ВВЕДЕНИЕ. ИСТОРИЯ ФИЗИОЛОГИИ 40 страница

Богатый запас тактических знаний позволяет квалифицирован­ным спортсменам использовать различные их комбинации и строить на основе процессов экстраполяции (использования предшествующе­го опыта) новые тактические комбинации в неожиданныхусловиях.

Автоматизация мыслительных операций позволяет многие реше­ния принимать почти мгновенно, как бы интуитивно, а осознавать их уже после выполнения (например, в боксе, фехтовании). Какпока- зывают электрофизиологические данные, по мере автоматизации навыков тактического мышления и двигательных навыков включе­ние переднелобных областей в работу системы регуляции деятельно­сти уменьшается, что сокращает число активных нейронов и увели­чивает скорость решения тактических задач.

Переднелобные (третичные), премоторные (вторичные) и моторные (первичные) поля коры совместно с базальными ядрами, таламусом и мозжечком формируют программу ответных действий и передают ее рабочим органам на периферию. Результаты выполнения движений контролируются переднелобными областями (через каналы обратной связи). Задуманное и осуществленное действие сопоставляются в спе­циальных аппаратах сравнения (хвостатое ядро и др.). При их несоот­ветствии в программы вносятся поправки—сенсорные коррекции.

Скорость обучения и конечный уровень навыков тактического мышления зависят от индивидуальных психофизиологических особен­ностей спортсмена (лабильности и подвижности нервных процес­сов, типа нервной системы, способности к оперативному мышле­нию, концентрации и избирательности внимания и др.). В среднем, около 30% спортсменов обладают высоким уровнем обучаемости, значительно повышая скорость и эффективность решения тактичес­ких задач в процессе обучения. Средние способности к обучению об­наруживают примерно 45% спортсменов, слабые—около 25%. Сле­довательно, процесс обучения тактическому мышлению протекает с разным успехом, демонстрируя разную тренируемость спортсменов.

6.3. СКОРОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТАКТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ.

ПРОПУСКНАЯ СПОСОБНОСТЬ МОЗГА

Эффективность решения тактических задач оценивается пра­вильностью решения и временем решения. Параметры этихпоказате- лейзависятот п р о п у с кн о й способности мозга.2?еяи- чина пропускной способности (С) равна количеству переработанной информации (1)в единицу времени (I). За единицу информации 1 бит принимается ее количество, которое перерабатывается при выборе из двух альтернативных решений. Между числом альтернатив (А) и количеством информации существуют следующие отношения (табл. 33).

Таблица 33 Соотношения количества информации (I, бит) и числа альтернативных выборов (А)

А
I 1.0 1.58 2.0 2.32 2.58 2.81 3.0 3.17 3.32

 

У человека время решения увеличивается прямо пропорциональ­но росту количества предъявляемой информации до 3 бит, а при большем количестве информации резко возрастает и не изменяется, так как человек не способен эту информацию сознательно воспри­нять и действует в условиях полной для него неопределенности.

Индивидуальные скоростные возможности в ситуации выбора зависят от быстродействия мозга, которое отражается в частоте ос­новного ритма биопотенциалов коры больших полушарий—альфа- ритма. Чем выше частота альфа-ритма, тем короче латентный период реакции выбора. Общее время решения тактических задач и время принятия решения зависят у спортсменов от уровня спортивного ма­стерства (квалификации, тактической подготовленности, роста ра­ботоспособности в годичном тренировочном цикле и пр.), спортив­ной специализации (специфики вида спорта и спортивного амплуа), возраста и пола, степени утомления и др. факторов. В основе скорос­ти переработки информации лежат врожденные свойства мозга — лабильность и подвижность нервных процессов, которые в ходе тре­нировки меняются незначительно.

