Конституция и здоровье человека

Различия людей, наделенных разнообразными врожденными и приобретенными свойствами, морфологическим типом строения тела, стратегией поведения, реагирования на экстремальные кратковременные или длительные воздействия объяснимы с позиций учения о конституции человека.

В наследуемых предпосылках здоровья важны три фактора: тип морфофункциональной конституции и предрасполагающих нервных и психических процессов, степень предрасположенности к тем или иным заболеваниям и жизненный потенциал, отражающий плодовитость и долголетие особи.

Существует большое количество подходов к установлению конституции. В характеристике наследственных качеств человека за основу принимают его соматически-конституциональный тип (астеноидный, торакальный, мышечный); тип реактивности (спринтер, удачно адаптируется к кратковременным, но интенсивным нагрузкам; стайер, хорошо приспосабливается к условиям длительных нагрузок средней и малой мощности; промежуточный), тип высшей нервной деятельности (4 типа по И.П. Павлову – флегматик, сангвиник, холерик, меланхолик); мыслительный, художественный и смешанный типы темперамента.

По мнению В.П. Казначеева (1996), одни системы могут реагировать путем ухода и защиты от внешнего токсического фактора – это кататоксический тип реагирования (инстинктивное и психическое поведение). Другие системы могут частично ассимилировать внешнюю среду, превращать в сущность своего внутреннего поведения – это синтаксическая стратегия. Установлено, географические, производственные и социальные условия независимо от человека реализуют процессы отбора. Лица со спринтерским и кататоксическим типом конституции плохо выдерживают экстремальные условия с резкими колебаниями среды и с большими нагрузками, они заболевают, покидают эту территорию. Синтаксические типы могут задерживаться, привыкать, адаптироваться к таким условиям, но их адаптация сказывается на их витальном цикле жизни. Проблемы эти относятся и к глубинным механизмам старения. Существуют разные типы старения, например, морфологический, экто- или эндодермальный.

Одни люди могут выдержать высокие однократные физические и психические нагрузки – это спринтеры, их организм справляется с нагрузкой по принципу барьера (кратковременное повышение иммунитета, антител, фагоцитоза). Стайер работает иначе. Он в значительной мере ассимилирует внешнюю среду со своими обменными процессами. Соответственно, для спринтера и стайера необходимо различные оптимальные условия для социальной активности и трудоспособности. Спринтер чаще всего экстраверт, правша. Стайер – интроверт и левша. Поэтому надо учитывать особенности конституции в выборе профессии, поскольку неправильный выбор может стать одним из факторов риска здоровья. Например, работа спринтера и холерика на конвейере, а стайера и флегматика диспетчером аэропорта может вызвать нервное перенапряжение вплоть до эмоционального срыва.

Таким образом, жизненные доминанты и установки человека во многом детерминированы конституцией человека. К таким генетически предопределяемым особенностям следует отнести доминирующие потребности человека, его способности, интересы, желания, предрасположенность к алкоголю, вредным привычкам. При всей значимости влияний среды и воспитания роль наследственных факторов оказывается определяющей. Учет наследственных факторов через рационализацию образа жизни человека может сделать его жизнь здоровой и долгой. Недоучет типологических особенностей человека делает его беззащитным и уязвимым для действия неблагоприятных условий и обстоятельств жизни.