Увидеть инструктора.

Два Задних Сальто либо бочки (по заданию инструктора)

Выполнить первое заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать направление и высоту.

Увидеть инструктора.

Выполнить второе заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать направление и высоту.

Увидеть инструктора.

На высоте ниже 2000 м. сальто не выполняются

 

Разбежка

Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек (маневр разбежка).

Принять нейтральное положение. Проконтролировать высоту.

При наличии высоты возможно повторение движения вперед.

На высоте 1600 м. все маневры прекращаются !

 

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выдернуть – Отпустить – Нейтраль»

Непрерывно наблюдаем высоту за 200 метров до открытия.

На высоте 1400м. выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Взять»- Выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её.

«Выдернуть» - Выдергиваем медузу из кармана с выносом руки в сторону, удерживая левую руку перед головой.

«Отпустить» - Раскрываем ладонь правой руки, отпуская медузы.

«Нейтраль» - Руки одновременно возвратить в нейтральное положение.

Управление куполом и Приземление

Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем»

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления.

Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего снижения.

Выполнить приземление не далее 50 м. от цели, быть готовым к перекату.

Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.


ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ

· Самостоятельное отделение «под хвост»

· Стабильное падение

· Заднее и переднее сальто

· Развороты на 360 градусов

· Разбежка, отмашка и открытие парашюта

· Уверенное приземление не далее 50 м. от центра цели

Порядок выполнения.

1. Самостоятельное отделение «Основной – Кач назад – Прогнуться»

«Основной» – получить сигнал “ОК” от инструктора.

«Кач назад - Прогнуться» - самостоятельно отделиться от ЛА нырком под «хвост», с использованием этого алгоритма на два счета с движениями тела.

Поддерживать нейтральное положение и направление после отделения.

2. Малый Круг Контроля «Направление – Высота»

Контроль направления и высоты.

Продемонстрировать правильное положение тела.

Увидеть инструктора

Заднее Сальто

Выполнить заднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать направление и высоту.

Переднее Сальто

Выполнить переднее сальто. Восстановиться в исходное положение, проконтролировать направление и высоту.








Дата добавления: 2016-02-20; просмотров: 656;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.005 сек.