Пропускная способность мозга (поданным разных авторов) у квалифицированных спортсменов при напряженной спортивной деятельности колеблется в пределах 0.5-3 бит./с (рис. 69). Напри­мер, пропускная способность (бит./с) составляет у горнолыжников 3.5; у хоккеистов 2.8; у теннисистов 2.38; у гандболистов 2.33-3.01; у футболистов 2.28-2.85; у баскетболистов 1.66-2.14; у волейболис­тов 1.7; у ориентировщиков 0.84-1.28; у велосипедистов-шоссей- ников 0.62-0.96.

У людей нетренированных и спортсменов-разрядников опти­мальным числом предъявляемой информации является 2 бита в 1 с, при этом наблюдается наибольшая скорость ее переработки и наибо­лее длительное сохранение умственной работоспособности на высо­ком уровне. У выдающихся спортсменов—членов сборных команд страны и Олимпийских команд пропускная способность достигает


3.5 3

2.5


I

&

%

i m Ц

1.5 0.5

Ml % j*±

;tt

m

й

 

 


CD

Ш CQ

Puc. 69. Пропускная способность мозга у квалифицированных спортсменов (по данным разных авторов)

4-6 бит./с (например, у футболистов 3.44 бит./с и выше, у фехтоваль­щиков 5.26-6.32 бит./с).

Определить пропускную способность можно, предъявляя спорт­смену тактические задачи с определенным информационным содер­жанием (количеством альтернатив) и фиксируя время ответа. Можно также использовать таблицу с кольцами Ландольта, поставив спорт­смену задачу, как можно быстрее просматривать таблицу и зачерки­вать кольца с определенным разрывом (по циферблату часов—12.00, 1.30,3.00,4.30,6.00,7.30,9.00 и 10.30). Пропускную способность (С) рассчитывают по формуле:

0.5436-1024-2.807-п С = = бит./с,

где: п — число пропущенных или ошибочно зачеркнутых колец,

Т — время выполнения задания (с).

Величина пропускной способности является важным критерием адаптации спортсмена к нагрузкам и может быть использована для контроля тактической подготовленности. Разработана специальная шкала оценокпропускной способности для определения пригоднос­ти к конкретным видам спорта. По этой шкале, в частности, очень высоко оценивается пригодность к футболу тех спортсменов, кото­рые в простых тестах (например, определение времени простой зри­
тельно-двигательной реакции) показывают пропускную способ­ность выше 5 бит/с. В аналогичных условиях было показано, что вы­сококвалифицированные фехтовальщики имеют пропускную спо­собность 5-6 бит/с,

Особенностью женского организма является меньшее нарастание пропускной способности в процессе обучения, чем у мужчин. Так, у гандболисток на протяжении подготовительного периода пропуск­ная способность мозга возросла от 2.32 до 2.57 бит/с, а у мужчин- гандболистов за тот же период занятий — от 2.33 до 3.00 бит/с.

Женщины по сравнению с мужчинами лучше решают более про­стые, стандартные задачи, особенно в монотонных условиях. Одна­ко хуже решают более сложные задачи, в новых и экстремальных ситуациях. Процессы восприятия и переработки информации, По­явление тактических ошибок у женщин-спортсменок зависят от периодов овариально-менструального цикла. Ухудшение процес­сов решения тактических задач отмечается у них в менструальную, овариальную и предменструальную фазы.

6.4. ПОМЕХОУСТОЙЧИВОСТЬ СПОРТСМЕНОВ,

ЕЕ ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Величина пропускной способности и другие показатели эффек­тивности тактического мышления могут быть использованы также для оценки помехоустойчивости спортсмена. Сэтойце- лью обычные показатели сравниваются с показателями, полученны­ми на фоне несмысловых (световых и звуковых) и смысловых помех (крики болельщиков на стадионе, указания тренера, судьи, возгласы игроков своей команды и соперников и т. п.). Шумовые помехи могут быть очень значительны: запись «шума трибун» на ответственных со­ревнованиях по баскетболу и фехтованию показала, что уровень гром- костидостигает 100-112дБ. При этом у помехоустойчивых спортсме­нов показатели физической и умственной работоспособности могут даже улучшаться на этом фоне, а у неустойчивых—они снижаются.

