ОБЩАЯ ЧАСТЬ

Употребляемые мною способы применения воды, опи­санные в этой первой части, разделяются на компрессы, ванны, паровые ванны, обливания, обмывания, обертывания и питье воды. Каждый из названных способов делится на несколько видов. Все, могущее показаться неясным, объяснено в своем месте.

Сообразно сущности всех больней, по которой все они происходят от расстройства крови, а именно: от непра­вильного ее обращения или же вследствие примеси к ней посторонних вредных веществ,— сообразно с этим применение воды преследует тройную задачу: растворять, удалять болезнетворные вещества и укреплять организм.

В общем можно сказать, что первого, т.е. растворения, мы можем достигнуть паром и теплыми ваннами из трав; второго, т.е. выделения, мы достигаем вообще обер­тываниями , отчасти же обливаниями и компрессами; третья цель — укрепление — достигается холодными купаниями, всякого рода обливаниями, отчасти обмы­ваниями, наконец, всем тем вместе, чем мы закаляем свое тело. Входить сейчас в частности я не могу и не желаю, чтобы не подать повода к недоразумению.

Так как всякая болезнь вызывается указанными выше расстройствами крови, то ясно, что при всякой болезни можно применить все три способа, более или менее растворяющие, удаляющие и укрепляющие; ясно, кроме того, что при этом мы лечим не одну только больную часть тела, например, голову, ногу или руку, но и все тело, потому что больная кровь в данном случае течет по всему телу. Больное место лечим преимущественно и с особенным вниманием, все же тело — как страждущее вместе с ним. Было бы ошибочно поступать иначе. Доказательства этому приведены в 3-й части.

Для того, кто постоянно, как я того желаю, пользуется водой как целебным средством, применения ее не сос­тавляют самодовлеющей цели, т.е. он не станет лечить водой без надобности и только потому, что ему пришла блажь; он никогда не будет находить удовольствия и заслуги в том, что может обливать, парить и заворачивать в мокрые простыни, сколько ему угодно. Для разумного Человека водолечение является лишь средством к достижению известной цели. И если он достиг ее посредством самого умеренного применения воды, он счастлив, потому что его цель состоит лишь в том, чтобы помочь природе восстановить здоровье, снять с организма цепи, нало­женные болезнью. И как только врач достиг этого, он тот­час же прекращает лечение.

Это замечание весьма важно; еще важнее следующее. Ничто так не вредит славе водолечения, как безрассудное применение его без меры, с суровыми и резкими приемами. Лица, выдающие себя за специалистов по водолечению, своими бесконечными оборачиваниями, своими чуть ли не вызывающими кровь наружу паровыми ваннами толь­ко запугивают пациентов и наносят этим величайший вред, с трудом лишь поправимый впоследствии. Неужели это значит — пользоваться водой с лечебными целями ? Нет, подобные насилия только позорят водолечение.

Кто понимает действие воды и умеет применять ее в высшей степени разнообразно, тот обладает таким целебным средством, подобного которому, пожалуй, не найти. Ни одно средство не обладает таким широким, так сказать, диапазоном применения, как вода. В природе она содер­жится невидимо для нас в парообразном состоянии, из которого собирается в капли и затем образует океаны, составляющие большую часть земного шара. Каждому гидропату это должно подсказать, что применение воды, будь она в каплеобразном состоянии или в виде жидкости, может иметь какую угодно степень, от самой уме­ренной до самой высокой, и что во всяком отдельном случае не пациент должен приноравливаться к обертываниям, пару и т. д., а наоборот, всякое применение воды должно быть сделано соответственно пациенту.

Выбирать соответственное лечение водой нужно уметь. Врач должен прежде всего внимательно исследовать больного. Сначала следует обратить внимание на вто­ричные заболевания, т.е. те побочные болезни, которые вырастают на болезненной почве, как ядовитые грибы. Они обыкновенно дают быстрое указание на очаг болезни, на главное страдание. Затем исследуется, как далеко зашла болезнь, какую беду она уже причинила. Далее замечает­ся, стар пациент или молод, слаб или силен., худ или пло­тен, малокровен ли он, нервен ли и т.д. Все эти и многие другие наблюдения создают в уме верную картину болезни, и только уже после этого можно приняться за лечение водой, помня основное положение: чем умереннее и осторожнее лечение, тем лучше и действеннее результат.

Здесь можно еще привести следующие общие замечание относительно применения воды.

Ни одно применение какого угодно средства не может повредить, если пользоваться, им правильно и умеренно, Больше всего это относится к холодной воде, будь то колодезная, ключевая, речная вода и т. д. Во всех тех случаях, где не указывается прямо теплая вода, под словом «вода» мы подразумеваем холодную воду. При этом я держусь выведенного из опыта правила: чем холоднее, тем лучше. Здоровым я советую для обливания зимою примешивать в воду снег. Не упрекайте меня в суровости, а примите во внимание кратковременность моего применения холодной воды. Кто раз решился на него, будет придерживаться его всегда, отбросив всякие предрассудки».

Только что начинающим водолечение, слабым, особен­но молодым и старым лицам; больным, боящимся холода; людям, имеющим мало природного тепла — малокровным и, наконец, нервным я охотно позволяю в зимнее время для начала пользоваться теплыми ваннами и душами (l7- 19 градусов). И мух ведь я заманиваю медом, а не солью или уксусом.

