Психологическая помощь. Обращение супругов за психологической помощью в этот кризисный пери­од, как правило, связано с неблагоприятным психоэмоциональным фоном протекания

Обращение супругов за психологической помощью в этот кризисный пери­од, как правило, связано с неблагоприятным психоэмоциональным фоном протекания беременности и психологическими трудностями, возникающими после рождения ребенка.

В медицинской и психологической литературе в настоящее время имеется достаточное количество практических разработок, связанных с подготовкой к родам и послеродовым периодом. Нам представляется целесообразным рас­смотреть особенности оказания психологической помощи семье на различных этапах: до принятия решения иметь ребенка, во время беременности и после рождения ребенка.

Психологическая помощь супругам в принятии решения иметь ребенка

Чаще всего по вопросу принятия решения иметь ребенка обращается один из супругов (как правило, женщина). Обычно этот факт связан с разногласия­ми в супружеской паре относительно планирования рождения ребенка, с со­мнениями одного из супругов, страхами и тревогами, обусловленными него­товностью к родительству. В таком случае рекомендуется пригласить второго партнера на совместную консультацию.

Этапы психологической помощи:

1. Обеспечение благоприятной психологической атмосферы и создание ди­алогического пространства для супругов.

2. Прояснение желаний и опасений каждого из партнеров, связанных с пла­нированием рождения ребенка.

3. Выявление мотивации желания (нежелания) партнеров иметь ребенка.

4. Фасилитация переговоров, направленная на принятие решения, кото­рое удовлетворило бы обоих партнеров.

Психологическая помощь женщине в период беременности

Работа психолога-консультанта должна быть сфокусирована на следующих моментах:

□ предоставление информации о возможных эмоциональных и пове­денческих проявлениях, характерных для женщин, готовящихся стать ма­терью;

□ в случае выявления факта непринятия женщиной ее беременности — оказание поддержки в процессе обретения смысла данного события в ее жизни;

□ помощь в принятии изменяющегося телесного «Я» женщины;

□ коррекция страхов и опасений, связанных с ощущением ребенка внутри себя;

D прояснение актуальных желаний и ожиданий в отношении своей жизни и жизни будущего ребенка, работа по формированию адекватного и по­зитивного образа ребенка;

□ помощь в выстраивании оптимальных отношений с ближайшим окру­жением;

П помощь в осознании своих чувств и внутриличностных конфликтов, на­хождение творческих способов адаптации к состоянию беременности и принятие ответственности за их реализацию.

Беременной женщине может быть рекомендовано посещение специальных групп по сопровождению беременности, где у нее будет возможность овладеть навыками саморегуляции, техниками релаксации, медитации, способствую­щими оптимальному протеканию беременности.

При выявлении признаков послеродовой депрессии целесообразной явля­ется работа психолога в команде с врачом и психиатром.

При обращении за психологической помощью молодых родителей следует обратить внимание на изменения, происходящие в структуре семьи (сплочен­ность, внутренние и внешние границы семьи), ролевое взаимодействие. Пси­хологическая помощь может оказываться по нескольким направлениям.

Психологическая помощь родительской подсистеме в принятии новых ролей отца и матери

Работа психолога-консультанта направлена на:

□ выявление отношения супругов к произошедшим изменениям в семье; О изучение представлений супругов о новом образе семьи и своих ролях

в ней;

□ коррекцию системы ожиданий и притязаний в супружеской паре;

□ поддержку супругов в принятии новых ролей и переструктурировании внутренних границ семьи.

Психологическая помощь семье

по переструктурированию ее внешних границ

Данное направление работы предполагает:

□ поддержку супругов в выстраивании новых отношений с расширенны­ми семьями;

П помощь супругам в поисках оптимальной частоты встреч с бабушками и дедушками;

□ коррекцию «украденного материнства» в случае захвата материнских функций другими членами семьи (например, если бабушка «усыновля-ет»/«удочеряет» внука/внучку).

Психологическая помощь супружеским парам

по изменению психологической близости/дистанции в семье

Задачами психолога-консультанта являются:

□ выявление представлений супругов об оптимальном функционировании семьи в новом составе, поиск ресурсов для необходимых изменений в системе (обращение к семейной истории, к опыту знакомых, книгам, кинофильмам);

□ помощь в осознании и принятии факта изменения баланса близости-отдаленности в супружеской паре в связи с появлением нового члена се­мьи;

□ поддержка супругов в установлении новых отношений близости—отда­ленности в семье;

□ помощь в гармонизации сексуальных отношений.