Помехоустойчивость — одно из наименее тренируемых свойств организма, обуславливаемое наследственными влияниями. В этом от­ношении особенно важно учитывать реакции спортсменов на помехи для прогноза эффективности их соревновательной деятельности, а также с целью спортивного отбора.

Физиологической основой явления помехоустойчивости является формирование в коре больших полушарий мощной рабочей доминан­ты — функциональной системы, объединенной единым ритмом активности и включающей наиболее важные для работы нервные центры. Такая система не разрушается при посторонних раздраже­ниях, а наоборот усиливается на их фоне. Посторонние раздраже­ния подкрепляют рабочую доминанту. У неустойчивых к помехам лиц рабочая доминанта не является достаточно прочной и легко раз­рушается при внешних помехах, утомлении и пр. воздействиях. В процессе индивидуального развития помехоустойчивость доволь­но рано (уже с 13 лет) достигает взрослого уровня. Это позволяет оценивать помехоустойчивость уже на начальных уровнях подго­товки юных спортсменов и прогнозировать влияние этого свойства на спортивную работоспособность взрослых спортсменов, т. е. строить долгосрочные прогнозы.

7. ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ АСИММЕТРИИ СПОРТСМЕНОВ РАЗНОГО ВОЗРАСТА

Тело человека имеет, в принципе, двустороннюю симметрию. Однако существуют различия в весовых, линейных, объемных раз­мерах, структуре и функциях парных органов и симметричных час­тей его тела. Эти особенности проявляются в результате генетичес­ких (наследственных) влияний, а также социальных, климато-гео- графических и прочих средовых воздействий. У человекаразличают моторную, сенсорную и психическую асимметрию.

7.1. МОТОРНЫЕ АСИММЕТРИИ У'ЧЕЛОВЕКА,

ИХ ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Моторной асимметрией называют совокупность признаков неравенства функций рук, ног, мышц правой и левой полови­ны туловища и лица.

Ведущую конечность определяют по следующим признакам: 1) ее предпочтение при выполнении действия одной ру­кой или ногой, 2) более высокая эффективность по силе, точности и быстроте включения, 3) доминирование при совместной деятельнос­ти обеих конечностей.

У большинства людей (в 75% случаев) правая рука является веду­щей, а связанное с ней левое полушарие — главенствующим, доми­нантным. Это преимущественное значение левого полушария объясняют тем, что практически у всех праворуких (правшей) фун­кция речи контролируется тем же левым полушарием, в котором располагается моторный речевой центр Брока. Гораздо меньше сре­ди населения левшей—примерно 5-10% —иобоеруких или амби- декстров — 15-20%. Среди женщин левши встречаются в 2-3 раза реже, чем среди мужчин. По статистике среди родителей леворуких детей в 10 раз больше левшей, чем среди родителей правшей, что указывает на значительную роль наследственности в развитии ле­ворукости (праворукости).

Моторные центры речи лишь у немногих леворуких (около 7%) расположены в правом полушарии, которое контролирует движения левой руки. У большинства левшей они локализуются в левом полу­шарии, а у небольшой части — в обоих полушариях. Моторные цент­ры рук у левшей также могут располагаться в правом полушарии, либо в левом, либо асимметрия отсутствует.

Таким образом, перекрестные влияния на моторику не являются у человека единственно возможными. Наряду с доминированием ле­вого полушария у правшей и правого — у левшей, может бьггь одно­временное участие обоих полушарий, а также их попеременное доми­нирование при управлении движениями.

У правшей, как правило, ведущая правая рука превосходит левую по длине, размеру кисти и величине ногтевого ложа большого паль­ца. Она имеет большую мышечную массу, мышечные волокна ее тол­ще и сильнее. Ведущая правая рука легче и раньше включается в дви­гательные акты, выполняет их более координированно, точнее дози­рует усилия. Ей принадлежит основная активная роль не только в сознательном управлении движениями, но и в отражении эмоцио­нальных и личностных особенностей человека.