Пользование теплой водой должно быть определенной продолжительности при известной температуре; для каждого отдельного случая существуют точные правила. Температура считается по Реомюру и обозначается буквой R.

Вкратце укажу еще, как должно держать себя до, во время и после применения холодной воды. В 3-й части этот вопрос подробно разработан.

Никто не должен во время озноба, лихорадки и т.н. пользоваться холодной водой без особого на то разрешения. Холодную воду должно применять по возможности быстро (однако без страха и не спеша); при раздевании и одевании. не должно быть никаких проволочек вроде медленного застегивания, завязывания. Все эти побочные работы можно проделать тогда, когда все тело уже достаточно хорошо закрыто. Так, например, холодная ванна вместе с раздеванием и одеванием должна длиться не больше 4-5 минут. Для этого нужна только некото­рая сноровка. Если указано применять тот или иной способ водолечения 1 минуту, это значит, что нужно здесь тратить самое короткое время; если указано 2-3 минуты, следовательно - холодная ванна действует продолжительнее, но не дольше указанного времени.

После холодного купания не следует досуха вытирать тело, (за исключением головы и рук, чтобы при одевании не замочить платья). На мокрое тело надевают сухую рубашку и прочее платье; делать это следует по возможности быстро, чтобы не дать высохнуть сразу мокрым местам. Такой способ кажется большинству странным, потому что, по их мнению, они целый день будут мокры. Но прежде чем думать так, пусть они испробуют это. Они сейчас же почувствуют, почему хорошо и полезно не вы­тираться. Вытираясь, мы производим трение, а так как. невозможно тереть повсюду с одинаковой силой, то в различных местах трением вызывается неодинаковая темпера­тура кожи, что для здоровых не имеет почти никакого значения, для больных же и слабых часто очень много значит, Не вытираясь, мы способствуем правильному, рав­номерному и быстрому распределению природного тепла. Этот процесс можно сравнить с тем, который происходит, когда брызгают водой в огонь. Внутренняя теплота тела пользуется находящейся на наружных покровах водой как материалом для быстрого образования более интенсивного тепла. Как уже сказано, дело идет об одной лишь попытке.

Я строго предписываю одевшемуся делать после купанья. какого бы рода она ни было, движения (все равно, работая или гуляя) до тех пор, пока все части тела не высохнут и не достигнут нормальной температуры. Сначала можно быстро ходить, а когда станет уже тепло, несколько медленнее. Человек сам прекрасно чувствует, когда насту­пает нормальная температура тела, и тогда можно прекратить движение. Пациенты, которые быстро разогреваются и легко потеют, должны с самого начала ходить медленно, но зато несколько дольше, и не должны разгоряченные и вспотевшие садиться, даже в теплой комнате, потому что тогда непременным следствием явятся катар.

Крестьянам, у которых нет часов, советую считать за минуту время, в которое они прочитывают 2 раза "Отче наш". Вообще наименьшее время движения после купания должно быть четверть часа. Какого рода это движение (ходьба, работа и т. д.) — это, как сказано выше, безразлично. Tо же правило остается в силе и для такого рода применений воды, при которых больные должны оставаться в постели, т.е. при компрессах и обворачиваниях, Если кто-нибудь при пользовании ими заснет, пусть себе спо­койно спит, его не нужно трогать, если даже проедет установленное время. Природа в данном случае, как и во всякой нужде, наилучшим и точнейшим образом знает свое дело.

Рекомендую пользоваться тонкими полотняными, а возможно более грубыми плотными простынями..- Бедняки вместо этого могут пользоваться стареньким тиком, пень­ковым мешком или просто какою-нибудь мягкой ветошью. Для вытирания тела одинаково годятся грубая льняная и пеньковая простыни.

По причинам, указанным мною во введении, я против ношения на голом теле шерстяного платья. Зато шерстяная материя служит мне превосходным покрывалом при хо­лодных как лед обертываниях.

Так называемое растирание, производимое терками или щетками, не имеет у меня приложения. Той же це­ли — согревания тела — я достигаю гораздо равномернее тем, что не позволяю вытираться; другой цели растира­ния — именно открытия пор, повышения деятельности ко­жи, и т. д. — я достигаю с помощью грубой полотняной ру­башки, с тем еще преимуществом, что такая рубашка действует не минутно, как щетка, а в продолжение, дня и ночи, без затраты на то сил и времени. Если я местами говорю о сильном обмывании, то подразумеваю поп этим быстрое обмывание. Суть дела в том, чтобы сделаться мокрым, а не в трении.

Следует упомянуть здесь еще об одном. Применение воды вечером, перед сном, не годится для большинства людей, потому что возбуждает их и лишает сна. Напротив, другие после этого очень скоро засыпают. Вообще, я не советую делать этого; впрочем, в данном случае каждый может поступать по своему усмотрению, руководствуясь собственным опытом, тем более, что ему же самому при­дется нести все последствия.

В первой части помещены специальные указания отно­сительно применения каждого отдельного вида водолечения, а в третьей говорится, как применять их к больным. Там же сказано, какие виды самостоятельны и какие связаны с другими, а также когда следует быть особенно осто­рожным (применение пара).

Заканчивая эту общую часть пожеланием, чтобы бла­годаря применению воды здоровые люди еще более крепли, а больные излечивались, я привожу краткий перечень средств закалить себя, а затем перейду к изложению употребляемых мною применений воды.