работа, осуществляемая мышцами, может быть трех видов: преодолевающая, уступающая и удерживающая.

Преодолевающая работавыполняется в том случае, если сила сокращения мышцы изменяет положение части тела, конечности или её звена с грузом или без него, преодолевая сопротивление.

Уступающая работа –это работа, при которой сила мышцы уступает действию силы тяжести части тела или конечности и удерживаемого ею груза. При этом мышцы не укорачиваются, а удлиняются.

Преодолевающая и уступающая работа по типу являются динамической работой.

Удерживающая работа выполняется, если силой мышечных сокращений тело или груз удерживается в определенном положении без перемещения в пространстве. По типу эта работа является статической.

Скелет человека, как система рычагов.

Применительно к организму животного, кости которого рассматриваются как рычаги, выделяют рычаги двух родов:

· рычаг первого рода – рычаг равновесия,

· рычаги второго рода – рычаг силы и рычаг скорости.

В любом рычаге различают точку опоры А, точку приложения силы – Б и точку сопротивления – В.

Схема № 1. Рычаг равновесия.

А

А – точка опоры – соединение черепа с позвоночным столбом,

Б –точка приложения силы – мышцы шеи и спины,

В –точка сопротивления – сила тяжести.

1. Рычаг силы.Наблюдается в том случае, когда плечо приложения мышечной силы длиннее плеча сопротивления (силы тяжести). Например, система голеностопного сустава.