КЛЮЧ III
Это упражнение по методике выполнения идентично ключу II, но движение мыслеформы начинается из правого плеча. Мыслеформа будет перемещаться в левую пятку и обратно. То же повторяют с противоположной стороны ( фото 30) .
Фото 30. «Волна». Ключ III
КЛЮЧ IV («ЗВЕЗДА»)
Примите положение звезды. Ноги поставьте шире плеч, руки разведите в стороны ладонями вверх. Помните, что фигура, помещенная в центр звезды, усиливается во сто крат.
В нашем случае это яр.
Мыслеобраз мяча поместите в правую ладонь. Начинаем движение волной:
Дата добавления: 2015-04-25; просмотров: 829;