Другие начальные позиции.

 

Для того, чтобы студенты учились наносить удары из различных позиций, важно, чтобы в тренировочных упражнениях применялись альтернативные стойки. Студент должен чувствовать себя удобно, нанося удары из любой позиции, и должен достигать точки, когда уже неважно, из какой позиции он начинает удар. Этот момент помогает вызвать замешательство противника, что дает возможность перехватить инициативу и управлять противником. Движение должно быть решительным и быстрым.

 

Следующая секция описывает, как пара студентов наносит удар из стойки хвоста. Сначала вертикальный удар сверху из хвостатой стойки, второй рисунок изображает закидной удар снизу из хвостатой стойки.

 

Во всех других стойках, нанесение удара, в большинстве случаев, будет проводиться через высокую стойку. Цель - сбить противника с толку, не дав понять, какой именно удар будет нанесен.

 

движение меча из хвостатой стойки, проходящего через высокую стойку и наносящего в конце удар сверху по центру.

 

 

Важно, чтобы вне зависимости от удара, особенно для ударов, наносимых с противоположной стороны от хвостатой стойки, вы проходили через верхнюю стойку. Это относится к нанесению закидного удара снизу cлева.

 

движения, необходимые для нанесения закидного удара снизу с противоположной стороны, по отношению к хвостатой стойке.

 

Фаза 2 (два удара - две защиты - исходная позиция)

 

Фаза 2 (двойной удар - двойная защита - исх. позиция)

 

Фаза 2 знакомит студента с нанесением множественных атакующих ударов, в то время как партнер предпринимает множественные адекватные защитные действия. Студент начинает с вертикального удара сверху, затем идет диагональный удар сверху (squalembrato), следом - возвращение в исходную позицию. Затем студент меняет нападение на защиту и все повторяется. Идея заключается в том, что пара тренируется в нанесении ударов во всех возможных направлениях, а также в применении защитных позиций от всех вариаций ударов.

 

 

Агент: средняя стойка -> вертикальный удар сверху ->   Принимающий агент: средняя стойка -> стойка окна ->
Агент: диагональный удар сверху -> средняя стойка.   Принимающий агент: женская стойка -> средняя стойка.

 

Студент возвращается в среднюю стойку и наносит вертикальный удар сверху, за которым следует горизонтальный удар.

 

Агент: средняя стойка -> вертикальный удар сверху ->   Принимающий агент: средняя стойка -> стойка окна ->
Агент: горизонтальный удар -> средняя стойка.   Принимающий агент: средняя стойка -> средняя стойка.

 

Фаза 3 (взаимная смена нападения - защиты)

 

Фаза 3 знакомит студента с обменом ударами и защитами в определенной манере. По завершении взаимного обмена, студент должен вернуться в среднюю стойку, чтобы сбавить скорость.

 

А: средняя стойка - вертикальный удар сверху - стойка окна

Б: средняя стойка - стойка окна - вертикальный удар сверху.

 

 

Далее студенты наносят диагональный удар сверху и защищаются стойкой окна

 

А: средняя стойка - диагональный удар сверху - стойка окна

Б: средняя стойка - стойка окна - диагональный удар сверху.

 

 








Дата добавления: 2015-01-02; просмотров: 1044;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.004 сек.