М. «Лунд

Чтобы ноги не болели и не мерзли на склоне

Предотвратить болезненные ощущения можно с помощью ножной ванны (температура воды около 45°С). Желательно добавить в воду английскую соль (сульфат магния), которая усиливает циркуляцию крови (см. рис.). После ванны хорошенько разотрите ноги махровым полотенцем. После такой процедуры ноги не будут мерзнуть.

М. Уолкер