Урок физического воспитания в 9 классе СОШ № 32 г. Сургута
Тема урока: Художественная гимнастика как вид тренировочной деятельности
Задачи:
1. Совершенствовать комбинации танцевальных движений показательного выступления с платком.
2. Развивать координацию, быстроту реакции, скоростно-силовые качества в упражнениях с предметами и без.
3. Воспитывать чувства темпа, музыкального ритма при выполнении комбинаций.
По списку: 21 человек.На уроке присутствовало: 22 человека
Занятие проводит: тренер высшей категории по художественной гимнастике Э.М. Саляхова
Эксперт: Шушакова (305 гр.)
| Виды действий | t секунд | t (слушает, смотрит) | t движений | t помощи др. | t отдыха м/у ФУ | t простоя по вине учителя |
| ходьба на носках | 00:10 | 00:08 | ||||
| ходьба на пятках | 00:18 | 00:09 | ||||
| №3 | 00:27 | 00:05 | ||||
| №4 | 00:32 | 00:25 | ||||
| №5 | 00:57 | 00:28 | ||||
| №6 | 01:25 | 00:27 | ||||
| №7 | 01:52 | 00:15 | ||||
| объяснение и показ | 02:07 | 00:03 | ||||
| упражнение №1 | 02:10 | 01:07 | ||||
| упражнение №2 | 03:17 | 00:17 | ||||
| объяснение и показ | 03:34 | 01:35 | ||||
| упражнение №3 | 05:09 | 00:13 | ||||
| перестроение | 05:22 | 00:17 | ||||
| бег № 1 | 05:39 | 00:33 | ||||
| бег № 2 | 06:12 | 00:11 | ||||
| бег № 3 | 06:23 | 00:24 | ||||
| бег № 4 | 06:47 | 00:12 | ||||
| прыжки | 06:59 | 00:40 | ||||
| ходьба № 1 | 07:39 | 00:20 | ||||
| ходьба № 2 | 07:59 | 00:22 | ||||
| ОРУ № 1 | 08:21 | 00:36 | ||||
| ОРУ № 2 | 08:57 | 00:28 | ||||
| ОРУ № 3 | 09:25 | 00:07 | ||||
| бег | 09:32 | 00:22 | ||||
| ходьба | 09:54 | 00:18 | ||||
| перестроение | 10:12 | 00:24 | ||||
| № 2 | 10:36 | 00:06 | ||||
| объяснение и показ | 10:42 | 00:05 | ||||
| ОПУ № 1 | 10:47 | 00:23 | ||||
| ОПУ № 2 | 11:10 | 00:23 | ||||
| ОПУ № 3 | 11:33 | 00:27 | ||||
| объяснение и показ | 12:00 | 00:09 | ||||
| ОПУ № 4 | 12:09 | 00:20 | ||||
| объяснение и показ | 12:29 | 00:13 | ||||
| ОПУ № 5 | 12:42 | 00:21 | ||||
| объяснение и показ | 13:03 | 00:21 | ||||
| ОПУ № 6 | 13:12 | 00:24 | ||||
| объяснение и показ | 13:36 | 00:09 | ||||
| ОПУ № 7 | 13:45 | 00:11 | ||||
| объяснение и показ | 13:56 | 00:11 | ||||
| ОПУ № 8 | 14:07 | 00:26 | ||||
| объяснение и показ | 14:33 | 00:10 | ||||
| ОПУ № 9 | 14:43 | 00:21 | ||||
| объяснение и показ | 15:04 | 00:16 | ||||
| ОПУ № 10 | 15:20 | 00:29 | ||||
| объяснение и показ | 15:49 | 00:02 | ||||
| ОПУ № 11 | 15:51 | 00:21 | ||||
| объяснение и показ | 16:12 | 00:08 | ||||
| отдых | 16:20 | 02:29 | ||||
| перестроение | 18:49 | 00:13 | ||||
| комбинация № 1 | 19:02 | 02:55 | ||||
| комбинация № 2 | 21:57 | 00:47 | ||||
| комбинация № 3 | 22:44 | 02:50 | ||||
| комбинация № 4 | 25:34 | 00:14 | ||||
| перестроение | 25:48 | 00:08 | ||||
| ходьба | 25:56 | 00:53 | ||||
| объяснение | 26:49 | 00:14 | ||||
| прыжки | 27:03 | 01:08 | ||||
| объяснение | 28:11 | 00:13 | ||||
| подскоки № 1 | 28:24 | 02:00 | ||||
| объяснение | 30:24 | 00:11 | ||||
| подскоки № 2 | 30:35 | 01:15 | ||||
| объяснение | 31:50 | 00:13 | ||||
| подскоки № 3 | 32:03 | 01:26 | ||||
| объяснение | 33:29 | 00:15 | ||||
| подскоки № 4 | 33:44 | 01:05 | ||||
| объяснение | 34:49 | 01:05 | ||||
| перестроение | 35:54 | 00:05 | ||||
| отдых | 35:59 | 01:01 | ||||
| упр. со скакалкой | 37:00 | 00:54 | ||||
| объяснение | 37:54 | 00:21 | ||||
| упр. со скакалкой № 2 | 38:15 | 00:53 | ||||
| объяснение | 39:08 | 00:10 | ||||
