СТОИТ ВАШИХ УСИЛИЙ

Без особой нужды не прекращайте кормления грудью. Продолжайте!

Большинство американских матерей отказываются от этого слишком рано, когда ребенку около шести месяцев от роду, а то и раньше. Очень немногие дотягивают до года. Идеально кормление должно продолжаться до тех пор, пока ребенок не будет готов остановиться, что обычно происходит к первому дню рождения. По мнению Антонии Новелло, главного хирурга США: «Счастлив тот ребенок, которого так кормили до двух лет».

«Ну, да, - скажете вы. - Ни за что не смогла бы выдержать так долго и даже не уверена, что мне хотелось бы

этого».

Подобное отношение часто становится препятствием, которое следует преодолевать на долгом пути кормления ребенка грудью. Некоторые женщины должны быть уверены в необходимости этого, другие просто чувствуют, что это хорошо. Если вы не будете испытывать неудобств при грудном кормлении, вас будет меньше заботить мысль о том, когда это надо закончить. Прежде чем поспешно отнимать ребенка от груди, рассмотрите проблему со всех сторон.

Наше общество не особенно благожелательно относится к кормлению грудью. Конфликт между необходимостью делать это и тем, что говорят окружающие, как правило, лежит в основе решения матери отказаться от самой природой задуманного процесса. Бывает, что прекращение грудного вскармливания вовсе не зависит от способности матери продуцировать молоко или предпочтений малыша. Здесь работают другие факторы, включая непонимание сути этого, а также проблемы, связанные с тем, как это отражается на стиле жизни женщины.

Нехватка молока, как показывают многие исследования, не является первой причиной прекращения кормления. Многих удивляет, что организм вырабатывает его ровно столько, сколько требуется. Как правило, в том случае, если ребенок правильно, активно сосет, он получает необходимое количество. Чем больше молока будет высосано из груди, тем больше в нее поступит. Вам не нужно ждать, когда грудь набухнет между кормлениями. Хотя бывает, что вы чувствуете, что она полнее, чем обычно, молоко есть всегда, оно готовится непрерывно.

Почему же столь многим мамам кажется, что у них не хватает молока, если только очень маленький процент пар мать-ребенок имеет анатомические проблемы, которые мешают грудному кормлению? Во-первых, став молодой мамой, вы должны научиться доверять своему организму и своему ребенку, а это не всегда легко. При кормлении из бутылочки вы воочию видите, сколько молока выпито, и можете немного добавить. Такая арифметика является основным критерием для многих женщин (и докторов тоже). При грудном кормлении вы не можете измерить, сколько молока выпито. Просто должны довериться малышу, его полному животику, и знать, что он попросит есть, когда в том станет пусто.

Уверенность поколеблется, когда ребенок начнет слишком часто требовать еды. Вы наверняка будете думать, что он будет голоден, хотя причина, возможно, вовсе не в этом. Идет интенсивное развитие, и более частое желание поесть в эти дни возникает от того, что тратится больше энергии, нужно больше пищи. Могут быть и другие причины - малышу просто хочется побыть у мамы на руках, он плохо себя чувствует, так славно прижаться к ней. Другой предпочитает есть понемногу и «перекусить» через полчасика после конца «обеда». Попытайтесь сделать так, чтобы время кормления грудью стало не только завтраком-обедом-ужином, но и уроком воспитания.

Поскольку грудное молоко идеально годится детскому организму, оно усваивается быстрее, чем искусственное питание, младенцы скорее становятся голодными. Ошибочно принимать перемены в настроении ребенка за проблемы с кормлением грудью. Сложности как раз с теми советчиками по питанию, которые считают, что трех-четырехчасовой перерыв между кормлениями из бутылочки должен соблюдаться всеми детьми. Да, существуют такие легкомысленные, нетребовательные новорожденные, которых кормят только шесть-восемь раз в день, но это не является нормой. Груднички в первые месяцы жизни едят восемь, десять, двенадцать раз в день, и время кормления не всегда соответствует часовой стрелке.

Способы убедиться, что вашему ребенку хватает еды, известны давно. Первый - в течение пяти дней после рождения проверяйте его вес, чтобы знать, что ему достаточно еды, он начал правильно развиваться. Поскольку невозможно отследить, сколько жидкости попало внутрь, вполне реально проконтролировать, сколько вышло наружу. В течение дня проверяйте ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ шесть насквозь мокрых (а не просто сырых) подгузников и четыре-пять сырых (которые заметны по их тяжести). (По однодневным подгузникам трудно определить, сколько вышло мочи, я поэтому в первые недели предпочитаю пользоваться подгузниками из ткани.) У ребенка, сосущего грудь, на третий-четвертый день жизни будет, как правило, три или четыре стула в сутки, хотя можно считать нормальным и один большой или маленькое пятнышко на подгузнике после каждого кормления. При редком стуле у грудничка до двухмесячного возраста возникает подозрение, что он не получает достаточно самого лучшего молока, которое приходит в конце кормления. Надо приучать его лучше сосать.

Хотя частое кормление грудью позволяет ребенку получать достаточно молока, в таком беспрестанном питании можно видеть и его отрицательную сторону. Вы должны быть рядом с ребенком, когда он хочет есть. После месяца-двух, когда вы не можете отлучиться из дома больше, чем на два часа, появляется мысль об искусственном питании. Но есть и другой способ избавиться от домашнего ареста - научитесь кормить вне дома. Вы можете быть матерью, которая кормит грудью, но все равно ведет активную жизнь.

Ребенка можно покормить почти везде. Если вы будете осторожны, никто и не заметит, что вы делаете. Хотя нет никаких причин стыдиться этого. Существует множество способов кормления ребенка в общественных местах. Надевайте приспособленную для этого одежду. Пользуйтесь «гамачком» на лямках и поднимайте его повыше, чтобы прикрыть, например, шалью, платком головку ребенка и грудь. Попрактикуйтесь в этом перед зеркалом или в присутствии подруги. Когда ваша малышка хочет есть, а вы в это время не дома, не пытайтесь игнорировать ее требования. Чем громче она будет настаивать на удовлетворении своих желаний, тем больше внимания вы будете привлекать. Немедленно покормите, она успокоится и будет счастлива.

Вам не сразу будет комфортно кормить ребенка в общественном месте. Но только задумайтесь: всюду изображают женскую грудь - в рекламе автомобилей, журналах мод, на пляжах, никто даже и глазом не моргнет. Так почему люди должны возражать, когда речь идет о ее прямом назначении? Хотя некоторые и настаивают на том, что кормление грудью - дело очень личное, потребит и ребенка в еде опровергает это мнение. Кормящая мать не должна быть человеком второго сорта, который прячется в уголке, чтобы насытить своего малыша.

Даже возвращение на службу не означает прекращения грудного кормления. Вы будете сцеживать молоко, когда находитесь вдалеке от ребенка, чтобы поддерживать Выработку организмом молока. А в конце дня все будет прежнему, он пососет грудь, вы испытаете радость и теплоту близости со своим малышом.

Если же членам вашей семьи и друзьям не нравится, что вы кормите грудью, вам нужна поддержка. Ее вы можете получить от матерей, которые считают это нормальным. Проводите время с такими женщинами и их семьями, это поможет вам утвердиться в своей правоте -ребенку полезно для здоровья, вы испытываете радость от тесного общения с ним. При позитивном настрое на грудное кормление вы будете в состоянии преодолеть все проблемы, которые возникнут у вас на пути.