Поклон в начале поединка.
Противники встают друг против друга. Расстояние между ними должно быть примерно 9 шагов.
Встаньте ровно, возьмите синай в левую руку в положение «тэйто».
1. Приведите синай в положение «тэйто», смотрите противнику прямо в глаза.
2. Не выпуская противника из поля зрения (смотрите в область колена противника), поклонитесь на 15 градусов.
3. Положите большой палец левой руки на цубу и приведите синай в положение «тайто».
Ритуальный поклон «рей» следует делать перед началом тренировки или поединка!
4. В положении «тайто» сделайте первый шаг вперед правой ногой. Затем второй шаг – левой ногой. Последний третий шаг – правой ногой.
5. Достаньте синай из воображаемых ножен и сядьте в «сонкё».
6. Встаньте и примите положение «чудан».
Во время «сонкё» и когда вы поднимаетесь в «чудан», ваш синай и синай противника должны быть напрвлены кончиками друг на друга и почти касаться.
Дата добавления: 2015-04-21; просмотров: 781;