МОРФОЛОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ МАССОВОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ. гемоглобина повышаются, хотя у спортсменов может наблюдаться и их понижение — в виде анемии спортсменов.

гемоглобина повышаются, хотя у спортсменов может наблюдаться и их понижение — в виде анемии спортсменов.

Продукция красной крови (эритропоэз) при физической работе уменьшается, а продолжительность жизни эритроцитов увеличива­ ется. Если угнетение эритропоэза настолько значительно,что орга­ низм не может его компенсировать продлением срока жизни эритро­ цитов, содержание эритроцитов в крови падает.

Содержание эритроцитов в крови после нагрузки зависит от степени тренигюг^анности. Улыжников, прошедшихдистанцию 10км отмечается увеличение уровня гемоглобина и повышение содержания эритроцитов, что объясняется перераспределением крови и выбросом из селезенки де­ понированной крови с более высокой концентрацией эритроцитов, у не­ спортсменов в тех же условиях количество эритроцитов понижается.

При мышечных нагрузках наблюдается повышение количества тромбоцитов—миогенный тромбоцитоз. Кроме того, изменяется со­ отношение форм тромбоцитов. После продолжительной работы ко­ личество «распластанных» тромбоцитов увеличивается, а «нераспла- станных» уменьшается.

Содержание форменных элементов белой крови зависит от уровня и характера физических нагрузок. Так, у футболистов — мастеров спорта через 90 мин после начала игры (на первенство страны среди команд высшей лиги) увеличивается количество лейкоцитов (на 74%), нейтро- филлов, базофиллов, моноцитов, появляются миэлоциты, снижается количество лимфоцитов при неизменности содержания эозинофиллов.