Левой жерукеу правшей отводится преимущественно подсобная роль. Она более вынослива к статическим усилиям, чаще служит опорой при выполнении различных операций.

У праворуких людей центральное управление движениями пра­вой и левой рук неоднозначно. Как показывают современные иссле­дования, моторика правой (ведущей)руки осуществляется в большей степени по механизму центральных команд, более подчинена про­цессам сознательного управления, включающим самые высшие от­делы коры больших полушарий (в первую очередь, переднелобные третичные области). Двигательные навыки правой руки формиру­ются быстрее и легче автоматизируются.

Управление левой рукой у правшей в значительной мере связано с более древним филогенетически и ранее выявляемым в онтогенезе механизмом кольцевого рефлекторного регулирования. В обычных ус­ловиях целенаправленной деятельности неведущая левая рука суще­ственно отстает от ведущей правой по своим координационным воз­можностям. Однако в экстремальных ситуациях, при выполнении многоцелевых программ деятельности, когда создаются необычные трудности для программного управления действиями правой руки, эффективность левой руки оказывается более высокой. Обнаруже­но, что мышцы неведущей левой руки содержат больше быстрых мы­шечных волокон, характеризуются лучшими взрывными сократи­тельными свойствами и в большей степени подвержены утомлению.

Преобладание правой руки не связано с обязательным доминирова­нием правой ноги. Чаще всего, а именно в 70% случаев, у праворуких людей ведущей является левая нога, т. е. имеется так называемая перекрестная асимметрия. Лишьдля пятой части на­селения характерно наличие ведущей правой руки и правой ноги и всего около 5% людей имеют ведущие левую руку и левую ногу.

Перекрестная асимметрия, столь характерная для правшей, весь­ма мало выражена у левшей: лишь в 7% случаев у леворуких людей обнаруживается ведущая правая нога.

Различные моторные возможности конечностей проявляются при разных видах локомоций—ходьбе, беге, плавании и др. Правши отклоняются обычно в левую сторону и, в итоге, перемещаясь по кругу, приходят в исходный пункт, а при выключении зрения пря­молинейное движение человека невозможно уже в пределах 100м.

Моторная асимметрия проявляется также в различном развитии и двигательных возможностях мышц правой и левой половины туло­вища и лица.

В онтогенезе наблюдается постепенное развитие латерализации моторных функций. У детей 2-3 лет отмечается лишь 33% правору­ких, 13% леворуких и у 54% отсутствует моторная асимметрия. К возрасту 7-8 лет уже более 50% детей является праворукими. Однако степень доминирования правой стороны при освоении двигательных навыков может изменяться в онтогенезе. Так, при освоении симмет­ричных движений скорость их формирования выше на правой (веду­щей) стороне в возрасте 9-11 и 15 -17 лет, нов переходный период у подростков, наоборот, быстрее формируются навыки на левой (неве­дущей) стороне.

Хорошо выраженная в молодом возрасте моторная асимметрия по мере старения организма постепенно сглаживается. У людей пожило­го возраста число правшей и л евшей оказывается примерно одинако­вым (50:50%).

7.2. СЕНСОРНЫЕ И ПСИХИЧЕСКИЕАСИММЕГРИИ.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОФИЛЬ АСИММЕТРИИ

Сенсорные асимметрии определяют как совокуп­ность признаков функционального неравенства правой и левой частей сенсорных систем.

Особое значение в поведении человека имеет асимметрия зрения. Примерно две трети населения имеет правостороннюю асимметрию, т. е. ведущий правый глаз, около трети — левостороннюю и лишь немногие — симметрию зрительной функции. Ведущий глаз облада­ет более высокой остротой зрения, мгновенным и особенно ярким восприятием цвета, более обширным полем зрения, лучшим ощуще­нием глубины пространства. При прицеливании воспринимается лишь то, что входит в поле зрения этого глаза. В целом, восприятие объекта в большей мере обеспечивается ведущим глазом, а восприя­тие окружающего фона—неведущим глазом.

