Мышцы, производящие движения плечевого пояса.

В плечевом поясе возможны следующие основные движения:

· вперед – назад;

· поднимание плечевого пояса и опускание его;

· вращение лопатки, при котором её нижний угол движется кнаружи или внутрь;

· круговые движения плечевого пояса.

К мышцам, производящим движения плечевого пояса вперед относятся: большая грудная мышца, малая грудная мышца и, главным образом, передняя зубчатая мышца.

В движении плечевого пояса назад участвуют следующие мышцы: трапециевидная, малая и большая ромбовидные мышцы и широкая мышца спины, действующая на плечевой пояс через плечевую кость.

Поднимание плечевого пояса осуществляют: верхняя часть трапециевидной мышцы, мышца, поднимающая лопатку, частично ромбовидные мышцы и грудино-ключично-сосцевидная мышца.

Движение плечевого пояса вниз осуществляют мышцы: малая грудная мышца, нижняя часть трапециевидной мышцы, нижние зубцы передней зубчатой мышцы, подключичная мышца. (Уступающая работа).

Вращение лопатки лучше всего может быть прослежено по движению её нижнего угла кнаружи или внутрь.

· Вращение лопатки нижним углом кнаружиосуществляют: верхняя и нижняя части трапециевидной мышцы, нижние зубцы передней зубчатой мышцы, а также при фиксированной руке этому движению способствуют большая круглая мышца и трехглавая мышца плеча.

· Вращение лопатки нижним углом внутрь производят: малая грудная мышца, нижний участок большой ромбовидной мышцы.

Круговые движения осуществляют все описанные мышцы поочередно.