Вертикальный удар сверху вниз (1) - стойка окна левая/правая

Студент должен воспроизвести точные приемы защиты и нападения и показать их инструктору до начала выполнения упражнения. Затем студенты принимают среднюю стойку (posta breve) и приступают к выполнению упражнения, как описано ниже.

1. Студент А (агент) и Б (принимающий агент) оба становятся в левостороннюю среднюю стойку.

2. Агент шагает вперед правой ногой и наносит вертикальный удар сверху вниз.

3. В тот же момент, принимающий агент шагает влево и вперед задней (правой) ногой (траверс влево) и принимает стойку окна левую - в конце движения острие меча принимающего агента направлено на агента.

4. Оба возвращаются в среднюю стойку.

Студенты должны осознать два важных момента этого упражнения:

а) агент наносит технически правильный атакующий удар (сила и скорость на этом этапе тренировки не важны);

б) принимающий агент развертывает соответствующую защиту и делает это во время ухода с линии атаки противника с помощью траверса.

Принимающий агент может стоять в альтернативной стойке с правой ногой впереди, а левой назад и принимать ту же стойку с траверсом вправо левой ногой.