| упр. со скакалкой № 3 | 39:18 | 01:06 | ||||
| объяснение | 40:24 | 00:15 | ||||
| произвольные прыжки | 40:39 | 00:27 | ||||
| объяснение | 41:06 | 00:11 | ||||
| прыжки № 2 | 41:17 | 00:41 | ||||
| объяснение | 41:58 | 00:18 | ||||
| прыжки № 3 | 42:16 | 00:23 | ||||
| отдых | 42:39 | 00:43 | ||||
| объяснение | 43:22 | 01:10 | ||||
| упр. с мячом | 44:32 | 00:34 | ||||
| объяснение | 45:06 | 00:09 | ||||
| упр. перекаты | 45:15 | 00:12 | ||||
| объяснение | 45:27 | 00:10 | ||||
| комбинированное упр. | 45:37 | 00:40 | ||||
| объяснение | 46:17 | 00:10 | ||||
| упр. № 2 | 46:27 | 00:38 | ||||
| объяснение | 47:05 | 00:33 | ||||
| упр. у хор. станка | 47:38 | 00:41 | ||||
| объяснение | 48:19 | 00:06 | ||||
| упр. № 2 | 48:25 | 01:04 | ||||
| объяснение | 49:29 | 00:35 | ||||
| упр. № 3 | 50:04 | 00:43 | ||||
| объяснение | 50:47 | 00:10 | ||||
| упр. у хор. Станка № 1 | 50:57 | 01:13 | ||||
| упр. № 2 | 52:10 | 00:25 | ||||
| упр. на пресс | 52:35 | 01:01 | ||||
| упр. на пресс № 2 | 53:36 | 00:39 | ||||
| построение | 54:15 | 00:17 | ||||
| танец с платками | 54:32 | 03:08 | ||||
| танец комбинированный | 57:40 | 00:10 | ||||
| построение | 57:50 | 00:15 | ||||
| ходьба № 1 | 58:05 | 00:28 | ||||
| Выход из зала | 58:33 | |||||
| ИТОГО | 58:33 | 09:51 | 44:31 | 0.00 | 04:13 | 0.00 |
Вывод:
1. 
Теоретически показатели эффективности тренировочного урока = или > 70%, практический показатель составил 76%.
2. 
Урок прошел с высокой эффективностью.
Рекомендации:
Обобщить опыт проведения урока.
Технология хронометрирования урока включает следующую последовательность операций:
- перед уроком необходимо заранее подготовить форму протокола;
- включить секундомер с окончанием звучания звонка на урок;
- наблюдение следует вести за одним учеником;
- выключить секундомер с фактическим окончанием урока.
- обработку протокола начинать сразу после окончания урока, отдельно по частям урока суммируется время каждого вида деятельности в уроке в целом;
- высчитывается процент каждого вида деятельности в каждой части урока отдельно и в целом уроке (не забыть минуты превратить в секунды);
- дать письменный анализ полученных данных, сравнивая их с теоретическими. Анализ урока рекомендуется проводить в определенной последовательности. Вначале следует дать оценку (в процентах) двигательной плотности подготовительной части урока и собственную оценку двигательной плотности, доказать ее, характеризуя вид и тип урока, его методические особенности, задачи, требования. Назвать причины, повлиявшие на ее снижение, и указать пути их устранения. Указать, сколько минут потерял учитель и что надо делать, чтобы сохранить это время.
Дать оценку двигательной плотности основной части урока (в процентах). Следует проанализировать двигательную плотность на каждом снаряде отдельно, характеризуя стадию обучения, дать собственную оценку. Назвать причины, повлиявшие на ее снижение, указать пути их устранения. Указать, сколько времени потеряно и по каким причинам, какие действия предпринять, чтобы сохранить это время.
Дать оценку двигательной плотности урока в целом. Охарактеризовать общую плотность урока отдельно по частям и в целом уроке. Дать собственную оценку.
В процессе наблюдения урока заполняются только 1,2,3 графы протокола, 4-8 графы заполняются при последующей обработке результатов.
Дата добавления: 2019-04-03; просмотров: 274;