При изолированном предъявлении стимулов правому или левому глазу выявлено преимущество правого поля зрения и, соответствен­но, левого полушария в восприятии второсигнальной информации (чисел, отдельных букв и целых слов), а также преобладание левого поля зрения и правого полушария в восприятии зрительно-простран­ственной информации (фотографий, геометрических фигур и пр.).

Изолированное предъявление звуковых раздражителей левому или правому уху показало своеобразие функциональной асиммет­рии слуха. Речевые сигналы лучше воспринимаются правым ухом у подавляющего большинства правшей и у половины левшей, а музы­ка, интонации речи, эмоциональная ее окраска — левым ухом. У женщин почти в 2 раза чаще отмечается преимущество правого уха в восприятии речевых стимулов, чем у мужчин.

В функциях осязания, обоняния и вкуса больше выражена левосто­ронняя асимметрия. На левой руке выше тактильная, болевая, тем­пературная и вибрационная чувствительность, на правой руке—ки­нестетическая чувствительность. Левая сторона носа более чувстви­тельна к запахам. На левой половине языка больше вкусовых сосоч­ков и выше вкусовая чувствительность.

В понятие психических асимметрий включают нарушение симметрии собственно психических процессов.

Психосенсорные процессы, связанные с чувствен­ным познанием внешнего и внутреннего мира, соотносят с функция­ми правого полушария. Обработка этой информации происходит в настоящем времени с участием следов прошлых раздражений, храня­щихся в памяти, т. е. с участием прошедшего времени. К функциям правого полушария относят целостное и одномоментное восприятие зрительно-пространственных впечатлений.

Психомоторные процессы связаны с абстрактно­логическим познанием, речевой регуляцией движений и двигатель­ными асимметриями. Их связывают с функциями левого полуша­рия. Протекая в настоящем времени, они направлены в будущее вре­мя, так как программируемые действия и прогнозируемые их ре­зультаты будут осуществляться в дальнейшей жизни человека. Левое полушарие осуществляет детальный анализ событий, производя их последовательную обработку.

Сочетание моторных, сенсорных и психических асимметрий со­ставляет чрезвычайно важную характеристику человека —его индивидуальный профиль асимметрии, опре­деляющий только ему присущие особенности поведения.

У многих людей отмечается правосторонняя асимметрия рук, ног, зрения (по прицельной способности), слуха (по восприятию речи) и левосторонняя асимметрия в функциях осязания, обоняния и вкуса. В поведении человека основное значение имеет асимметрия рук, ног, зрения и слуха, которая в основном и учитывается при определении индивидуального профиля асимметрии (табл. 34).

Таблица 34 Частый вариант индивидуального профиля асимметрии различных функций
Доминирование Рука Нога Глаз Ухо Вкус Обоняние Осязание
Правое + + + +      
Левое         + + +

 

Различают одностороннее доминирование этих функций (либо правостороннее, либо левостороннее преобладание функций рук, ног, зрения, слуха) и парциальное (частичное) с любым сочетанием преобладающих функций.

У детей 4-7 лет односторонний правый профиль асимметрии (рука, нога, глаз, ухо) наблюдается только в 15% случаев, а парциаль­ный — в 80% случаев. По мере взросления повышается праволате- ральность моторики рук и ног, функций зрения. У взрослых правосто­ронний профиль асимметрии отмечается в 26% случаев, а парциаль­ный —в 70%. Истинныхлевшей с односторонним левым профилем асимметрии насчитывают около 4%.

Особое значение в жизнедеятельности человека имеет сочетание ведущей правой руки и ведущего правого глаза. У правшей с ведущим правым глазом лучше ориентировка, чем в случае с ведущим левым глазом. Они лучше адаптируются ко многим сложным формам дея­тельности, требующим быстрого реагирования на изменения ситуа­ции, высокой концентрации и скорости переключения внимания.

