МЕХАНІЗМИ ЛІКУВАЛЬНОЇ ДІЇ ФІЗИЧНИХ ВПРАВ МАСАЖУ. Фізичні вправи та масаж можуть мати специфічний, і неспецифічний вплив на організм хворого

Фізичні вправи та масаж можуть мати специфічний, і неспецифічний вплив на організм хворого. Загальний неспецифічний тонізуючий вплив на організм чинять елементарні гімнастичні й дихальні вправи, які стимулюють серцево-судинну й дихальну системи, підвищують опірність організму до змін навколишнього середовища.

Специфічна дія фізичних вправ і масажу визначається спеціальним під­бором груп вправ і прийомів масажу для безпосереднього впливу на трав­мований орган і систему з метою відновлення втраченої функції.

Механізм лікувального впливу фізичних вправ на організм такий: тонізу­ючий вплив, трофічна дія, формування компенсацій і нормалізація функцій.

Тонізуючий вплив фізичних вправ полягає в зміні інтенсивності біологіч­них процесів в організмі під дією дозованого м'язового навантаження.

Трофічна дія фізичних вправ проявляється в поліпшенні окисних проце­сів в організмі й посиленні живлення тканин. Формування компенсацій полягає в тимчасовому або постійному замі­щенні порушених функцій..

Нормалізація функцій організму, відновлення здоров'я й працездатності після травми або хвороби досягаються за допомогою фізичних вправ.

Лікувальна дія фізичних вправ у клініці нервових хвороб грунтується на
фізіологічних закономірностях формування рухів і керування ними. Рухова
активність регулюється нервовими центрами, що розташовані на різних рів­
нях ЦНС, і забезпечується суворою координацією тонусу й скорочення
м'язів. Завдяки великій пластичності нервових процесів при систематично­
му використанні фізичних вправ можна цілеспрямовано впливати на різні
функції організму.

Наприклад, фізичні вправи вдосконалюють адаптаційні процеси серце­во-судинної системи, що полягають у посиленні енергетичних і регенера­тивних механізмів, поліпшують трофічні процеси в тканинах і системах, збільшують кровопостачання серця й легенів, чинять загальний тонізуючий вплив, поліпшують функції всіх органів і систем, попереджують ускладнен­ня, активізують захисні сили організму й прискорюють видужання.

При травмах і захворюваннях нервової системи психіка хворого часто пригнічена й загальмована. Під впливом фізичних вправ гальмування зменшується, відбувається стимуляція рухових центрів, у результаті систематич­ного тренування поліпшується функція провідних нервових шляхів і пери­феричних рецепторів.

Порушення функцій нервово-м'язового апарату позначаються на діяль­ності внутрішніх органів. М'язова система, її рецепція, а також ЦНС є най­важливішими регуляторами вегетативних функцій. У свою чергу вегетативна нервова система при фізичному навантаженні іннервує м'язову тканину, регулює в ній обмін речовин, пристосовуючи її до функціональної діяльності. Постійний вплив фізичних вправ удосконалює гіпофізарно-адренокорти-котропічний механізм регуляції, що сприяє відновленню функції руху й пра­цездатності всього організму. Фізіологічний вплив масажу на організм хво­рого насамперед обумовлений механічним подразненням тканин, що викли­кають порушення у механорецепторах, які сприяють перетворенню енергії механічних подразнень у специфічну активність нервової системи.

Прийоми лікувального масажу (погладжування, розтирання, вібрації тощо) подразнюють рецептори шкіри, внутрішніх органів, стимулюють м'язово-суглобне відчуття й у формі імпульсів чутливими шляхами передають­ся в центральну нервову систему, де синтезуються в складну загальну реак­цію й викликають різні функціональні зрушення в організмі.

Під дією лікувального масажу може підвищуватися або знижуватися збудливість нервової системи залежно від її функціонального стану й мето­дики впливу. При легкому, ніжному впливі (погладжування, легке розтирання, потрушування) з'являються позитивні емоції, приємний стан спокою, розслабленості, бадьорості, легкості. Енергійні впливи збуджують цен­тральну нервову систему, супроводжуються відчуттям зігрівання, підвищу­ють м'язовий тонус, збільшують рухливість тканин, сприяють профілактиці контрактур, тугорухливості й м'язовій атрофії.

Масаж поліпшує трофічні процеси в шкірі, збільшує скорочувальну здатність м'язів, еластичність і рухливість сухожильно-зв'язкового апарату. У результаті впливу прийомами лікувального масажу відбувається мобіліза­ція захисно-пристосувальних механізмів організму, нормалізуються й відновлюються втрачені при захворюваннях нервової системи функції. Дозоване тренування фізичними вправами й масаж пристосовують організм хво­рого і його нервову систему до зростаючої рухової активності, відновлюють трофічні процеси й здійснюють функціональну адаптацію, хворого.