Обследование школьников-правшей 7-15 лет с правым ведущим глазом показало их большую способность к понятийному, абстракт­ному мышлению и более низкий уровень тревожности по сравнению с детьми, имеющими более низкие коэффициенты праворукости, стертые признаки левшества и левый ведущий глаз. У школьников- левшей в 90-100% случаев отмечено преобладание реакций на непос­редственные раздражители (первой сигнальной системы), а у прав­шей в 25 % случаев—преобладание реакций на словесные раздражи­тели (второй сигнальной системы).

Сенсорные и психические функциональные асимметрии, как и моторные асимметрии, подвержены закономерным изменениям с возрастом.

Основную роль в регуляции поведения ребенка играет правое полу­шарие головного мозга. Те формы речи, которые доступны детям дош­кольного и младшего школьного возраста, по-видимому, контроли­руются правым полушарием. У взрослых праворуких людей речевая функция связана с левым доминирующим полушарием, в котором находятся моторный центр речи Брока и сенсорный центр речи Вер­нике.

С возраста 10-12 лет начинает нарастать функциональная значи­мость ассоциативных третичных полей коры — нижнетеменных и переднелобных (фронтальных) в управлении двигательными дей­ствиями человека. В возрасте 13-15 лет не только усиливается роль третичных зон, но и начинается их преобладание в левом (ведущем) полушарии, а к возрасту 16-18 лет участие ассоциативных третичных зон левого полушария в контроле двигательного поведения стано­вится преимущественным.

В процессе воспитания и обучения ребенка следует особенно вни­мательно относиться к предпочтению той или иной руки, не переучи­вать леворуких детей есть,- писать и рисовать правой рукой. Такое пе­реучивание нарушаетврожденные механизмы управления движения- мии вызывает ухудшение деятельности ЦНС, замедляетфизическое и умственное развитие, может приводить кневрозам и заиканию.

Особенностью женского организма является значительно меньшее проявление функциональной асимметрии левого и правого полушария в осуществлении речевой функции. Функции речи у них связаны в большей мере с деятельностью обоих полушарий.

У женщин значительно чаще встречается ведущий правый глаз и по­чти в 2 раза чаще преимущество правого уха в восприятии речевой ин­формации. В индивидуальном профиле асимметрии у нихчаще выра­жена правосторонняя асимметрия (табл. 35).

Таблица 35 Количество лиц (%) с правосторонним профилем асимметрии у мужчин и женщин
Пол Рука-Глаз Ухо-Глаз
Мужчины
Женщины

 

7.3. ПРОЯВЛЕНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АСИММЕТРИИ УСПОРТСМЕНОВ

Функциональная асимметрия-симметрия проявляется в спортивной деятельности. Врожденные морфофунк­циональные асимметрии определяют предпочтение правой или ле­вой конечности при выполнении различных действий с предметом


или без него — выбор вооруженной руки у фехтовальщика, право­стороннего или левостороннего хвата клюшки у хоккеиста, стороны вдоха при плавании кролем, левосторонней или правосторонней стойки у боксера и т. д.

Определение моторной асимметрии только по врожденным при­знакам показало, что среди спортсменов преобладают праворукие (51 % случаев) над леворукими (35% случаев), но при определении по заученным движениям, манипуляциям и письму выявлено подавля­ющее преимущество правой руки (97% случаев) над левой (2% случа­ев). Это свидетельствует о роли обучения в развитии функциональ­ной асимметрии.

Неравномерное морфологическое развитие, одностороннее преоб­ладание физических качеств и асимметрия двигательных действий особенно выражены в асимметричных упражнениях при большом спортивном стаже и более ранней специализации.

При симметричных циклических упражнениях ведущая конеч­ность выполняет более активные действия, регулируя работу неведу­щей. У велосипедистов ведущая нога развивает большее усилие и при нажиме, и при подтягивании педали, определяя тем самым темп педали­рования и подчиняя ему действия неведущей ноги. Ведущая нога разви-

□ Ведущая нога ■ Неведущая нога 1 разряд КМС, МС МСМК, ЗМС Рис. 70. Количество технических приемов у футболистов, выполняемых ведущей и неведущей ногой

100 90 80 70 60 * 50 40 30 20 10 0
вает большие усилия и делает более длинные шаги в легкоатлетическом беге, при передвижении на лыжах и лыжероллерах, активнее участвует в выполнении поворотов, в обгоне соперников на дистанции.

В асимметричных ациклических упражнениях (например, удары по мячу у футболистов и др.) технические приемы выполняются в основном ведущей конечностью, а неведущая осуществляет вспомо­гательную функцию, роль опоры (рис.70). При выполнении прыж­ков (в фигурном катании и др.) ведущая нога является маховой (у большей части спортсменов—правая), а неведущая—толчковой (ле­вая нога). Левую ногу как толчковую используют до 90% прыгунов в высоту, около 60% прыгунов в длину; большие усилия ее отмечаются у 86% бегунов на короткие дистанции.

Среди фехтовальщиков—финалистов крупнейших международ­ных соревнований представительство левшей в 10 раз превышает средние популяционные данные.

У спортсменов отмечаются также проявления сенсорной асиммет­рии. Ведущим глазом у преобладающего числа спортсменов является правый: правоглазых—85%, левоглазых — около 12%, без асиммет­рии — примерно 3%. У стрелков все праворукие спортсмены имеют ведущий правый глаз (табл. 36).

Таблица 36 Функциональная асимметрия глаз у спортсменов

Вид спорта Количество спортсменов Правая асимметрия,% Левая асимметрия, % Симметрия, %
Стрельба
Баскетбол
Тяжелая атлетика
Каратэ
Борьба
Суммарное кол-во 85.4 11.8 2.8

 

Профиль асимметрии определяет наиболее предпочитаемую, «удобную» сторону вращения в фигурном катании, в гимнастике («винт») и др. видах спорта. В произвольном вращении примерно 90% людей предпочитают левую сторону (более удобную для прав­шей). У фигуристов 84% спортсменов выполняют вращения в левую сторону. Левый профиль асимметрии у теннисистов, борцов, боксе­ров и фехтовальщиков делает их неудобными соперниками для спортсменов с правым профилем асимметрии и обусловливает эф­фективность соревновательной деятельности.

У многих представителей циклических видов спорта встречается перекрестная моторная асимметрия: у пловцов-подводников веду­щими являются правая рука и левая нога; аналогичную картину можно видеть у 60% высококвалифицированных лыжников-гон- щиков.

Спортсмены, имеющие односторонний тип доминирования фун­кций (либо правый, либо левый профиль асимметрии) отличаются более высоким уровнем подвижности нервных процессов и психи­ческих функций, более короткой сенсомоторной реакцией. Зато по сравнению с лицами со смешанным профилем асимметрии они быс­трее утомляются, особенно после тренировок с предельными и око- лопредельными нагрузками.

Определенные корреляции обнаруживаются между психофизиоло­гическими характеристиками и личностными особенностями спортсменов, с одной стороны, и типом моторного доминирования, с другой стороны. Например, фехтовальщики-левши существенно от­личаются от правшей более высоким уровнем реактивной и личност­ной тревожности, неуравновешенным типом нервной системы, более высоким уровнем невротизма (табл. 37). У спортсменов, фехтующих левой рукой, отмечено преобладание предметно-образного мышле­ния и меньшая способность к абстрактно-логическому мышлению, преобладание холерического и меланхолического темперамента, предпочтение в боевой деятельности более простых технико-такти­ческих действий с большей скоростью их выполнения. Вместе с тем








Дата добавления: 2015-05-21; просмотров: 653;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.025 сек.